sol

witam, to mój pierwszy post na tym forum lat: 26 wzrost 170 waga 77 typ - ektomorfik, mięsa prawie brak, chudy na maxa na łapach, klacie i nogach, duuuży brzuchol od złego jedzenia. Wygląda to naprawdę komicznie. bf z wagi elektronicznej i różnych wzorów: ok 29% Pomyślałem najpierw o diecie redukcyjnej, zejście o 10kg, potem będziemy martwić się [...]

Nie gotuj a paruj, szybciej, taniej i nie sól wody w vegecie już tego tam jest Kup zioła prowanalskie, curry, bazylie itp i doprawiaj tym na gazy ciężko stwierdzić, napewno kminek, mięta, rumianek pomagają! Zakup (w ofercie TREC i ACTIVLAB) są enzymy trawienne, które napewno pomogą Ci z tymi dolegliwościami (więcej pytaj w ich działach) Może [...]

[...] ząbek czosnku,i miksujesz,w patelni na wodzie zmazysz cebulke wylewasz na to papke pomidorowa,doprawiasz bazylia,oregano,papryka w proszku,(ja daje tez 1tabletke słodzika to wtedy słodko-kwasny),kwasek cytrynowy,pieprz,sol i dusisz ok.5min i polewasz polecam dobry zeby nie było że spam 70min temu poszło udko ok.180g ziemniaki 400g,kapusta

twaróg półtłusty + sól + szczypiorek + cebóla dymka + pomidor:) pycha! śniadanie wiosenne) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-07-28 10:40:04

potreningowo p.s odbiega troche ale kukurydza piers keczup sol mineralka Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-05 19:50:12

Ja robie mega za***iste spaghetti jest tak dobrze ze szkoda gadac:D -2 Spore pomidory -cebula -oliwki zielone -Makaron tzn nitki :) -oliwa z olivek -oregano,bazylia,pietruszka(pietruszka obowiazkowo świerza) Pomidorki kroimy tak byle jak wrzucamy je do rondelka w ktorym jest juz oliwa chwile przesmazamy dodajemy byle jak pokrojona cebule oraz [...]

[...] nadzieje że ktos spróbuje i odda sie temu za***istemu smakowi;] Składniki: 4 spore słodkie marchewki 3 łyzki soku z cytryny 5 tabletek słodzika (takiego do kawy) szczypta soli 1,5 - 2 łyżek Musztardy Kremskiej Develey'a (nie wiem jak smakuje z innymi, w kazdym razie z tą za***iscie) Marchewki trzemy na tarce z bardzo drobnymi oczkami. Po [...]

[...] marchwi, dyni, pietruszki, pomidorów. Należy je gotować i rozdrobnić, ewentualnie podawać w formie surowych soków. Nie wolno jeść: kapusty, kalafiora, brukselki, fasoli białej, fasolki szparagowej, grochu, groszku zielonego, soi, cebuli, brukwi, rzodkiewki, kalarepy. * Owoce - zaleca się spożywanie jabłek, brzoskwiń, moreli (należy [...]

medieiwil- twaróg + oliwa + papryka chili w proszku + starty ząbek czosnku + pieprz ziołowy i sól -> ugniatasz mieszasz i jesz, całkiem niezle smakuje ;] ide spać, jutro o 6 pobudka Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-09-01 23:17:10

Jakby ktos chcial to sklad płatkow nestle fitness: ziarna zbóż: pszenica (45,9%), ryż, cukier, syrop cukru brązowego, ekstrakt słodowy jęczmienny, sól, syrop glukozowy, emulgator: mono- i diglicerydy kw. tłuszczowych, regulator kwasowości: fosforan trójsodowy, przeciwutleniacz: mieszanka tokoferoli

Kasza, tuńczyk, ogórki kiszone, pieprz, sól, majonez

Tamta jest z por marchew jabłko sol pieprz majonez Teraz Ty się spowiadaj Co to ten sos biały i ta fioletowa surówka A pod spodem jakie mięsko ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-31 18:47:23

Płatki owsiane gotowane do wyparowania wody, wymieszane z jajkiem ugotowanym na twardo xD. Do tego sól, pieprz, papryka - nie wiedziałem, że to może być tak pyszne xD

w niektóych mijescach jeszcze jest wiecej wody i tłuszczu mam nadzieje że sie wyrówna jeszcze z 3tyg mi zostały na dojrzenie, obecnie dość podlany jestem bo sól podsypuje ale w odpowiednim monencie odstawie i bedzie czary mary

ja tez jestem z Trojmiasta) 10 dni temu mialam rekonstrukcje acl pisz jak chcesz info lucy.sol@wp.pl pozdrawiam

kavva dzieki za pomysly, ale: tak jak podejrzewalas mieszanki przypraw oraz curry zawieraja sol pieprz cytrynowy tez zawiera, nie wiem jeszcze jak cayenne, ziolowe itp mnie nuggetsy nie ruszaja, a na bazie jogurtu robie wlasnie curry przy okazji platkow owsianych czytalam gdzies, ze zmielone mozna uzywac jako make do nalesnikow itp. chyba [...]

Witam ;] gram obecnie w Arce Nowa Sól ;) chciałbym się dowiedzieć coś o szkołkach które znajdują się niedaleko;] interesuje mnie m.in Lech Poznań, Zagłebie Lubin, Opalenica, Śląsk Wrocław, Gornik Polkowice, UKP Zielona Góra ! proszę o szybką odpowiedź i jak najszersze informacje o tych klubach ! może być jeszcze Warta Poznań ! ;d

SOBOTA 9 MAJA: wymiary (por do 2 maja / 4 maja): (dla przypomnienia 2 maja wesele, sol itp. porownanie z 2 maja jest bardziej miarodajne) - waga: 82,4 (-0,3 / -2,2) - bf 27,9 (-1,2 / -0,1) - biust: 88cm (+0,5 / b.z.) - pod biustem: 81,5cm (+0,5 / -0,5) - talia: 73,5cm (+1 / -1) - biodra: 108cm (-1 / -1,5) - udo: 63,5cm (-0,4 / -0,6) [...]

agak MC na prostych to leciutko ugięte są i tak sztanga do połowy piszczeli,fajnie wchodzi na dwugłowy co do soli to u mnie w domu to ojciec jak ostatnio zakisił ogórki to sama sól była,mama to znowu preferuje do wszystkiego "warzywko",a ja nie solę wcale tylko kuraka przyprawiam gyrosem albo przyprawami,a tak jak coś zjem chociażby [...]

[...] wypukle sa. Jak starles juz to odsaczasz wode jak jest jej duzo jak nie to latwiej, dodajesz MAKI PSZENNEJ malo (lepiej dodac pozniej niz wyrzucic to), dodajesz jajko jedno sol i piperz do smaku, konsystencja ma byc dosyc gesta. Wykladasz to na patelnie i placus gotowy z dwoch stron trzeba palic A i nie mieszac tego maszynka bo wiekszosc bedzie [...]