SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • cykl sucha masa ocena

    Temat
    Doping

    [...] 400mg c5d 8-12 prop 150mg c2d Do tego kraetynka,i odblok 24 clomidu 2 dni po ostatnim szocie propa rozwarze inne opcje ,i inne skladniki cel sucha masa możliwie najmniejsze spadki Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 105 Wzrost: 193 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 98 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-04-15 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że Arimadex bedzie odpowiedni na odblok, ale podobno po x-mass są spadki. Co więc wziąśc żeby tego uniknąć??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2010-04-15 11:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Fala Ty marudo...piękne masz wyniki....Gratuluję! Za takie spadki dałabym się pokroić w plasterki Szkoda,że nie zdecydowałaś się na wklejenie zdjęć do porównania...ale podejrzewam,że chcesz żebyśmy na koniec wszyscy pospadali z krzeseł:) spryciula Życzę Ci udanej regeneracji, dalszych sukcesów i wytrwałości w walce o piękną figurę.

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki to spadki. Ja np. mam do zrzucenia 5cm z pasa, 2 cm z ud i cieszę się jak 0.5 cm spada. Ważne, że jest progres nawet jak folgujesz. Królika ze zdjęcia i tak bym zjadła, mięso to mięso

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 08:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / laurynka

    Post
    Trening dla początkujących

    Laurciu w końcu jestem bardzo ładne spadki, tnij dalej bo świetnie Ci idzie Miłego dnia, buziole huhuhu tu wiedźma z piekła rodem Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-04-19 20:13:15

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2010-04-15 08:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asariah fajny królikos i dobrze że spadki notujesz . Udanego dnia

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 08:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma za co?, może jakbyś wstawiła jakieś dokładniejsze wyniki, np. po kolejnych miesiącach to można by stwierdzić, że coś poszło nie tak, a tak to ja osobiście nie wiem, czemu nie jesteś zadowolona?? Wytłumaz mi czy ja dobrze rozumeim te tabelkę...: w czasie 6 m-cy schudłaś te 15,5 kg i analogicznie z centymetrami???? Są spadki, ja zatem gratuluję

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 07:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    barnabas26 - chyba nadinterpretowales sobie moje slowa. Nie mowie ze suple nie są potrzebne. Polemizuje jedynie z teorią mowiącą, że trening bez kreatyny = spadki, trening bez kreatyny jest bez sensu. Sam akurat uzywam suplementów, ale moj dobry znajomy nawet bialka nie uzywa z puszki, a 170 (co prawda z oderwanie tyłka), na ławie ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14534 Data: 2010-04-15 00:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] królaska dupaska zrobić, no co Wy? Ten pasztet to by miał 50% futra w swoim składzie, to jest mało odżywcze Wrong ja sobie pofolgowałam zeszły tydzień i dlatego takie małe spadki są, ale nadrobi się formy na lato i tak nie zrobię Kasia a ja bym chciała jeszcze to białko o smaku czekolady z masłem orzechowym ponoć pysznościowe jest Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne,że są jakieś spadki,a nie że w górę mi wczoraj przysłali whey'a chciałam wanilię,ale że zaznaczyłam w razie braku truskawkę z kremem to przysłali mi ten drugi smak ale też jest pyszne i bardziej mi chyba poziomki przypomina powiadają,że smakuje jak shake truskawkowy z maca...ale nie wiem,bo nigdy nie piłam A te króliki to możesz któregoś [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrazu czy poczekac

    Post
    Doping

    w sumie to spieprzyłeś. :P mogłeś najpierw wszamać mete i po razaku kreatyna na spadki :D no ale cóż. :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-04-14 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbl.po .....

    Post
    Doping

    tren przed wszytki silnie blokuje, takze testosteron obowiazkowo musi byc nawet dluzej niz tre n. konczac trenem spadki nie uniknione, deprecha ladpie, samopuczucie tez marne a to wszytko poteguje spadki niesstety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-04-14 18:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Post
    Trec

    Muszę przyznać, że ten Lipo X pack mnie kusi, ale troszkę przeraża mnie ta liczba tabletek w saszetce. Na razie zobaczę jak zadziałają obecne suplementy i dieta oraz treningi. Co do ilości posiłków, to jem ich wiecej, a mniejsze porcje. Jak zrobię za dużą przerwę to szybko mam spadki cukru.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2010-04-14 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King, akurat jej nie znałam, bo jest dużo młodsza ode mnie, ale prawie wszystkie laski z rzutów jakie znałam, a znałam i górną półkę i dolną, odrażały mnie swoją wagą. Choć mistrzostwo Polski przegrałam z ładną i szczupłą panną Tymczasem czekam na pomiary, pewnie Asariah się kryguje i będą ładne spadki

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 13:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbl.po .....

    Post
    Doping

    [...] mozna opanowac wrazenia ogolne jestem bardzo zadowolony ...moze nie przybralem 20 czy 30 kilo tylko 10 kg ale pozbylem sie prawie kapletnie tluszczu wiec jest ok wymiary poszly w czysta mase .... wiem ze po trenie sa duze spadki dlatego troche sie obawiam i licze ze chlopaki pomoga utrzymac wage i wyniki rozpisujac dobry odblok pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-04-14 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dukana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na razie wiele osob znam kore mialy mierne efekty przy innych dietach a przy tej poprostu leca w dol i nie tylko w pierwszym miesiacu. trzeci, czwarty miesiac a cigle sa spadki kilkukilogramowe w miesiac. I to raczej osoby o niewielkiej aktywnosci fizycznej. Jesli chodzi o dlugoterminowe dzialanie to jedynie wiem ze ta dieta jest kompletna i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14736 Data: 2010-04-14 08:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo mnie to Dziwi, jak kreatyna może wpływać na apetyt - przyspiesza tak metabolizm u Ciebie, to raczej coś nie tak z tą kreatyna? Myślę, że te spadki siły itp to coś na podłożu psychicznym lub efektu placebo - czyli coś biorę, to działa. Jak przestajesz brać to działa samoistnie, " Nic nie biorę , ale bezsens nic nie idze do przodu, już [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14534 Data: 2010-04-14 01:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak kreatyny - co powoduje brak progresu w sile, masie, - a wręcz regres; nie wiem po co wzmianka o saa przy apetycie - dziwi Cię to?? - ja tak mam; jakie to ja nierealne spadki opisuje?? hehe fajnie że bronisz kolegów - dla Ciebie może są zanwcami dla mnie nie - nie muszą byc skoksowani - skoro ich wiedza niezawiele im pomogła to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14534 Data: 2010-04-14 01:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, 1 - Mono - retencja wody - wiesz Ja takiej nie zauważyłem - bo trzymam w miarę dobra dietę po za sezonem, spożywam dużo kofeiny i robie aeroby. Gdy odpuszczam trochę (dietę, aeroby może retencja jest minimalna). 2 - Trening cały czas na kreatynie w dawkach większych niż 3-4 gram dziennie nie ma sensu bo nie ma właśnie takiego progresu o [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14534 Data: 2010-04-13 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    Pij mocne kawy, ja czasem też tak mam że czuję się zmęczony ciągle, pewnie pogoda wpływa niekorzystnie. Jak tam spadki? Ja stoję w miejscu jakby miało to kogoś pocieszyć ale walczę :D cisnę na 2400kcal teraz, 3razy siłka + 4 aero, nie ma zmiłuj - muszę zobaczyć wskazówkę na wadze poniżej 107kg Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-04-13 16:59:14

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)