SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Szafa pewnie pojechał mierzyć ciśnienie w przycodni,było tak duże że go zatrzymali na kontroli Spadki będą

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i spadki po ph

    Temat
    Doping

    orientacyjnie, na ile mozna liczyc po pierwszym cyklu z PH (wzrost wagi to czyste miesnie, czy zatrzymanie wody w organizmie)? po zakonczonym cyklu - jak duze spadki?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2005-01-25 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+eca+ckd

    Temat
    Doping

    co sadzicie o moim pomysle, aby przejsc na ckd 4 tyg przed koncem cyklu (meta+deka+tesc), tj z ~4500kcal na ~2200kcal.i na spadki dac clen, wraz z zakonczeniem cyklu. cykl: meta 1-4 20ed deka 1-2 400 e7d deka 2-10 250 e7d prop 4-12 100 e2d bylbym wdzieczny gdyby ktos mi doradzil i rozpisal clena bo nigdy nie zazywalem i chce sie poradzic... jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-01-24 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej??

    Post
    Doping

    chyba bede ciagnol jeszcze propa przez 2 tyg. (10-12) aby zmiejszyc (zniwelowac) spadki miedzy cyklem a PCT a kto wie moze i mi troszke jakis miesien urosnie Co do clen to 12-14 bede walil po 0,4mcg a potrem 2 tyg odpoczynku(moze termo?) i znow clen tylko ze 0,6 juz konkretnie na wycinke przed wakacjami

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2005-01-24 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedziesz mial czas i warunki na trzymanie diety? Spadki beda,nie ma bata

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2005-01-24 00:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej??

    Post
    Doping

    [...] poziom soku we krwi w ciagu 7 dni ustawia sie ok. 115mg wiec calkiem spoko przydalo by sie walnac jeszcze 10-12 prop 100mg eod aby ubic miesnie jak i zminimalizowac spadki... I tu mam kolejne pytanie chcial bym po cyklu wziasc clena kiedy zaczac go brac? zaraz po skonczeniu cyklu 10tydz. czy przy zaczeciu odbloku 12tydz czy po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2005-01-23 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pozostaly tylko grube, dlugie cyklony) Przyrosty beda takie jak moga byc po 4 tyg ,ale za to utrata ciezko wypracowanych mulow bedzie niewielka. Ogolnie minimalne spadki, mniej side'ow , krotszy czas****owego profilu ipidowego!!!! WYBOR SRODKA. Idea jest taka by wejs szybko z duzym stezeniem i rownie szybko zejsc. najlepsze srodki to: [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Jesl izbedne to ok zrobie odblok z samego clomu i nolvy.do tego dodam kreatyne i wszystk oco mozliwe zeby powstrzymac spadki hehe

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-01-23 09:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okeyowska dieta ;-) (?!)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w cudzysłowie, bo ćwiczyłem wtedy to co się dało, tzn brzuch, nogi utrzymując bilans 0, przy czym musze się pochwalić, że wymiary zdobyte podczas ACT zachowałem (nieznaczne spadki ~2mm), oprócz lewej, złamanej ręki, tej spadło 2,5cm w kabelku , ale spox, już się ładnie odbudowuje . Teraz tylko się zaprzeć, rygorytycznie jej przestrzegać i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-01-23 00:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningu!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wypracowanej masy mięśniowej, choć zauważyłem że moje mięśnie stały się jakieś "niewyrażne" i płaskie. Być może jest to tylko moje subiektywne odczucie, bo nie narzekam na spadki siły. Wręcz przeciwnie, byłem pozytywnie zaskoczony swoimi wynikami w wyciskaniu na ławce poziomej. Planuje wrócić na siłownie z nowym planem i nowymi ideami! Co o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-01-21 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze i szybsze dzialanie, nie nabija woda , duze spadki (przynajmniej u mnie)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2005-01-21 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bede tej dawki czul? 3lub 5miesiecy?dawka jest specjalnie niska by minimalizowac na taki dlugi okres skutki,pozatym wiem z doswiadczenia ze cykle 6-8tyg daja wieksze spadki niz dluzej utrwalane cykle. celem cyklu jet dorobic ok 4-6kg jakosci,a nie masa 15-20kg.wowczas bym sie zdeczdowal na omnadren z deca..hehe ale nie raz widzialem co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-01-21 08:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czulem na silowni w pierszych tygodniach cyklu sterydowego (no, poza wyostrzonym wzrokiem za panienkami). Jesli chodzi o wzrost masy miesniowej, to ciezko cokolwiek okreslic po jednym tygodniu. Sadze, ze bedzie to jakies 3 - 4kg (przy mojej wadze, to sukces). Zastanawiam sie tylko, czy spadki beda takie jak po starym, wysluzonym juz monohydracie.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16333 Data: 2005-01-21 08:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak wlasnie zrobie, 2 tyg przd koncem zejde na ckd a na spadki zamiast kretki dam clen...dzieki that btw-oby mi wszystko nie s******lilo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2005-01-20 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie interesuje w tym przypadku praktyka nie teoria,KAŻDY z kim rozmawiałem twierdzi że po suscie czuje się o niebo lepiej niż po omenie,ponadto susta mniej aromatyzuje w zw. z czym mniejsze spadki mniejsza deprecha itp.Coś w tym chyba jest

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2005-01-20 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień bez treningu po cyklu i 2-3 tydnie regeneracji. Jak tak zrobisz to zobaczysz jakie będą spadki zwłaszcza siłowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-01-19 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak ja zawsze po cyklu robie tydzien góra dwa przerwy i odrazu lepiej zmniejszam stopniowo intensywnosc treningów,ale kontrolując przy tym spadki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-01-19 13:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kończe cykl 12tyg, przez cały czas jechałem treningiem 4xtydz. , z akcentem na biceps+triceps (2razy w tyg) , jestem troche przemęczony i chciałbym odpocząc, zregenerować sie tylko zeby niemiało wpływu na spadki. Pytanie moje to czy wskazana jest przerwa po cyklu(ok.tygodnia) i zmiana treningu na jakiś lżejszy czy Co ? Za pożyteczną rade SOG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-01-19 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kończe cykl 12tyg, przez cały czas jechałem treningiem 4xtydz. , z akcentem na biceps+triceps (2razy w tyg) , jestem troche przemęczony i chciałbym odpocząc, zregenerować sie tylko zeby niemiało wpływu na spadki. Pytanie moje to czy wskazana jest przerwa po cyklu(ok.tygodnia) i zmiana treningu na jakiś lżejszy czy Co ? Za pożyteczną rede SOG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2005-01-18 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg w 4 tyg to nie powod do szczescia pewnie cykl bez nolvy przygotuj sie psychicznie na duuze spadki no chyba ze cykl potrwa jeszcze ze 2 mies. to zmienia postac rzeczy

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2005-01-18 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)