solarium ile minut

[...] to nie taka prosta rzecz.Jak mówisz że on brudzi to chyba z niego zrezygnuje i bede chyba musiał niestety wybrać solarnię i te tableteczki. Jak długo należy przebywać na tym solarium za pierwszym razem słyszałem że 5 minut w spokojności wystarczy,i co ile należy to powtarzac,i czy trzeba uzywac do tego jakis kremów lub innych tam. pozdrówka Bartek

[...] beta karoten i capivit a + e, do tego omega 6 i mineraly.. tak mniej wiecej wyglada moja codzienna suplementacja wiec mysle ze o skora 'od srodka' dbam dobrze.. a odnosnie solarium to chcialbym sie mimo wszystko przejsc zrobic sobie podklad przed sezonem :D hehee bede wdzieczny za kilka przydatnych informacji... mianowicie: nie chcial bym [...]

[...] na opaleniznę więc nikt nie może Ci napisać na ile masz później chodzić.Z procesem starzenia się jest tak,że przez około siedem lat chodziłem co drugi,trzeci dzień na solarium z czasami opalania około 30 minut,a jakoś żadnych minimalnych zmarszczek na ten przykład u siebie nie zauważam choć mam 30 lat.Na pewno w dużym stopniu wpłynęło na [...]

[...] Trzeba sie najpierw dowiedziec jaka jest zywotnosc takiej lampy, ile potrzeba czasu na dobry efekt opalenizny i ile taka lampa kosztuje. przykladowo - kupuje takie solarium za 400zl /mowie o dobrej marce takiej jak Philips/. Gdybym go nie kupila to poszlabym 2 razy na solarium w tygodniu po 10 minut , za co zaplace okolo 20zl. 4 [...]

[...] kilku minut zwiększenie wrażliwości skóry po zabiegu, w związku z tym nie należy stosować makijażu, unikać sytuacji narażających skórę na urazy należy wyeliminować saunę, solarium, duży wysiłek fizyczny przez okres 3 dni 3 godziny po zabiegu jeżeli odczuwane jest pieczenie lub świąd można zastosować kosmetyki natłuszczające (ale bez zawartości [...]

[...] cm przy Twoim wzroście, to już konkretny wymiar. Podsumowanie bardzo czytelnie i estetycznie napisane. Efekty super! Gratuluję! Brązowy? W ciągu miesiąca byłem 4 razy na solarium po 7-8 minut każdorazowo. To wcześniej byłem bielutki. Dzięki. Jeszcze jedno: co za "potwora" masz w awatarze? góra-forte Gratki i powodzenia w dlaszym [...]

nie bede Ci wyliczac ile masz chodzic na solarium bo ja sama nie chodze wiec sie nie znam, ale co to tego opalania. Liczy sie stopniowosc wystawiania na słonce czy przebywania na solarium, zaczyna sie od bardzo krótkiego czasu(mówie juz o słoncu) tylko pare minut i to nie w czasie kiedy najbardziej "jara". I tak moze codziennie, moze co [...]

- czy solarium samo w sobie zrównuje opaleniznę? (teraz wyglądam tak: twarz brązowa, kark czarny, plecy brązowe, ramiona lekko brązowe, brzuch lekko brązowy, przedramiona czarne, uda białe, łydki brązowe ) NO PRZECIEŻ TO CHYBA OCZYWISTE,na solarce zniwelują sie te różnice,bo jaśniejsze mijsca sie opalą i nie będzie to kopało po oczach,z czasem po [...]

[...] (jednorazowe zajęcia kosztują 60-80 zł). Ile to kosztuje? Ceny w klubach fitness są bardzo zróżnicowane. Jeśli szukasz ekskluzywnego miejsca w centrum miasta, z sauną, solarium, kortem i boiskiem do squasha, musisz przygotować się na poważny wydatek: jednorazowe wejście (nawet na cały dzień) 30-290 zł, karnet miesięczny 100-700 zł. W mniej [...]

- czy solarium samo w sobie zrównuje opaleniznę? (teraz wyglądam tak: twarz brązowa, kark czarny, plecy brązowe, ramiona lekko brązowe, brzuch lekko brązowy, przedramiona czarne, uda białe, łydki brązowe ) Wyrówna ale jesli idziesz pierwszy raz proponuje zaczac od 5 minut potem zwiekszac czas o 2 minuty, najlepiej kozystaj z solarium co trzeci [...]

