jak klikam w baner reklamowy to jest taki adres: http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600017 ...ale to juz chyba było wczesniej (choc 10 pierwszych mam podswietlonych na czarny - wiec chyba te sa nowe) Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-21 18:26:23
[...] mniej - teraz siedze i szamie sałatke z: kuraka kukurydzy fasolki ananasa .. i jeszcze kilka innych rzeczy - + do tego kanapeczki z serem - mniam mniam...... Od trzech dni codziennie jem ta sałatkę - dobra - dzisiaj jeszcze min.2 posiłki przedemną - bo planuje isc spac 2-3 w nocy spac Pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-24 20:39:31
[...] niestety sa konsekwencje podjadania od tygodnia - brzusiu urósł z deka - widze po spodnaich + brak aero (HIIT) tylko 2 x w ciagu 4 tygodni ...... wiec do dzieła ruszyła rezerwa: przez 3 dni - 1x1tabs - potem 3dni 2x1tabs - az do konca 3x1tabs.......chyba .......jak najlepiej dawkowac to g****?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-31 23:56:24
Solaros czy ten Thermogenic Thyrotabs z Gaspari pobudza cos ??? czy mozna bez obaw wieczorem brac i bez problemu zasnac :> Przyznam, ze sklad ma conajmnniej tajemniczny
nie robie na siłe teraz - rób po 15 powtórzeń to pogadamy wtedy posiłek potreningowy: + mała dostawa piersi (20 sztuk) ....wszystkie 150-170g ZMIANA: od jutra odstawiam CLENBUTICAL - tylko TT w ilości 2/3 tab/dzień Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-05 20:16:38
to był wyjatkowy dzień dzisiaj - pierwszy raz zjadłem tego typu posiłek potreningowy ....a czy mnie podlewa? - to nie wiem - zobacze za tydzeń Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-06 21:47:20
i ostatnia paka: juz bardziej prozdrowotnie: 1x probio (12 miliardów w 1g z JW) 1x specjalne probio na dzień i na noc ...& stuffik z MRM: ZMA OMEGI TrIBULUS Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-08 18:03:18
Rip dziekowka road_king ja po to zalozylem test zeby od jakis madrych glow sie czegos ciekawego dowiedziec wiec wszyscy skorzystacie Kamil w takim razie jak najszybciej zakupie te paski i zobaczymy, z szrugsami zawsze moge dac wiecej , ale nie utrzymam sztangi bez cgwytu naprzemiennego wtedy , a z kolei naprzemiennym nie chce robic szrugsow... [...]
OWNA TPR juz nie ma - Lwie zostało razem w cyklu z Vault + Alcar + VOlu mass ................ Sroda (34 z 38) Dzisiaj treningowy - bicek + przedramie ...wypiska + foty wieczorem bo juz i tak jestem spóxniony a za 60 min do pracy juz Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-09 18:14:27
[...] moge. ......................... CZwartek (35 z 38) Dzisiaj wolne od siłki - do pracy za 3h - a dopiero co wstałem i zjadłem sniadanie - a za 90min porcja NOZ + GF a potem za kolejne 90min obiad - dzisiaj chyba rybka - ale zdjatek nie będzie bo nie ma aparatu - a z telefonu wychodza beznadzuejne Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-10 16:00:49
Wszytko ładnie zapakowane w torebeczki : ..i podpisane: ......KTO CHCE TO PISAĆ NA PRIV - pierwsze dwie osoby dostana próbki - jesli nie bedzie chetnych rozdam znajomym... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-14 00:24:22
masz szczescie Owna - w ostatniej chwili Siodema & Owna- zgarniaja po komplecie próbek - pisac adres na priv Thiago - jesli chcesz próbki DS to tez daj adres - moge Ci wyslac 2 sztuki - bo tyle mi zostało Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-14 07:14:51
no solaros GRATULACJE!!!..ciągły progres. powiedz mi, będę wkrótce leciał również po treningu na AW i pytanie czy potreningową porcję białka mam sobie odpuścić czy brać jakieś 30 minut po AW???
SOLAROS Jak możesz to napisz na gg-7161618 mam sprae.Chodzi mi konkretniej o to ze jakbys zamwial jescze suple z USA to moglbym razem z Tobą.Bo ty wiesz wogole co i jak?? A ja nie mam o tym bladeo pojecia jak Cło Vat itd daj znac
[...] firme (bo jakis dziwnu wynalazek z UK - ale miałem tez z PVl - LEUCI BIOLIC i jak wysypałem proch to jeszcze gorzej ...a jak z rozpuszczalnością - mi za cho;ere nic sie nie rozpuszczało - pływało w shakerze : mieszałem i łyk i tak w kółko ...ja dodawałem troche soku (bez cukru) i było lepiej Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-26 15:07:05
[...] - ale będę się starał spozywać warzywa 2-3 razy dziennie w duzych ilościach 250-300g w porcji....mam nadzieje ...i chyba pierwszy raz mi wyszło białko na nawet przyzwoitym poziomie 2,6/kg - i tak duzo ale ostatnimi razy na poczatku wychodziło ponad 3g - potem musiałem ciąc - a teraz luzik... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-05-23 14:18:22