solarium

VII tydzień: Sprinty Przedwczoraj po raz pierwszy poleciałem maszynką całe ciało.. Ale p***olenia, 2h %-) wczoraj byłem na solarium, na razie będę chodził 1/2x w tygodniu. Codziennie przed snem pozowanie i rozciąganie. Powoli zaczynam nad układem dowolnym, zawsze lepiej jednak mieć. Jutro barki i bicepsy, w końcu nagram coś z treningu. [...]

a po co solarium? i tak musisz się tannować na samych zawodach, bo efekt jest o wiele lepszy ;-)

Witam, robię szacunek, pytam osoby które są w stanie powiedzieć, lub rozmawiały z właścicielami. SIŁOWNIA FITNEES, dobrze wyposażona, szatnia, prysznice, solarium, sklep z odżywkami jakaś salka z workami. 1.Ile miesięcznie może sprzedać się karnetów na takiej siłowni? 2.Ile osób dziennie średnio może przewinąć się przez taką siłownie? 3.Co [...]

Albo parka jakaś opalała się w stojącym solarium (chemicznym) i chcieli sobie zapalić papierosa, no i zapalili, ale siebie :d

[...] Dzień jak co dzień. Trening koło południa, strasznie dużo czasu mi to zajęło. 30 minut piechotą do Wojtka, u niego 30 minut, trening + cardio, później solarium i 30 minut powrót do domu. Okazało się, że przez dłuższy czas robiłem 6-8 przedniego gdzie powinienem robić 4-6.. Po 6 powtórzeniu już strasznie kaleczyłem %-) [...]

Dla ludzi to tylko przemiana w stylu krewetki 60kg w dół jest widoczna ;-) Która na solarium biegnie moze tez sie przerobimy tak, psób na płaski tyłek idz na solarium :-)

o to ja ide na solarium a ja gupia tak się męczę

to ja też %-) solarium i szpile starczą na przemiane %-)

to ja też %-) solarium i szpile starczą na przemiane %-) mam takie 10 cm powinny zrobić robotę

Solarium regularnie powinno wysuszać skórę. Możesz kupić też maść cynkową i stosować miejscowo na to co się już pojawi.

zastanawiam się czy isc zawsze jestem blady po ile minut mam się opalac opalenizna jest od razu czy po kilku godzinach w stojącym solarium tez trzeba się rozbierać cala?

Nieźle zmurzyniałeś.Ile wizyt w solarium? Forma bardzo dobra.Jeśli chodzi o redukcję tłuszczu-wszystko idzie pomyślnie :-))

mnie też się podobają. a od czego to zależy? od genetyki, techniki? czy od tego i tego %-) od solarium i obcasów \-)

Hasa, fakt. ;-] idę wykupić karnet do solarium %-) a wieczorem kupić fajne buty na obcasie %-) ja naiwna i głupia mam fanaberie chodzić na siłownię %-)

Goooopie. Po cholerę na solarium? Samoopalacz, samoopalacz %-)

Witam, chciałbym zacząć chodzi na solarium.Lecz mam pewien dylemat, tzn znamię na plecach(mychę),czy mogę po prostu zakryć,przykleić plaster na znamię i się opalać? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b30e9bb72e834f8ba114fe07e33bac34.jpg

Daj sobie spokój z solarium nie jest to zdrowe i ryzykowne jak się ma zmiany skórne

tak 500mg z olimpu controlled labs orange triad zauważyłem że po tych witaminkach odcień skóry mi się zmienił tak jak bym chodził na solarium a nie chodzę ostatniio :D

tak 500mg z olimpu controlled labs orange triad zauważyłem że po tych witaminkach odcień skóry mi się zmienił tak jak bym chodził na solarium a nie chodzę ostatniio :D 1 kapsułka / 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION®, w tym 100 mg magnezu, 5 mg witaminy B6 ten bierzesz ? bo w tym tak naprawde wychodzi tylko 100mg magnezu

Brawo, chwalić i pozazdrościć mądrych rodziców:-), myślę, że jak zakleisz i posmarujesz kremem blokującym uv ( są nawet SPF 100) to możesz zacząć sobie chodzić na to solarium, parę wizyt nie sprawią, ze znamię stanie się rakiem, ale jeżeli chcesz chodzić często to naprawdę poradź się lekarza, bo możliwe, że nie ma żadnych przeciwwskazań , żeby [...]