SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • CZY KTOS DA MI NADZEJE ZE ZNOW BEDE PIEKNA?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 89cm TO NIESTETY BYLO!!!!! zawsze dbalam o to co jem-kiedy wazylam i wygladalam dobrze jadlam praktycznie wszystko w zdrowych ilosciach. Teraz z diety wykluczylam sol,cukier,chleb i ziemniaki. Nie smaze nic na oleju,wszystko na parze szczegolnie piers z kurczaka indyka,duuuzo ryb i warzywa,lubie tez avokado posmarowac np pieczywko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2009-11-30 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ostatnim zdaniem Szoszona trudno sie nie zgodzic :( podności ciśnienie krwi i może powodować Arytmię! taaaak sol ma podobne wlasciwosci ... ale wiem ze nie przekonasz - papier jest papier ciekawy rok sie zapowiada ...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2009-12-01 08:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do sprawdzenia/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w rozsadnych ilosciach sol jeszcze nikogo nie zabila wiec troche dla smaku mozna dac ale sa tez inne przyparwy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-12-01 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do sprawdzenia/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ogóln ie jak się ma sól do wody podskórnej / wody w mięśniach ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-12-01 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai Holandia Eindhoven?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    hmm, no ja sie za bardzo w tamtych okolicach nie orientuję ale Nowa Sól zaczyna działać prężnie "uderzanie" - w obecny weekend odbędzie sie tam gala K1 -> http://www.fight24.pl/?p=3966

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2009-12-03 06:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zostałem wywolany do tablicy lol Nie jestem ekspertem początkujący lol jeżeli chodzi o nadnercza--->przysadka mozgowa(syszynka)--->tarczyca= hormony Więc może na początek http://www.iodinesource.com/ThyroidGland.asp#AdrenalGlands http://www.drrind.com/therapies/metabolic-symptoms-matrix [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10821 Data: 2009-12-03 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z rybami?;//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skrzela mają być czerwone, nie sine. Pstrąga sypiesz solą, pieprzem, ziołami, wkrajasz czosnek (z zewnątrz i w środku). Odstawiasz. Potem do piekarnika. Sandacza traktujesz solą i pieprzem skrapiesz sokiem z cytryny i do piekarnika. Ale najlepszy jest smażony na maśle ;) sól, pieprz, klarowane masło - na złoto do tego cytrynka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-12-04 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smażonych potraw, np. frytek. Wrzodowcom szkodzą także potrawy nadmiernie pikantne, kwaśne (szczególnie z octem), a także potrawy zawierające: cebulę, kapustę, groch, fasolę, grzyby. Napoję mogące nasilać objawy: kawa, głównie parzona po turecku (w szklance) i alkohol. Ogólnie: Jest to dieta ochronna z ograniczeniem potraw wywołujących [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2009-12-05 08:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję oceny fachowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kolacja moze tunczyk z puszki z wody nie z oleju do tego sałatka z pomidora itp Do smazenia oliwa z oliwek raczej niz masło Jak wspomniałem zaden ze mnie dietetyk.No i sol odstawiamy co za tym idzie mixy przyprawowe lepiej pieprz,papryka,oregano itp czyli nie przetwozone bez dodatku soli.Duzo wody pic ewentualnie cherbata niesłodzona i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2009-12-05 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Mas%C5%82o_orzechowe_by_life_styl-t446703.html Sprawdz to masz przepis jak zrobic w domowycz warunkach. Uzyj orzechow wloskich i migdalow, wyrzuc sol.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-12-06 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaghetti do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 100g: B=17g, W=0,2g, T=7g E=132kcal Teraz sos do spaghetti Bolognese w proszku pakowany po 50g w torebce.Skladniki: mieszanka warzyw, skrobia kukurydziana, maka pszenna, sol jodowana itp. (nie chce mi sie dalej wymieniac) Wart.odzywcza w 100g: B=11,6g W=59,6g w tym cukry 25g T=2,8g E=310kcal. Uzywam jeszcze jeden sloik koncentratu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-12-08 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek 7.12.2009 poranna waga na czczo: - waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): ~90 intensywność (1-10): 8 trenowane partie: klata, plecy - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami 1) Klata: - Wyciskanie sztangi płasko 5/5/75,80,80,85,90/ -3 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2009-12-08 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twarogowy 1szt. Kromka z plasterkiem mozzarelli i pomidorem +Sok z 1/2pomarańczy(115g) i 1/2 grejpfruta(115g) B 39g T 9g W 40g 375kcal OBIAD Pierś kurczaka z fasolką szparagową i ryżem w sosie pomidorowym Składniki pierś kurczaka 120g ryż ciemny 30g fasolka szparagowa żółta 100g zagęszczony sok pomidorowy bez cukru oliwa 15ml [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-12-09 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oyebane zarcie ide sie opalic i pomyslec co zjesc przed praca i co wziac do pracy jak jutro bedzie zjazd po eMce to sie potne tak ladnie mi skóre naciągnelo bye bye sol sol solka i hvj

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest tanie i smaczne wytopi ci sie smalec to zostaja zimne sucharki. Oczywiscie od czasu do czasu dla odmiany mozna zjesc bo tam jest sol itp. A wogole moje motto napisalem w profilu w punkcie dieta

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińska zupa by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] sól, pieprz, słodka papryka Wykonanie: Mięso i boczek pokroić na małe kawałki, Pokroić cebulę na cienkie półplastry. Mięso usmażyć, dodać boczek i cebulę. Doprawić do smaku solą, pieprzem i słodką papryką. Dodać pomidory z zalewą, wlać rosół i czerwone wino, zagotować. Dusić mięso około godziny na średnim ogniu pod przykryciem. Dodać pokrojoną w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 00:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegoś takiego jak ścięcie wapnia. pewnie chodzi Ci o kwas szczawiowy, który tworzy z wapniem sól - szczawian wapnia, co może prowadzić do kamieni nerkowych, jednak przy jego ilości w herbacie nie zwracałbym na to uwagi. pzdr/

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEŚĆ POMIEDZY TRENINGAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyzej nie chce mieć sylwetki jak krzyś bo mi sie taka nie podoba jest zbyt koleś wypakowany jak dla mnie Białko mam 150-160 wiec dołoże troche białka :D co by do tych 180 podskoczyło przynajmniej, co nie będzie łatwe bo bym musiał odzywke faktycznie kupić, tylko do jakiego posilku białko jeszcze dokładac chyba do 1 śniadania bo wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2009-12-11 01:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z normami, ktore sa na moim bialku wymienione. szczerze mowic od kilku tygodni mam ogromna ochote na slone warzywa (przez ostatni tydzien staram sie nie przesadzac z sola). podlicze ile mniej wiecej sole. ale w przyszlym tygodniu i tak sol odstawie, moze sie troche odwodnie 10 grudnia: rano cos mnie zabolalo w dole plecow po prawej [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twarog, szczypiorek, sol, pieprz. Oliwa Dineek Poleciales ;D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 00:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)