huderlax jak mozesz to sie odezwij na gg 1050963, jak juz pisalem wczesniej tez kiedys mialem podobne przyrosty w krotkim czasie,teraz zaliczylem ogromne spadki i trzeba sie wziasc za siebie,chcialem podyskutowac na ten temat i wymienic poglady ale nie na forum , bo wtedy zrobi sie tu prawdziwy bajzel:) Pozdrawiam !!!
Około miesiąca nie trzymałem, spadki zauważalne treningu też brakowało. Ale teraz wróciło wszystko do normy, jest dieta, jest trening są chęci i mobilizacja, forma wraca.
[...] cwiczyc mialem 70 kg niecale przy okolo 190cm:) i zrobilem przez ten czas niecale 20 kg~~ w dwa/3 lata seba-niestety ale genetyki sie nie oszuka,od dluzszego czasu ciezko z masa,c prawda latwo nabieram,ale duzo fetu wczesniej jak roobilem cykle na no boosterach itp.szlo okolo 3-4 kg masy na cyklu,4-5 cm w klacie i 2-3 cm w bic ale potem spadki ):
[...] spodlo - sadze ze to tylko woda. Bo zatrzymuje wode w miesniach w jakims stopniu ale nie duzo. Proponuje pod koniec cyklu zaczac brac jakis dobry komplex kreatynowy, zeby spadki byly jak najmniejsze i glutamine 10 gram po treningu, mozna jeszcze wziac rano nadczo 5 gram i na noc jakies 5 gram. Bedziesz sie dobrze regenerowal. Poza tym [...]
[...] dobrego niegdy takiego nie widziałem i juz wiecej go nie miał probowałem boldojecta ale lipa do tamtego brałem do tego winko dynamic developmnet i bardzo ładnie weszło spadki były małe a co do kondycji to raczej byłem na plusie tyle ze nie uprawiam zadnych sportow poza siłownia choc od nie dawna zaczynam sie bawic z workiem ogolnie moge [...]
[...] a na ksiedza zorro..tak ze posluchaj starszego i przemysl. do tego po odstawieniu jeszcze bardziej sie otluscisz, wtedy znowu siegniesz po towar itd.itd.pozdro 88-o człowieku cos Ty brał pewno ome ja koksy już brałem i po cyklu zawsze sie chudnie na fecie!! a po boldzie spadki są minimalne Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-10-15 11:49:05
no dokładnie też tak uważam. Przecież bold to na tyle dobry staf że spadki będą minimalne i nigdy nie będziesz już taki jak wcześniej chyba że sie rozecpasz co do weterynarzy to myślałem że ich nic nie krępuje żeby to sprzedać komus... ale pewnie macie racje... więc co strace czas pytając weterynarzy? do tych co sie upierają, że masa zrobiona [...]
pytajnik, po kreatynie spadki nie sa az takie duze,te 40% to ci zostanie jak wszytko olejesz diete, trening itp... mi po cyklu zostaje prawie wszystko, wystarczy regularny trening i w miare mozliwosci trzymac diete...
[...] nie klepło:D"Możecie mi polecić jakieś Ph ja jak sie zdecyduje to zrobię zakupu na ************ spory wybór i wszystko ładnie opisane.Z waszych wypowiedzi wnioskuje że spadki są podobne do tych po normalnych kuracjach saa??Po ph potrzebny jest odblok?Jakieś zabezpieczenia na wątrobę?Ja do tej pory miałem styczność z teściem prolo omką i [...]
[...] samo wzrostu obecnie 90kg po prawie 5 latach treningu a zaczynalem od 55kg.Byly jakies saa na poczatku-trzeba bylo sie przebic przez wyglad szkieletora... pozniej wiadomo spadki-ale jest pamiec miesni ktora pozwala nam wrocic do wymiarow ze szczytow bez saa,na zwyklych suplach i gainerach.Nadal mam bardzo szybko przemiane materii ale nie jem [...]
binkiel88 poza autorem tematu nikt chyba już tego niekwestionuje (też chce 198!)takta to będzie różnica że że koleś z przemianą taką właśnie jak ekto to po przerwie zaliczy spadki bo tak to wynika z genetyki i dojdzie do tego samego co mezo przy dużym wkładzie pracy tyle że ten drugi ma to zakodowane genetycznie że od ma dobrą budowę i mieśień a [...]
Widzę że zdania są podzielone :) Ja sam pościć nie zamierzam, tylko jaki to będzie miało wpływ na treningi jeśli popiję w Sylwestra? Od razu mówię że nie palę nic i alkoholu nie tykam raczej. Duże spadki po tym czy raczej nie?
[...] ciało doskonalić, tak by było coraz większe, tak by bice były lepsze... ...I chociaż ten rym nie pasi to życzenia są od Basi (pozdro) no i od całej gromadki żeby małe były spadki! piszę te zdania w noc sylwestrową chociaż zabawa jest za namową, to muśicie wiedzieć jedno- nasza siła to całe sedno! szczęśliwego Wam życzymy !! ekipa klubu [...]
Center dzięki. Yoobey czy to jedna i ta sama osoba na tych fotach??Bo na pierwszej z nich łapa elegancka,natomiast na drugiej wymgląda mi to na zupełnie inną osobe lub Twój brat zaliczył niezłe spadki??
bardzo mozliwe choc nie w 100% ze zanotujesz spadki. mozesz wrocic po malu na silownie - jesli czujesz sie na silach, jesli nie a jestes w dobrej kondycji sportowej mozesz pocwiczycz w domu - pompki podciągania przysiady itp