SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • DECA wg mnie masy robisz moze na niej nie za wiele ale spadek jest znikomy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2003-09-12 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2003-10-25 00:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon...

    Post
    Doping

    pomijajac budowe chemiczna a zdajac sie na praktyke - bralem jedno i drugi - oma zalala mnie woda, ktorej polowa spadla po cyklu, sily poszlo nie wiele - mniejszy przysrost masy ale spadek znikomy, bralem akurat 12*200 deci i 8*250 sustanonu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2003-10-27 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie to sprawdzic

    Post
    Doping

    stawiam na 7-9 kg masy - spadek powinnien by niewielki po cyklu - max 2kg, jak go ladnie skonczysz clomidem i kreatyna to moze nawet mniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2003-10-30 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A czy ktoś już może zszedł z tego długotrwałego cyklu? chodzi mi o kwestię podchodzenia wodą i spadku masy spowodowanemu "wyjściem" wody po odstawieniu kretki czy takowy spadek następuje czy nie? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu 2003-11-27 20:59:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-11-27 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-8 200 deca 1-8 200 enenhatu cykl mozesz wydluzyc to 10 tyg albo dawki zwiekszyc do 300mg obydwu specyfikow, 400mg i wiecej dla zaawansowanych koxiarzy mozesz rownie dobrze polaczyc deca z winkiem: 1-4 50mg winka co drugi dzien 1-8 200mg deca na tym cyklu zrobisz z kolei mniej masy a wiecej sily, do tego zdecydowanie mniejszy spadek po cyklu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-12-22 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 17-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój cel to głównie nabieranie masy, tą dietę stosuje już ok tydzień i zanotowałem jak na razie spadek formy (spada mi siła :()

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2003-12-30 16:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Adding experienced athletes Krytykowano te badania ze względu na to iż eksperyment przeprowadzano na ludziach o niski stopniu wytrenowania. Powastało przypuszczenie iż wytrenowani atleci mają wystarczające podstawy siłowe aby chronić mięśnie przed uszkodzeniem podczas treningu (BYK:swoją drogą nie wiem skąd takie stwierdzenie ) i być [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2003-12-31 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od nowa!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? _______________________________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-01-05 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-01-06 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faza zasycenia powoduje szybkie nasycenie mięśnii kreatyną i sporą retencję wody. Powoduje ona że cykl trzeba przerwać szybciej, są duże spadki masy (wody) po cyklu i spadek formy - w efekcie krótszego trwania cyklu (ok 4 tyg) nie można dłuższy czas wykorzystać działania kreatyny budując w tym czasie czysty mięsień [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2004-01-08 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do speców OLIMPa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] egenerację a to jest istotna kwestia przy intensywnych i dlugotrwałych treningach sportów walki. Pozdro. ps. problemem moze być zwiększenie masy ciała-retencja wody i spadek szybkości,ale mozna temu zapobiedz stosujac n. zamiast monohydratu pirogronian. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2004-01-12 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, jak ją uwypuklić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2004-01-21 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki zazely sie jak zaczołem pić a pierwsze zauważyłem już po tygodniu. W poniedziałek już np. 70kg robiło się ciężej. Najpier odczulem spadek siły a później obwodów & masy. ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2004-01-24 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] leucyna i walina są niezbędne w procesie biosyntezy (powstawania) białek w organizmie. Stanowią ok. 40% suchej tkanki mięśniowej. Obniżenie ich stężenia powoduje spadek tkanki mięśniowej. Zastosowanie BCAA przed rozpoczęciem treningu prowadzi do odbudowy uszkodzonej tkanki mięśniowej zanim nastąpi jej redukcja. Systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2004-02-03 12:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail mam pytanko, czy ogólnie jest u nas planowany jakiś cykl " czysto reduckyjny "?? W sensie, nie żadne rozbudowywanie masy kosztem tłuszczu, tylko czysty trening na spadek wagi??

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-14 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA - POMUZ.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-04-08 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRATE CREAPURE - kichaaaaaaaaaaa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem nie jest to super produkt, ale chyba troche przesadzasz "spowodowala u mnie ogolne oslabienie, spadek sily nie mowiac juz o braku jakiegokolwiek przyrostu masy" To mi sie kojarzy z przetrenowaniem sprawdz moze swoj trening+ diete + tryb zycia, moze cos w nim jest nie tak.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2004-04-11 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz poczatkowo tyc; wiaze sie to z przywrooceniem odpowiedniego tempa przemiany materii; gdy do tego dojdzie /praca organizmu ustabilizooje sie/, zaczniesz obserwowac spadek wagi ciala; jesli natomiast bedziesz dalej kroczyla tropem, ktoory podjelas, z miesiaca na miesiac/z diety na diete czeka cie ograniczanie kalorii, gdyz jakakolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2004-04-19 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno nie bedzie sprzyjala robieniu masy miesniowej.Przez to ze zwiekszyles wysilek dlugofalowy, zapewne organizm pozbyl sie balastu czyli miesni - a co za tym idzie spadek sily, aby znacznie skuteczniej znosci trudy pracy. Powinienes w tym okresie jesc znacznie wiecej kalorii. Napewno przerwa bedzie wskazana chociazby zeby upewnic sie iz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2004-04-19 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)