spadki

[...] jak się ma doła FAKTEM JEST ZE TO WSZYSTKO SĄ SCHEMATY ODBLOKU A KAŻDY POWINIEN GO STOSOWAĆ W ZALEŻNOŚCI JAK ORGANIZM MU PODPOWIADA jednak brak odbloku to również większe spadki po cyklu i te historyjki że za czasów arniego nie było nikogo kumatego i nie wiedzieli jak działają saa a inekcje to pweno łopatami robili arni mówi że niemasz racjii [...]

[...] czyli dzisiejszej przerwa wyniosła 10 dni :D. Powiem tyle że ćwiczyło mi się dziś zaj**iście świeżo, nie nastawiałem się na dobre wyniki, wręcz przeciwnie myślałem że będą spadki, a tu proszę jest nawet progres do poprzedniego treningu gdzie dałem z siebie ponad 100% możliwości a dziś były nawet pewne rezerwy Zobaczymy w środe na sesji nr2 jak [...]

no ja tez mialem duzy zasob sily po przerwie, ale przygotuj sie na spadki na nastepnym treningu :-)

Miałem tak jakby stagnacje 2tyg temu i opornie szło. Zrobiłem tydzien przerwy i w 1 sesji cały czas podbijam bez spadków. A w sesji 2 czyli dzisiejszej miałem po przerwie same spadki noi dziś same dodatnie. Wróciłem do stanu przed przerwą. W sobote zobaczymy czy uda się pobić dzisiejsze wyniki tej sesji

[...] taki MC, odciążający czwórki obciążający mocno hamstringi, a uginanie nóg masz w składance z przysiadami ze sztangielkami A teraz tak...między 29 czerwca a dziś zaliczyłam spadki nad biustem 2cm biust 2cm pod biustem 2 cm talia 2cm pępek 4cm biodra 2cm udo 1.5cm łydka 1.5cm czyli wszystkie "tłuste" rejony zmalały biceps przybyło 0.5 cm podczas [...]

ja tam kulturysyą nie zostanę więc HCG biorę, kidyś będzie trzeba zejść z bomby na dłuższy czas. Obecnie mam w planach schodzenie z cyklu co 30 tygodni na te 7 tyg i nie uzywam ani clomu ani nolvy i wszystko gra. samopoczucie,libido. Spadki małe, ale to pewnie dla tego, że nie przekroczyłem jeszcze tak mocno limitu genetycznego. widzieliście co [...]

[...] cyklu, na śmiesznie niskich dawkach (z reguły jest to deka z długim teściem) coraz dłużej wracam do siebie. Po przedwakacyjnym cyklu, zaliczyłem to samo, co Przemek plus spadki. Mimo clomu dość długo ciągniętego i hcg. Nie biłem podczas cyklu, tylko po - mój błąd. Libido wróciło do normy po około półtora miecha po skończonym odbloku. Musiałem [...]

Hera zacznij od pierwszego rozkadu jaki przyjęłaś i na którym miałas spadki. Trening oki, mając problemy z tarczycą, pamiętaj, że musisz ograniczyć pewne warzywa. Spis znajdziesz na przykład u czastki :-)

Bardziej chodziło mi o to czy regułą jest, że po przerwie kilku tygodniowej organizm bez cwiczenia ma spadki

Dietę trzymaj cały czas. Aczkolwiek jakieś spadki zawsze będą. Nietrenowane mięśnie ulegają atrofii-to normalne.

10 sekundowe zatrzymanie w fazie najcięższej podczas podciągania i góra do mroczków w oczach, spadki po pół roku braku ćwiczeń

10 sekundowe zatrzymanie w fazie najcięższej podczas podciągania i góra do mroczków w oczach, spadki po pół roku braku ćwiczeń przeczytałem to zdanie 10 razy i ni w ząb nie kumam synek o co ci biega

POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6c73fcc70fd4db9b42b89766e2394d1.JPG Spektakularne spadki się skończyły ;-) Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-02-10 11:04:25

[...] jak najbardziej. Zreszta z tego co widze na innych forach ludzie robia to samo i nikt na bole calego ciala sie nie skarzy a kazdy wymienia pozytywy takiego treningu i odnotowuje mniejsze spadki. Brakiem zdrowego rozsadku bardziej bym nazwal trenowanie na 12 i wiecej powtorzeniach przy redukcji. Zmieniony przez - nervus w dniu 2013-02-21 13:28:51

Oj Małgosiu jakie ładne spadki 8-) Ja mam jutro pomiary i jak zwykle drżę za strachu %-) Zmieniony przez - Niniczka w dniu 2013-08-13 20:30:42

nie lepiej za tą cene obu środków kupić ture ? i polecieć 8 tyg z dawce 40-50mg z dietą ,kretą i DAA jw osobiscie dał bym oxa po mecie po od 6 tyg bedziesz odnotowywał spadki wody a jak skonczysz oxa w 8 to takie niedlamnie ja bym leciał 6jedno potem 6drugie o wątrobe bym sie niemartwil przy dawkach tak niskich osłonki i tak bedziesz miał [...]

[...] http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Rano do śniadania: Iso Whey 15g http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Odpoczywam i zbieram siły na kolejny tydzień. W tym tygdoniu był czit, luz z treningami a i tak są spadki... niedługo znikne @@-) Najbardziej tyłka żal, nie lubie jak tam spada ;-) http://imageshack.com/a/img14/3429/mcm6.jpg

Marsid nie posiadam II tomu niestety. Oddy akurat B i jego odmiany jestem w stanie robic po 10+, ale ćwiczenia z serii 'A' zatrzymuje sie na 8 powtórzeniach i w C mam spadki;]

We wtorek sie pomierzylam, pomimo,ze mocno obrzeklam to nawet jakies spadki zanotowalam w niektorych miejscach ale nie mam karteczki wiec tabelki nie wrzuce No, no, to fajnie! :-D I dzielnie Ci Święta poszły. ;-) Dzięki :-D Trening B tydzień 10 Przed chwila skończony, domowo, 1A. Mostek biodrowy na jednej nodze 3 serie - ciezko 1B. Podciąganie na [...]

Graty };-) Czy ja widzę spadki?