spadki

[...] o dobrej diecie, zdrowych tłuszczach itp. to po dobrym cyklu sporo Ci zostanie, a mało stracisz (po skończonym cyklu z mono schodzi z mięśni woda i można zanotować minimalne spadki siły). i jeszcze jedno...to nie prawda że powinno się zaczynać od mono.. możesz zaczynać od najlepszej krety na jaką Cię stać i to Ci tylko na korzyść wyjdzie..mono [...]

to proste... na krótkich cyklach robisz mniej masy wiec przyrosty sa stabilniejsze... na dlugich robisz wiecej wiec jest wieksze prawdopodobienstwo ze beda spadki...

Andzisan napisz co brales z koksów to mu ci powiemy jakie bedziesz miał spadki....

Jezeli bedzie to tylko biegunka to raczej wiekszych spadkow byc nie powinno. A jezeli jakas dluzsza chroba/zatrucie to moga byc spadki wody, ktora raczej szybko powinna wrocic, ale powtor do diety tez jest dosc ciezki.

jrsli przez 3 miechy bedziesz chlał i inne takie to spadki będą bardzo duze ,nieboje sie powiedziec ze mozesz wrócic do tego co miałes przed cwiczeniami

Jak we wrzesniu cyklona dobrego zapodasz to forma wroci na pewno. Tylko szkoda tego soku jak az 3 miechy nie bedziesz pizgal. Spadki beda duze i cycek ci tez opadnie.

jedni kąbinują jak tu przytyć, a Ty spieprzasz sobie muskulaturę, ale spox, bo spadki szybko się odrabia P.S. Co Cię skłoniła do takiego mądrego czynu???

spadki miesni sa odrazu widoczne ,tluszczu zas straciels jak na lekartwo,przyklad nie wiedzy i glupoty ,niestety

Zgadzam sie z Wami ale włanie lepsze to niz opuszczenie posiłku. A spadki powstały z tego ze miłaem problemy finansowe a potem ciezko za***** prawie nic nie jedzac. Jak pojechałem do domu po dłuzszym czasie to mnie rodzona matka nie poznała. No ale teraz mam zamiar to przynajmniej odrobic.

owsze, prawda (teoretyczna) leży po twej stronie, ale jak zgaśnie poziom teścia niemal że do 0, to zanim odblok ruszy się do przodu to zerzrą cię spadki. Dlatego pisałem że troche to bedzie za późno... a dobrą rzecz poreuszyłeś, aby nie nakładać odbloku na działającego teścia. Z zasady tak, ale praktyka wymusza inne postępowanie. Dlatego wszystkim [...]

dobra ostatecznie i szybkie i sensowne odpprosze 1-4 25mg mety ed 1-11 oma 250mg e4d 10-13,5 30mg stanabolu 0d 13,5 tyg odblok napierw 1 dzien 300mg clomidu,2-6 150 mg 6-14 100mg 14-21 50mg tylkop co dolozyc miedzy 5 a 9ntydzien ????????????????????????????????????????????????? zalezy mi na duzej masie iaby spadki nie byly za duze:)

spadki straszne łącznie ze wzrostem

[...] miesiąc z niczego przytyłem 4 kg (???), a pytam sie ponieważ zbieram jak największą wiedze, bo planuje ostro zabrać się za body building. Ale wracając do tematu, jakie są spadki, bo spotykałem się z opiniami, gdzie ludzie mówili że odpuszczają siłke a nawet diete na wakacje, a skoro to robią to chyba nie jest tak tragicznie ze spadkami, nie [...]

Siłę nie ma bata, stracisz na bank, w zależności od stopnia redukcji. CO do masy to oczywiście łatwiej zminimalizować spadki, ale tak czy siak, mniejsze czy większe, są nieuniknione.. Zresztą wiesz, tak naprwdę duzo z tego co wydaje ci się, że to mięśnie to nic innego jak fat i woda.. Niestety, taka prawda pozdro

wiesz niemam pojecia ale na nim podzialalo ale chyba mial tez za***iste spadki w miesniach tak mi sie wydaje ale ja wole budowac mase bo ja szybko lapie taka genetyka ze szybko tyje i sie masuje sadzisz ze warto w ta diete wejsc

Fakt, masz racje. Zawsze moge sprobowac. Tym bardziej ze lato sie zaczelo i nie nastawiam sie na przyrosty. Byle jak najbardziej ograniczyc spadki Do tego treningu pozostale dni (jeszcze ze 2 mam do dyspozycji) robic trening z serii "porusz bicepsy" i "porusz plecy"?

ufff... Pierwszy trening po przerwie spadki niesamowite ale trudno trza dac rade Zamontowalem sobie nawet wiatrak taki duzy fajny coby chlodno bylo i silka jest teraz najchlodniejszym pomieszczeniem jakie mam

[...] jest z kazdym środkiem sztucznie pompującym mięsień, po zakończeniu stosowania, kończy się jego efekt działania - to normalne i nikt tu jeszcze nie wymyślił niczego na tzw spadki. Możliwość to naprzemienne stosowanie róznych specyfików ale i tak kiedyś organizm powie dość i efektu nie będzie. Dlatego to taki " sezonowy " sport, nie [...]

trening w chacie to napewno nie spadki. taki trening pozwala na utrzymanie kondycji i zapobiega utracie formy. np. pompki zwane koszykarskimi dobrze robią na triceps, ale nic nie zastąpi siłki. tam sie rozbudowujesz a jak nie masz gdzie ćwiczyć to poćwicz troche w domu żeby nie było dużych spadków

moim zdaniem nie ma sensu będą spadki, ponieważ organizm bardzo się odwodni... upały + alkohol siła też spadnie, bo jak będziesz chlał na umór , a siłkę popierd...lisz, to nic z tego nie będzie...