[...] rowniez super fajne dobrze ubil mase,trzecim byl klon superdrola massdrol bylo ok z tym ze rozkręcil sie dopiero po25 dniach ale równiez dobrze mnie ubil z tym ze duze spadki odczuwalne juz w drugim tygodniu po odstawieniu massdrola mimo odbloku na clomidzie i pct teraz m-droll najgorszy.Mam jeszcze Powerdrol GAT który mam zamiar wziasc na [...]
[...] do glowy. Co myslicie o suplementach i odzywkach? Mianowicie mam w domu bialko, carbo, witaminy i mineraly oraz kreatyne. Czy cos z tego oplaca sie brac zeby zminimalizowac spadki? Kreatyne bralem od okolo 10 dni i planuje cykl na 4-6 tygodni. A i jakby mial ktos ochote to prosze o ocene mojego planu treningowego z ktorym chcialbym ruszyc od [...]
lepdzy temat to rekordowe spadki
nie stosuje żadnej dety żre oporowo co mi wpadnie w łapy NO TO MOżE ZACZNIJ UWAżAć NA TO CO JESZ - spadki po treningu są zawsze, ale możesz je niwelować dobrym odżywianiem. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-03 12:49:42
[...] powie bo jest to sprawa indywidualna. Co do cyklu 42tab moze byc, odnosnie oslonek.. a wiec moje zdanie jest takie ze przy 42tabsach nie bral bym nic w czasie cyklu tz.sylimarolu (no chyba ze sie uprzesz)natomiast po cyklu zapodal bym jakis hepatil No oczywiscie cos na spadki(kreatyna czy cos) no i o diecie nie bede juz wspominal bo wiadome
bo byłem przygotowany na wieksze dawki, i wieksze efektyto do tego się jeszcze przygotuj na większe spadki po cyklu
Co rozumiesz przez pojęcie "spadki"? Bo chyba niewiele... I tak jak koledzy pisali - zacznij od ankiety działu to może doczekasz się odpowiedzi. Pozdro!
[...] do tego ewentualnie jakies pąpeczkiJa ostatnio wyjechałem do rajchu do roboty i robiłem codziennie 1raz pompki do tego 2-3 razy w tygodniu po ok 15 minut coś ala siłka z wykorzystaniem plecaka i tego typu sprzetu i musze powiedziec ze byłem bardzo zadowolony.Tj spadki duzo mniejsze niz te które miałbym na bank siedząc w chacie w wakacje i balując
a no i jeszcze bardzo pomaga cos zeby nie było tak ze siłka, siłka i nagle jedziesz do roboty tylko trzeba z 2 tygodnie przed wyjazdem zmniejszac obciązenia zeby miesnie powoli odzwyczajac to bardzo minimalizuje spadki, czytałem o tym w kulturystyce i fitnes kiedys chyba strzlinski coś o tym pisał
[...] klepać,ogólnie przeciągając enentat o tydz więcej tylko od deki to teść przestanie działać a deka będzie dalej się kręcić,trudno będzie trafić z odblokiem,nieudany odblok równa się spadki,kiepskie libido itp.Nandro zostawił bym na dalsze cykle,jeśli jednak i tak masz wziąść tak jak napisałeś zmień enentat po 8 tyg na propa i na nim schodz z cyklu
spadki na pewno są tylko że może ich nie zauważasz a jeśli nie to za******laj na siłkę i Cutlera roz*******
Dobę po mecie zaczynasz odblok, 10 dni tamox lub clomid po 1tabletce wieczorem na spadki kreatyna, zostaw jw kolega pisze Samoocośtam.
Tobie sie nie przyda, ale walilem enana 150mg/week i 25mg atd eod... czyli hrt, a efekt w profilu. ww 4, b 2.5, t 0.5g, 4 posilki dziennie. nastepne podejscie to oczywiscie prop+tren+atd, wtedy juz ma byc fajnie, a nie taki wior ;) Swoja droga, ostatnio naszla mnie taka refleksja... Poprzednie redukcje robilem na low carbie, meczylem sie z [...]
Co brales wczesniej? To nie saa, zeby byly spadki. IMO mono+stack, lub mono+no-booster to cykle b.dobre, a znacznie ekonomiczniejsze niz polaczenie np. 2-3 stackow, czy nie wiadomo ile boosterow no mono+no-xplode, mono+shotgun-bardziej ekonomicznie lub storm+xplode/shotgun I tak wyjdzie taniej, jak 2 puchy clouta z xplode. p.s faftaq jak zwykle [...]
a co dopiero jak skończy, spadki będą oj będą....
[...] ci szkod przyprawi niz ewentualnych przyrostow. Dlatego zaproponowalem ci na poczatek Dece... Bo w porownaniu z tesciem po pierwsze bezpieczniejszy, po drugie mniejsze spadki po cyklu. A na tesciu wiekszosc co ci przybedzie to i spadnie. Lepiej na pierwszy cykl Dece potem za jakis czas na drugi Tesc. I to tyle (sam nie bralem i jestem happy [...]
Obowiazkowo poczytaj to co Ci solaros podesłał bo bez PODSTAWOWEJ wiedzy na powyzsze tematy spadki nadal bedziesz miał, a suple to bedzie strata kasy.
"Storm 1 porcja dziennie przez 40 dni Po Skonczeniu h-drolu zamierzalem kupic jakis shock theraphy i aminokwasy na spadki ewentualnie kreatyne. " a storm to niby co jak nie kreatyna? "Jesli tak to jaki.Clomid troche drogi ? " akurat clomid jest jedną z najtańszych rzeczy jakie się kupuje na cykl.... osłonek nie musisz, nikt Ci [...]
A kto Ci kaze brac z faza nasycenia?Ja po Saa brałem kreate normlanie i wszystko ok.Spadki praktycznie zerowe.
Wszystko jest kwestią indywidualną, staraj się trzymać te ok. Min. 2g na kg masy ciała i teoretycznie logiczne jest żeby wraz ze spadkiem masy ciała obniżać ilość białka, jednak w przypadku redukcji białko działa na naszą korzyść w taki sposób że pomaga ograniczyć spadki mięśni będąc na deficycie kalorycznym i raczej zdecydowana większość z nas [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
