sol

Przed snem twaróg z jajkami: 150g twarogu tłustego+3 jajka+10g lnianego. Do tego rzodkiewka, pietruszka, czosnek, sól, pieprz i bhut jolokia 8-) http://i.imgur.com/0immB4u.jpg

dzięki :-) Wracając do mnie, zostały mi 3 dni do pierwszego startu. Niestety dopadła mnie grypa. CHyba nie muszę mówić jak to wpływa na formę. Wychodzę jednak mimo tego, trudno się mówi, co ma być to będzie. Od środy nie trenuję, dziś zrobię w domu pompowanie na gumach. NIe ruszam się na siłownię, żeby mnie nie rozłożyło do końca. Jutro odstawiam [...]

Push , weź już osttani raz zapodaj tez przepis na schab w tymianku %-) dziś robię;) z jednej strony tylko przyprawiasz? sól, piperz tyż?

do schaba potrzeba ci ino: - tymianku, łużke oleju, sól i pieprz - przyprawy kebab-gyros. w tymianki kroisz schab na plajstry, w shormie na paski lub kawalki . scham smarujesz olejem, sypiesz nań tymianke i bach na patelochę, Shorma: tak samo ;-)

biere cukinie,obieram obieraczka do julienne czyli w paseczki az do pestek,pestki wywal;am,mieszam z pomidorami z kartonu,daje sol,kminek,mieszam i ciach do lodowy:D na drugi dzien mniaaaam

do schaba potrzeba ci ino: - tymianku, łużke oleju, sól i pieprz - przyprawy kebab-gyros. w tymianki kroisz schab na plajstry, w shormie na paski lub kawalki . scham smarujesz olejem, sypiesz nań tymianke i bach na patelochę, Shorma: tak samo ;-) tu %-)

wczoraj DNT dziś rozbieganie 8km, na 4km GPS zgubił mnie dwa razy @@-). Miałam biec wolniej zwłaszcza że zapominałam przed biegiem Ventolinu, ale okazało się że sterydy które biore dają rade. Wyszło jakoś tak że stwierdziłam że jak dobrze mi się biegnie takim tempem to nie będę zwalniać tylko dla tego że planowałam biec w tempie 6:10. Po biegu [...]

w piekarniku zrob dorsza. natrzyj w srodku pasta z masla czosnku pietruski. po wierzchu sol pieprz na blache i do pieca na 20-30 min.

Dzięki wszystkim za miłe słowa. O formę się nie martwię, bo poprawia się z dnia na dzień, jeszcze dziś odstawiłem sól, więc jutro rano powinno już wszystko być dość wyraźne. Choroba na razie mnie nie kładzie, jem normalnie, ale tracę sporo wody i głowa mi pęka. Jak się nic nie pogorszy to będzie super :-) Doris hahaha teraz to skoczę specjalnie %-)

niecałe 8% pszennej, reszta zakwas,zyto, woda, sól dobra, ja jade do reala na zakupy na jutro 3rd day od cheating today %-)

w tesco chleb skład: żytnia, woda, sól, drożdże

przy redukcji jak najbardziej powinno sie czysto jesć , czyli wyeliminować cukier sól , wszystkie fast foody , smażenia na głebokim oleju , żywność przetworzona itp

[...] pomiary z dziś /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/38cf66aeb54c4d3aa2864d5256bfff52.jpg jedzonko na dziś warzywa: ogórki kiszone, pieczarki, sałata lodowa, papryka, pomidor, fasolka szparagowa, cebula przyprawy: sól, pieprz, cynamon, tymianek płyny: kawa, pokrzywa, woda Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-03-07 11:51:59 [...]

Ktora z was poleci jakas dobra sol do stop? ;-)

dzis bieg był dobry skoncentrowałam się na tym by trzymać tempo i nie dać się sobie wkręcić w jakieś ściganie własnego cienia, 14km rozproszenie zaczełam sie zastanawiać czy po osiedlu dobiegać nie będę musiała, że kolana coś pobolewać zaczynają. Wczoraj widziałam już trasę mojego biegu na 10km w kwietniu podczas Orlenu, no i ból bo będzie [...]

Piwo do żaroodpornego...masakra. Oyebałbym je szybciej niz bym je otworzył %-) Obiad Lodowa, rzodkiewka, lniany, sól, pieprz, papryka wędzona, pomidor, cebula, ser tarty, mielone, razowiec /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb05ada5349d404ebde0370333fe5f69.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-08 12:36:27

Średnia wartość odżywcza produktu w 100 g Wartość energetyczna 410 kJ 97 kcal Białko 8 g Węglowodany w tym cukry 12,2 g 11,9 g Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g 1,4 g Sól 0,11 g http://e-jukado.pl/index.php/nabia-i-jajka/jogurt-pitny-men-z-wys-zaw-bialka-mago-230g-bakoma.html co sadzicie o tym?

Sol, widzę że lubisz fasolę. Przy Twoich problemach żołądkowych nie powoduje ona dodatkowych komplikacji?

kupujesz sol peklujaca,wsadzasz schaba do michy,zalewasz woda z przyprawami i sola,zamykasz szczelnie,co dwa dni przekrecach , po 5 dniach wyjmujesz,pluczesz i do naczynka zaroodp. pieczesz w piekarniku i wlala :-D

kupujesz sol peklujaca,wsadzasz schaba do michy,zalewasz woda z przyprawami i sola,zamykasz szczelnie,co dwa dni przekrecach , po 5 dniach wyjmujesz,pluczesz i do naczynka zaroodp. pieczesz w piekarniku i wlala :-D i nei będzie zgnity po 5 dniach? Jakie dajesz przyprawy? Potem to trza solić?