spadki

ciekawe jakie będą spadki na całej górze zanim łapa sie wyleczy

pewno watroba juz tak napuchła ze uciaska inne narzady:) zakoncz cykl oslonki ciagnij dalej az do konca odloku. i kreatyne wrzuc do spadki beda

ja kiedyś wypiłem 1 piwo to mi 24kg masy spadło;/ także radziłbym ci raczej nie pic, przynajmniej nie tak często, IMO raz na 12~13lat odpowiednio, no ale wiadomo ze i tak będą spadki. ALKOHOL = brak przyrostów

A mnie Panowie zawsze ciekawiło na ile alkohol przeszkadza w rozwoju mięśni. Ja problemu nie mam, ponieważ pije rzadko, ale np jak ktoś popije raz w miesiącu, raz na dwa miesiące, to spadki będą znaczne ?

4kg tłuszczu w miesiac? nie możliwe chyba ze masz koks;) a tak wogóle to zawsze są spadki masy, ale jak duże to zależy jak jest dieta suple i wogóle;)

Jakie piękne już dwucyfrowe spadki! A jakieś zdjęcia porównawcze pokazujące zmiany kiedy będą? ;> GPP może nie jest takie złe tylko jaki taki cienias jestem ;p

[...] utratą świeżo zdobytej masy." slyszalem tez ze odblok po clomidzie zwieksza estrogen ktory przyczynia sie niejako do zmniejszenia testosteronu czyli jak go zmniejszamy to sa spadki a uzywamy odbloku zeby usystematyzowac wszystko w organizmie i po odbloku na clomie nalezy wziac boster tescia ... czyli wale ph zwiekszam testo. potem clom obnizam go [...]

[...] plan ze miedzy zajeciami mam tylko 15 min przerwy Nawet nie ma czasu porzadnie zjesc Jak wracam do domu lub siedze w domu jak mam wolne to jest OK Zastanawiam sie nad kupnem gainera zeby go pic na uczelni Gdy zrobie tydzien przerwy to mam taki organizm ze bada spadki na sile i wytrzymalosci Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-03-06 22:49:38

[...] okazja bedzie.. ale jesli bym nie mogla to tez no problem :D 6. czy ten eksperyment ma na celu m.in. sprawdzic czy na takiej diecie ruszy fat? :P u misworld widzialam duze spadki nie wiem tylko jak sie to skonczylo kiedy zaczela dokladac wegle moze zaczne od soboty @@-) aisha ja zaczena od soboty albo niedzieli.. najpozniej od poniedzialku :) [...]

mkroza, ładne spadki!! Gratulacje!! :-)

mkroza piękne spadki :-))

wfh, witaj! Piękne spadki, oby tak dalej!!! :-) Będę kibicować!

Spadki super :-)) I widać, że brzuch się ładnie "zamyka". Zrób sobe zdjęcia porównawcze ;-)

Spadki ładne :-) Trening... @@-) Tak jak Szmaja mówi: machanko i to niezbyt składne. Siłowym treningiem bym tego nie nazwała, raczej treningiem brzucha #-P Metabolizmu tym nie napędzisz, bo praktycznie w ogóle nie angażujesz dużych grup mięsniowych. Półprzysiad z obciążeniem? Chcesz kolana zniszczyć? :->

Jestem w ciężkim szoku widząc takie spadki. Szczęściaro ;P Jeśli humor nie dopisuje to tylko popatrz na tą tabelkę! Jest piękna! ;D mi już się znudziło od dwóch miesięcy przepisywać te same liczby ;P no przepraszam, ostatnio mogłam sobie plusy napisać;/;D Motywuj się - warto bo masz świetne efekty, a zorganizowana codzienność równa się efektywność [...]

o jaaaa, zazdroszcze pepka i talii! widzisz, mimo, ze mialas gorszy tydzien, spadki i tak sa widoczne! :-) ja po ostatnim gorszym tygodniu, a w zasadzie po jego koncowce, troszke ze smutkiem popatrzylam na wyniki w tabelce.. no ale coz, gorsze dni powinny byc tylko i wylacznie potywacja do tego aby dzialac! i ja probuje sie do tego stosowac, ten [...]

[...] co ostatnio zwiekszajac w nastepnych aby dojsc do 100% ostatniego treningu po 2-3 treningach treningi calego ciala glownie wielostawowe prze okres powrotu nie sadze aby spadki sily byly znaczace - sprawdzisz za 3-4 treningi wiec na razie bym sie nie przejmowal potraktuj to jako okres roztrenowania jesli po 3-4 treningach bedziesz duzo [...]

kochani moi drodzy jeszcze tydzien temu jadlam dwa razy wiecej:)to jest tygodniowa proba -wiem co robie glupia nijestem-jezeli poczuje spadki tam gdzie nie trzeba wiadomo ze zwieksze ilosc tego co trzeba-moja dieta wyglada teraz rowniez tak z powodu mojej choroby zoładka-iwogole musze tak jesc anie inaczej zpowodu choroby mojego zoładka-teraz moze [...]

spadki bardzo ładne :-)) a trening nie taki sam jak zwykle tylko z większym obciążeniem poproszę. Pisałam też zebyś sciąganie drązka wyciągu górnego robiła tylko do klatki (nie do pleców) <- piszę to dla Twojego dobra @-)

Azzi, proszę mi tą negatywną energię wyrzucić za okno albo przerobić na jakieś ćwiczenia ;-D Ciało się zmienia, ujędrnia, dobrze odżywia, to i spadki widać - popatrz na sprawę globalnie, nie lokalnie :-) No. Dużooooooo pozytywnej energii przekazuję! };-) P.S. Nie pisz o sobie, że jesteś tłusta - bo mi się przykro robi jak ktoś o sobie tak [...]