spadki

[...] to wiadomo, ze takiemu spadnie wszystko. Ale Jeśli ktoś jest w miarę zaawansowany i zrobi sobie 1 cykl, potem odstawi to co spadnie mu wszystko?? Pjerdolenie o szopenie spadki będą ale nie tak drastyczne jak się niektórym wydaje. To typowe pierdo.lenie gości którzy pojęcia o tym sporcie nie mają, przykładowo widzą kogoś przypakowanego i [...]

[...] tego tak nie zobaczy sie, bo ciezko wymeirne efekty po bilku miec. ale bcaa, mono na tym sie przkonalemco to jest olimp. bralem te mega capsy mono i liczylem ze choc troche spadki po cyklu zahamuje. ale gdzie tam. a juz o osobnych cyklach to nie mowie nawet. bcaa przy 20 i wyzej kap dziennie to cos tam czuc faktycznie. teraz od jakichs 2 lat [...]

[...] narazie jej nie potrzebuje Jeden minus jaki teraz sie zbliza to to ze 3 weekendy pod rząd beda miał imprey w tym dwa razy moja 18-nastka dla rodziny i znajomych wiec pewno małe spadki beda choc moze obejdzie sie bez a co do tego makaronu to wczoraj jadłem pierwszy raz i bardzo mi zasmakował tak wiec teraz bedzie częstrzym gościem w mojej diecie

[...] przy tym planie. Udało mi się dobić do granicy 160kg w WL (wcześniej było 150kg) Chce zauwazyc, ze nawet nie cwiczac przez swięta (ogólnie przerwa wyniosła 3 tygodnie) to spadki były minimalne i szybko nadrobione po 1-2 tygodiach. Dlatego naprawde polecam metode SHOTGUN - ale oczywiscie trzeba takze pamietac o diecie bez której nawet [...]

Bardzo pozytywnym, z 97cm w pasie spadlo do niemal 80-82 o ile dobrze pamietam i z 90kg na cos kolo 82-83kg, co najlepsze spadki w obwodach byly minimalne. Teraz tez zaczolem delikatna wycinke, leci masteron i prop aktualnie ale ze wzgledu na to ze jest tez GH i IGF to na CKD raczej sobie nie moge pozwolic.

chodzi mi o to czy czuc dzialanie gh odrazu czy nie? a to czy pociagne dluzej zalezy od efektu. nie spodziewam sie ze mi pojdzie 1cm wlapie na pct z ghrp i cjc. ale jesli ograniczy to spadki torche i fat bedzie lecial przy tym to zda egzamin. dlatog chcem, to pierwszy raz wziac na pct bez saa wtedy zobacze jak samo to dziala.

"1. Ja jestem jednym z tych magicznych którzy nawet po radach Wodza mieli słabą klatę, dopiero poręcze ruszyły klatę i siłę w WL. To może tak troche jak z tym że niektórzy trójboiści nie robią MC tylko same siady i jako dodatek ćwiczenia na chwyt, kaptur." Jeśli wyciskasz 100 kg, to nadal twoja klatka NIE ruszyła, do tego jest jeszcze [...]

Pierwsze 2-3 tygodnie ostrożnie jeszcze i ze sporym zapasem, później myślę, że ruszę już normalnie, choć niektóre spadki dość znaczne - przykładowo drążek - robiłem maksymalnie coś koło 30 powtórzeń w okresie budowania siły, obecnie są to 4 powtórzenia. Choć tu się nie martwię, bo zawsze było to "moje" ćwiczenie i niedługo powinienem [...]

Tom Prince rowniez odnotowal niezle spadki. A co do Fuxa to z tego zdjecia wyglada nawet jeszcze mlodziej, a minelo 9 lat. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-23 19:42:03

[...] zgubilem jeszcze powiedzmy 1-2kg tluszczu? A moze za malo kalorii i redukcja lekka zrobilem? Dodam, ze aerobow zero na cyklu. Badz co badz z cyklu jestem bardzo zadowolony, spadki minimalne masy po 3 tygodniach nie-cwiczenia (sily spadlo jednak sporo, ale wole stracic sile niz mase, sile sie latwo odrobi mysle, moze nie cala, ale czesc). Co [...]

Taa... Ze mnie sezonowiec jak z Colemana obibok Odblok był z głową osłonki tez. Pozatym ja kurfa wiecznie na masie jestem a na lato mam same spadki

Bez diety szykuj się na spadki po cyklu.

[...] megavola a pozniej trena!a cykl nie bedzie wcale taki toksyczny bo trenavol jest malo toksyczny;)Krwinka napisz mi czy masz date na Twoim trenavolu ok?bo tez ostanio kupilem trenavol i epi na epi jest 2013 a na trenie nie ma daty zadnej.bede wdzieczny za odpowiedz.po cyklu kreatynke clomid i daa,dobra miska i beda minimalne spadki:)czekam na odp

Ale masz piękne spadki w udzie!88-O U mnie od początku udko stoi, więc zazdroszczę.:-) Fajny zestaw, muszę sobie dokupić połówki bo nie daję rady po 2kg dokładać w niektórych ćwiczeniach.

[...] 3x max 25x16 / 22x16 / 16x16 25x16 / 23x16 / 20x16 25x18 / 22x18 / 18x18 W dipsach dalej zapas jest, ale w wyciskaniu już lipa. Może to jeszcze efekty sylwestra i za tydzień będzie lepiej %-) MDS w ogóle zniszczył. Tricek pĄpa %-) I na koniec posylwestrowo-sraczkowe spadki %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d106d82ba0e469cb7a8bdeb45f1f7ba.JPG

Miska wczoajsza i dzisiejsza :-) rozkład: ok. 1800 kcal, BTW 150/85/105 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76e34d742831400d9b89f05e44a8d7c3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f092cd9328e246c4815f435aa5dbe12c.jpg I dzisiejsze pomiary. Jakaś napuchnięta jestem, nie wiem w sumie czemu. Spadki tylko w cyckach ofkors %-) [...]

chyba się mój organizm wystraszył wizji oczyszczania %-) Dziś na wadze 2 kilo mniej :)) I brzuch jakiś bardziej płaski, ciekawe czy się utrzyma :-) Spadki w talii, pępku, biodrach i udach są od piątku nawet :-)

[...] ból brzucha i biegunke, biore teraz 3x30-40g od razu po jedzeniu i musze czyms zagryść ale i tak czuje ze cos jest nie tak, chodz nie ma sraki i włąsnie nie podbiłem masy a nawet spadła 0,5kg i mysle ze to moze być tego wina, dieta taka sama nawet lepsza i miałem 3kg na miesiac masy a teraz spadki I brać go do konca czy odsprzedac i kupic inny

ok to ja cos dodam formy zero po wakacjach miesiac bez silki byly spadki do 98kg teraz robie mase od 4tyg waga 105kg - zdjecie dalem bo na ostatnim kazdy jechal ze nóg zero wiec dalem - cwicze nogi raz na pare mies , moze wiosną sie przyloze :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc9995cfe0ed45e9ada5c8cb9df8de1b.jpg

3-4 tygodnie off tyle organizm jest w stanie utrzymac "sztuczne miesnie" po odstawienie pozniej sie dopiero spadki zaczynaja wiadomo ze woda zejdzie wczesniej troche ale po 4-5 tyg zaczyna sie najwiekszy katabolizm mozna sobie hcg pstrykac przez ten okres dac odpoczac organizmowi troche i pozniej znow w p***e Zmieniony przez - B-50 w dniu [...]