[...] z niewielkiego pułapu, diety nie trzymałem nie spałem co dzień po 8 godzin, tylko 5-6 czasem mniej. A wezmę się za siebie jak tylko miną kłopoty ze zdrowiem... SCDriver solarium nie jest tylko dla bab, większość kulturystów śmiga na solarke, podobnie mój kumpel Si2uiel (przesiaduje czasem tu na forum...) on też śmiga na solarke... Cannon [...]

[...] - w sam raz wlasnie dla osob chcacych potrenowac. Sport jest tu tani relatywnie do zarobkow, juz Wam kiedys wyliczalem cene silowni - karta all inclusive lacznie z solarium bez limitu kosztuje mnie obecnie 49,90 miesiecznie - moge praktycznie mieszkac na silowni, na kursach, na saunie i w solarium. W tej cenie moge korzystac ze [...]

Witam:) Mam pytanie po raz 1 chcialbym isc na solarium jutro i mam pare pytan: 1. Mam jasna karnacje wiec ile razy w tyg na poczatku zaczac ale ile razy np na te 5 min chodzic? 2. Ile czasu trzeba by z jasnej karnacji zrobic sie ciemniejszym? Jakie uzywac kosmetyki? Prosze o odp:) Pozdrawiam

[...] się wszystko ładnie zagoi i dopiero wtedy możesz pomyśleć o kolejnych seriach.Zacznij sobie dla bezpieczeństwa od 5 minutek tak 2 razy w tygodniu.Spytaj również jakie mają lampy na tym solarium.Jak są mocne lub dopiero wymienione to wiadomo,że na mniej minutek idźStopniowo jak się skóra przyzwyczai to zwiększaj o jakąś minutę pobyt na solarium.

Cześć na wiosne opowiadałem swoją przygodę z solarium... ale była Ona bardzo krótka... Teraz natomiast powracam do tego... (na sylwka lece do Francji z moim Słoneczkiem) Dlatego też chciałbym fajnie wyglądać Byłem pierwszy raz na TURBO 8 minut... w środę i idę jutro. Niestety to 8 minutek nic nie dało:/ Mam fototyp 3 ciemne oczka, bardzo ciemne [...]

witam jestem za granicą a w czerwcu jade do polski i mam pytanie do dziewczyn w sobote byłam pierwszy raz w solarium i opalałam sie 5 minut tak na początek i w sobote teraz ide na 8 minut opalania i ile musze chodzić do solarium żeby mieć ciemniejszą skóre czywystarczy 5 soboty na 8 minut opalania czekam na odpowiedzi))))

BYŁO !! na poczatek radzilabym na 5-7 minut pozatym mogles przeczytac kilka pierwszych stron gdzie jest duzo przydatnych informacji dotyczacych solarium mozesz uzywac [rzyspieszaczow do opalania wiec wpisz sobie www.google.pl iwpisz haslo docelowe jakim jest przyspieszacz oapalnia i sobi popaotzr na oferty roznych firm ...ja osobiscie [...]

[...] Do czego zmierzam. 1. Czy po uzyskaniu chociaż w jakimś stopniu zadowalającej mnie kolorytem opalenizny, gdy sezon już się skończy, mogę utrwalać opaleniznę korzystając z solarium? 2. Na ile mniej-więcej minut i ile razy w tygodniu musiałbym się wybrać na solarium aby utrwalić opaleniznę? 3. Jeżeli chciałbym pogłębić kolor opalenizny > od [...]

[...] (przyjzyj się) i to jest czas zwłoki, jezeli w tym czasie nie zdąrzymy się połozyć to łózko startuje same, problemem jest tylko to na ile jest ten czas ustawiony. u mnie na solarium jest to 6 minut, natomiast sa i takie co mają 2 lub 3 minutki i trzeba się nieźle nagimnastykować żeby się rozebrać, nasmarować i połozyć- taki mały speed pozdrówka

[...] się nie poddawaj. Jak nie potrafisz czegoś zrobić to musisz często ugryźć problem od drugiej stron, nawet jeżeli ta druga strona jest mocno pod prąd- to lepsze niż zwieszenie rąk tak czy siak g) zacznij chodzić na solarium, raz na tydzień po pięć minut (powaga) ;) głowa do góry chłopie! Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2009-12-13 16:37:01