sos

Dostałem z Holandii taki Sos curry: Orietuje sie ktoś ile kcal i jakie BTW? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7189d7e87fe74b35baee148a2389d8d0.JPG

tak, wszyscy zamawiają ten sos akurat z holandii i wiedza ile ma kcal }:-( wpisalem po prostu nazwe tego sosu w google i dodałem magiczne "kcal" oto co znalazłem na pierwszej lepszej stronie http://www.fatsecret.nl/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=1269434 ....

Ubij, ootnij, cebula w kostkę, skrojony czosnek, do tego marynata oliwa, sól, pieprz, sos sojowy, cury, papryka słodka, jakies ziółko i si

Łopatkę myjesz,kroisz na dość grube plastry ,przyprawiasz (sól,pieprz,czosnek,papryka słodka) i posypujesz delikatnie mąką (lub nie,jak nie możesz,ale dzięki temu sos będzie gęsty), zesmażasz mięsko na patelni z tłuszczem ,parę min,obok zesmażasz pieczarki w tym czasie razem z cebulą, dodajesz do podsmażonego mięsa,podlewasz wodą (ok.1/2 szklanki) [...]

jak zrobić sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego ?

Ja zawsze polewę robię z jogurtem naturalnym. Na przykład 100-150g jogurtu i 20-30g WPC SFD Econo V2. Tylko trzeba pomieszać solidnie przez 1-2 minuty łyżeczką, ale wychodzi bardzo fajna konsystencja. Zaraz będę robił właśnie pancake'a z taką polewą :-) Sos na ryż? Chiński z pudliszki %-). Prostszego nie znajdziesz, lol.

wgnieć se do jogurtu ząbek czosnku dodaj sól, pieprz i masz sos ;d

Kiedys mialem stad dobry przepis na makaron z kurczakiem, kukurydza i z czyms jeszcze i do tego sos slodko kwasny, kojarzy ktos cos? :D

jak zrobic, zeby to najlepiej współgrało - chce włożyć wszystko do blachy, do piekarnika i już - na szybko - i zeby wyszło prawie jak z pizzeri - kurczak, brokuły, ser, sos czosnkowy np ? wrzucić jedno na drugie i na góre ser?

Sorry Bronti, zupełnie zapomniałam, nie mam głowy ostatnio :-) Marynatę do rostbefu robię tak : oliwa,sos sojowy,miód,rozmary,pieprz. Zazwyczaj wszytkiego leję "na oko" , mięso delikatnie tłukę pięścią, później marynuję przez kilka h. przed smażeniem wyciągam wcześniej z lodówki ok.40min. Podaję mięsko pokrojone w cienke plasterki.

siemanko, poratuje ktos bo nie moge znalesc przepisu na jakis fajny sos na bazie jogurtu natruralnego ?: )

W tych czasach nic ńie jest zdrowe %-) świnie hodowane na sterydach, warzywa gmo, więc sos z torebki to samo zdrowie. A czy smażone czy gotowane bez różnicy.

Nie cukrem bym sie martwił jeśli chodzi o cudach zawartych w tych magicznych proszkach ;-) Zawsze mozna pokroić drobno warzywka, podsmażyć, zalać mała ilością wody i zagęścić czymś. Na koniec doprawić i jest super sos w 5 min Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-26 20:23:45

[...] mieso, wrzucamy do miski , dodajemy posiekana cebule, jogurt badz majonez, posiekane ogorki z octu, odrobine ketchupu i jest pasta przepis 2 - lekko podsmazasz cebule, chwile czosnek , wrzucasz na to rozdrobniona makrele wedzona, dodajesz kaparow i ew. jalapeno= masz sos do makaronu. Zmieniony przez - kulsotwitz w dniu 2015-06-18 21:58:05

Proszę o jakiś fajny pomysł na fit sos do ryżu albo na jakieś urozmaicenie pod kątem smakowym bo już nie wchodzi mi

a co złego w ziemniakach? %-) obierz, ogórki, pomidory, wrzuć do kury z ulubionymi przyprawami, czekaj aż się rozgotują.. będzie taki niskokaloryczny i smaczny sos. Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-08-18 18:31:14

A nie wolisz sobie zrobić sosu z wpc? Miarka prochu,2 łyżki wody i mieszasz aż sos sie zrobi Tanio i smacznie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-30 10:51:45

Do omletow gofrow sos czeko- slodzik kakao woda= miazga!!

Zrób sobie z tego sos co lubisz, można rozgotowac / zblendowac / podsmażyć pomidora, paprykę, cebulę, czosnek... Co kto lubi

kaszy czy ryżu wiecej niż 2-3 dni bym nie trzymał to jest produkt nasączony wodą a jak wiadomo one się szybciej psują. Np wołowina beef jerky moze leżeć sporo czasu bo jest pozbawiona wody. Koledze Kazimierzu pewnie chodzi o jakieś dodatki typu sos, jakieś przyprawy itp. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-29 21:43:35