spadki

[...] kuracji traumonem i miało przejść(akurat mi święta wtedy wypadły, więc odpoczołem sobie, ale kontuzja nie przeszla. To w sumie był kluczowy moment jeśli chodzi o największe spadki siły jakie w życiu miałem. Zbijałem w międzyczasie wagę z 75 do 67,5 i ławka ze 110/2x2 spadła mi na 95/1 a przysiady, których też nie mogłem robić(bolał mnie bark od [...]

jak go odstawiasz to spadki są duże. Człowiek maleje w oczach. Więc jeśli się zdecydujesz na ten środek musisz go brać do końca życia. Najlepiej wcale nie schodzić, tylko zwiększać dawki. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-10 11:49:20

[...] 100kg to wrzuce nowe foty. swoja droga jak zobaczyles jak wygladam to moze sie odwazysz? ja nabieram sily i mam wrazenie, ze miesnie powoli rosna wiec pewnie stad male spadki wagi, ale jednak moglaby ruszyc. wiesz, posiadam pewna wiedze na temat odzywnia. na pewno jem zdrowiej niz statystyczny obywatel, ale zdaje sobie sprawe, ze moja [...]

[...] (bo nie robią "nuk", bo genetyka nie ta itd.) niszczą sobie zdrowie? Przecież koks to nie kreatyna. Przestajesz brać - robisz się mały. Dużo bardziej widać spadki, niż po odstawieniu jakichkolwiek supli/odżywek. Dlatego jeśli już zaczynasz, to wchodzisz w to w całości. I nie ma odwrotu. koksy są dla doświadczonych - nie zgodzę [...]

[...] trudniej. Poza tym, żeby utrzymać ponad 100kg, trzeba porządnej diety + odżywki. I to o wiele więcej niż dla 80kg (chociaż dobrze, symetrycznie zbudowanego) faceta. masz spadki, ale robisz się mały gdy przestajesz ćwiczyć - chcesz mi powiedzieć, że w Dopingu wmawiają, że po odstawieniu koksu nie ma spadków pod warunkiem, że się nadal ćwiczy? [...]

[...] niż na koksy. chcesz mi powiedzieć, że w Dopingu wmawiają, że po odstawieniu koksu nie ma spadków pod warunkiem, że się nadal ćwiczy? No to chyba nie mam po co tam zaglądać. Zresztą - standardowe tłumaczenie "koksiarzy" - spadki są, ale nie robisz się mały. Gdzie napisałem, że koksuje? Bo chyba nie wywnioskowałeś tego z mojego profilu?

[...] gorke. teraz to dla mnie nie ma sensu. sztucznie napompowane miesnie mnie nie bawia, bo byle nieprzespana noc albo nie daj Boze alkohol i miesnie szly sie j.e.b.a.c stad spadki niektorych po pare kilogramow na tydzien, bo kilka dni zle sie odzywial. przeciez to chore? co Wy jestescie indyki z fermy? w ogole mi to nie odpowiadalo, zmienilem [...]

[...] z boku nie wiem czy nie byl to blad bo czasem trening trwajac te 1,5-2h + 45min aeroby i zanim przygotowalem i zjadlem posilek tez minelo troche czasu, wiec byly pewnie spadki miecha bo zawsze sila ostro spadala i nawet wchodzac na mase troche musialem poczekac by wyjsc na 0. Miedzy treningiem silowym a aerobami zawsze pilem WPC 30-50g, ale [...]

[...] z boku nie wiem czy nie byl to blad bo czasem trening trwajac te 1,5-2h + 45min aeroby i zanim przygotowalem i zjadlem posilek tez minelo troche czasu, wiec byly pewnie spadki miecha bo zawsze sila ostro spadala i nawet wchodzac na mase troche musialem poczekac by wyjsc na 0. Miedzy treningiem silowym a aerobami zawsze pilem WPC 30-50g, ale [...]

[...] się dawkę.Organizm znacznie szybciej dochodzi do homeostazy niż na początku cyklu,stąd brak przyrostów.Konsekwencją jest utrudnione PCT,a wybujały kortyzol generuje nam spadki.Sens ma stosowanie dawek skutecznych,przekraczających jedynie "odrobinę" naturalny poziom,w momencie zastosju,czyli osiagnięcia wyrównania kortyzolu i [...]

...... moze bez takich szczegolow ja/My zamierzamy w styczniu zrobic reuction tylko 5 gora 6 tyzni i wlasnie obawiam sie to co Ty mialas ze po 3-4 spadki moga byc za male Ty masz jeszcze czas - wiec dopiero sie zaczyna pewnie.... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-09 02:18:48

vena jakie ładne spadkiGRATULUJE

[...] to pekisnka.ogórki,cebula kurczakketchup i majonez;/, jeszcze zjdałem pół pomarancza i cos tam słodkiego zeby kalorie podbic:D a przed snem wejdzie twaróg pewno beda małe spadki no ale cóż sylwester raz do roku,ALe myśle ze szybko odrobie, Jeden plus tego wszytskiego taki że jak spojrzałem do lustra to sylwetka sie lepiej prezentowała [...]

vena gratuluje dalej spadkiale ładnie Ci idzie

vena dobrze jest caly czas spadki .Już coraz blizej podsumwania choc zgodze sie ,ze juz teraz widac zmianę

Spadki w strategicznych miejscach! Udowodniłaś bioderkom i brzuszkowi, że Ty tu rządzisz. Jest na prawdę miło! Efekty są namacalne Graty Vena

[...] o laskach co sie zala, ze nie chudna po dietach z "przyjaciolki" 1000-1500kcal , za bardzo zjedziesz z kcal to zwolnisz przemiane materii i bedziesz mial tez spadki czego chyba nie chcialbys doswiadczyc, ja bym dorzucil jeszcze min 100g wegli przed i 100g po treningu Bez wegli jest chu.jnia nie ma co, lepiej powoli zjezdzac z [...]

im mniej ci przybedzie tym mniejsze beda spadki po, jest dobrze a tak powaznie to poczekaj spokojnie, teraz powinno cos ruszyc i trzymaj diete

też czytałem różne opinie i sam w końcu nie wiem jedni mówią że to dobry antykatabolik i masa nie zleci-wręcz utrzyma się jej więcej niż bez użycia clenu inni zaś mówią żeby odrazu po cyklu nie redukować ze wzgl. na gigantyczne spadki osobiście bym zrobił tak jak napisane jest w topiku co wkleiłem

[...] (na wysokosci pach) 85,2cm klatka (pod biustem) 83,9cm talia 72cm brzuch wokol pempka 84,5cm biodra 95cm udo (najszersze miejsce) 60,5cm udo (srodek) 54cm lydka 36,6cm biceps (napiety) 28,8cm do tych wymiarow sie bede odnosic, wszelkie watpliwe spadki do tej pory zwiazane pewnie byly jedynie z nieumiejetnoscia mierzenia sie, niech zyja sprytni