solaros

Kogo? Moja 'starą'? Oddałbyś po 10 minutach i jeszcze dopłacił \-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-20 23:32:21

[...] (czy jakoś tak) i tam też był król ragnar,podejrzewam że ten sam. Miał też angielskiego niewolnika ale to nie był ksiądz, i jego dzieci inaczej się nazywały. W każdym bądź razie zginął z rąk Vikingow. Sven, syn króla Horika ( o ile to się pokrywa) stał za zabójstwem całej rodziny ragnara. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-21 01:48:11

Bo boks to ustawka, nabijania rekordu na kelnera, żeby potem walki lepiej sprzedać do TV. Ustawaka i tyle. Solaros Widzisz sens gotowych treningów na redukcji? Miałem wymuszony tydzień offu i teraz myślę czy by nie zacząć np.hst, zrobić 6tyg. Jest sen czy nie bardzo przy deficycie?

Warto było czekać te 42 tygodnie na Regnarr'a Loðbrók'a. Nie wiem na ile historia Vikingow się pokrywa między źródłami, bo zacząłem oglądać (ale nie skończyłem) serial Last Kingdom (czy jakoś tak) i tam też był król ragnar,podejrzewam że ten sam. Miał też angielskiego niewolnika ale to nie był ksiądz, i jego dzieci inaczej się nazywały. W [...]

Dzis DNT,bankowo. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 14:29:23

[...] to taking 150 – 200 mg of Primobolan or proprionate before competitions, and 20 mg of oxandrolone on training days. She claims she was at one point tempted to also try growth hormones, insulin and peptides, but ultimately decided they were not for her. A świstak siedzi i zawija w sreberka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 15:24:08

[...] jest junk a ile czysto / neutral. Ten problem - i o tym pisałem u Wojtka - że jest coś innego niż 5 produktów z ktorych składa się typowa micha prawdziwego kulturysty. Półka z.produktami które nie szkodzą a są unikane bez poważnego powodu. Ja te produkty - z dietetycznego niebycia - używam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 16:02:02

[...] Tam się smaży na lyzeczce oleju. BTW Za dużo osób, na poziomie amatorskim zwłaszcza, do diety podchodzi w zbyt ortoreksyjny sposób. Wszystko jest be. Otóż nic nie jest be, to dawka czyni czy dany produkt jest be. To motto proponowałbym wydrukować i przykleić na lodówkę. Czasami może pomóc. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 16:47:50

[...] roślinny (czy mleko w proszku, soja) to już jest produkt seropodobny. BTW Może i mieszkam za granicą ale kupuję też polskie produkty. I nie zauważyłem różnicy w opisie pomiędzy tymi produktami. Skład zawsze musi być podany. A tylko od kupującego zależy czy ten skład przeczyta czy nie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-24 10:50:13

[...] 2] /SFD/Images/2016/2/24/ac2b3e0dee92439bbb587ed9acf9e17f.png 3] /SFD/Images/2016/2/24/cf2f70c193fd4ab099e07d22cb138306.png Okolo 58g ww 175g fatu Wczoraj brzuch jak balon. Dzis plaski,nie ma za co zlapac. Waga tez jakis 1kg down. Magia. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-24 11:19:29

[...] tak bywa ze podswiadomie unikami ciezkich cwiczen. Co innego jesli to np. front vs back squa. Czy rozne odmiany MC. Na pewno nie zamienialbym WL na rozpietki czy wyciskanie na smithie/jakies maszynie. Tak samo siady na prostowanie nog na wyciagu. Czy MC na przyciaganie linki do brzucha. itd Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-24 12:09:55

[...] model odżywiania (6 posiłków LC) < okresowy post LC < całodobowy post -> i ich wpływ na parametry takie jak Wrażliwość insulinowa Glukoza Cholesterol (i inne) Czy funkcjonowanie układu pokarmowego. Taki resecik dobrze robi. Minimum jeden dzień w tygodniu. A najlepiej ze dwa. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-24 16:25:28

[...] jakie schematu beda lepsze. Ja mam ten swoj schemat ktory udoskonalam od kilku lat. Pewne rzeczy zmieniam,z pewnych nigdy nie rezygnuje i doszedlem do tego co mam/jak stosuje: Przed bcaa Podczas bcaa Po eaa Po bialko z proszku Potem co zjem i ile zjem nie ma kompletnie znaczenia.......imo Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-25 14:25:33

Kto ogląda Vikingow to niech włączy History, najlepiej HD. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-26 22:15:19

Ja jesli juz ogladalem - a robie to rzadko - to na zasadzie 'o,ten jest doyebany' albo 'o,ta ma ladna buzie' albo jak teraz 'olaboga,dobrze ze nic nie jem' W kategorie zbytnio sie nie zaglebiam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-27 23:33:43

[...] %bf. Dlatego panie poniżej tych 10% nigdy nie powinny schodzić. Moze poza startami wyglada to inaczej - ale teraz........ Ciekawe w ilu przypadkach tak jest ze,postanowienie noworoczne -zapisze sie na siłownię! Po 2 tygodniach ćwiczeń genialna mysl - wystartuje w debiutach........w lutym Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-27 23:39:57

[...] samo jak z alkoholem. Teraz akurat już nie pamiętam kiedy ostatnio była taka sytuacja, ale dawniej zawsze po przepiciu mówiło się (wiszac nad sedesem) nigdy ku*wa więcej. Mijał ten tydzień i wszystko co złe szło w niepamięć. Tak samo działa pizza, lody w nadmiarze i pewnie wiele rzeczy. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-28 12:00:30

Solaros wiem, że lubisz gotowe produkty ale możesz sobie spróbować zrobić swoje batoniki z vitafiber + białko serwatkowe. Mi zajmuje około 15min na zrobienie 6-7 batoników, konsystencja coś jak questy, kwestia proporcji składników. Swoją drogą, stosowałeś kiedyś yohimbine? Zmieniony przez - Jardra w dniu 2016-02-28 19:50:45

[...] porazka - nawiazujac jeszcze do zawodow. Ale daje mozliwosc dla ludzi ktorzy maja parcie - wyjsc praktycznie z marszu,co bylo widac. W zla strone to zmierza. Niedlugo bedzie konkurecja 'fit-twarz' Stroj obowiazkowy - golf albo jeszcze lepiej kombinezon narciarski - tylko twarz odslonieta. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-29 14:24:14

[...] tych dzieci. Tam w stanach te kościoły to chyba inaczej aukcjonują niz w Polsce - tj. można pozwać dany kościół/parafie i może zbankrutować.....chyba. Swoja droga fajny film. Ilość udowodnionych przypadków przeraza. Ilosc uzytych wulgaryzmów podczas ogladania filmu - jeszcze większa. Polecam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-29 20:36:51