soki

Soki mw zastrzykach zazwyczaj oszczęzają wątrubkę.

IMO zdaje mi sie jak koledze wyzej ze soki zoladkowe zabradzo sie rozcienczaja i przez to dluzej sie trawi. Dobrze mysle ? Koledzy kulturyści powiedzą, że to idealnie bo długo się wchłania i głodni nie jesteśmy Ale na diecie kulturystów się nie znam. Ogólnie w 'zdrowym żywieniu' raczej radzi się pić 2/3 godziny po posiłku lub 0,5 godziny przed. [...]

Mam takie pytanie czy podczas cyklu kreatynowego moge pic mleko w ilosci 2L - 0,5%? czy to pogorszy wchłanianie kreadki czy tez jej efekty? mozesz.... ale lepiej nie przesadzaj z iloscia zainwetsuj w wode mineralna,soki,izotoniki

a to musi byc koniecznie woda niemoga byc jakies inne plyny(np.soki)

cola i inne gazowane to mi nie podchodzi - zero smaku, sam syf, po prostu to nawet nie chodzi o to, że specjalnie wykluczam, ale odzwyczaiłem się, bo stwierdziłem, że na kij mi to, a soki uwielbiam, stąd to pytanie :)

Skoro lubisz rodzynki to wybieraj takie bez dwutlenku siarki bo nie ma co się szkodliwą chemią szprycować. Dżem ok pod warunkiem że masz własnej roboty a jak nie to taki który ma ok 100g owoców na 100g produktu i nie zawiera innych substancji dodatkowych jak pektyny, kw askorbinowy czy zagęszczone soki.

chlopie... juz drugi twoj temat widze... fenixa soki i gonasi wrzucasz... po co ??? masz dziesiatki zdjec na forum,wszystko zostalo powiedziane o tych produktach; -zeby kazdy ci napisal "jest ok" czy zeby powklejac foty na syfydy ? ps.: zeby te foty choc troche byly estetyczne,i nie powodowaly zwrotow posilku,to chociarz biala kartke [...]

Jakiej firmy soki ?

Ja pije soki tylko robione przez moja mame, a co do owocow z ktorych sa wytwarzane jestem w 100% pewny bo sam je zbieram z wlasnej dzialki i mam pewnosc ze nie sa niczym pryskane ani faszerowane Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-21 22:51:07

Nie no jednodniowe soki są OK moim zdaniem. Jasne że nie są tak dobra jak domowe z sokowirówki ale nie ma ich co skreżlać zupełnie. Z tego co wiem to jest obowiązek podawania składu produktów więc chyba producenci nic nie ściemniają ?

Danonka wywal reszta może być tylko te soki bez cukru

[...] czasu zwykła nie zaszkodzi -kawka też okej reszta napojów w tych czasach niestety jest bardzo niezdrowa i przetworzona oraz zawierająca pełno konserwantów ewentualnie sok winogronowy do kreatyny.... najlepiej samemu robić sobie soki jak już czujesz taką potrzebe (z warzyw najlepiej) słyszałem że niektórzy COLE LIGHT piją ale ja omijam z daleka

Może uroił sobie że suple to takie słabsze soki?trzeba się po nich odblokować etc.

Podlaczam sie do tematu : czy sa jakies soki ktorych nie mozna ze soba laczyc w jednej pompce ? Czy mozna wszystko ?

na czczo jak najbardziej, pod warunkiem, ze wypijesz szklanke wody przed;-) by rozrzedzić soki zoladkowe.

na czczo jak najbardziej, pod warunkiem, ze wypijesz szklanke wody przed;-) by rozrzedzić soki zoladkowe. faktycznie ma to znaczenie?

Pij wode, ziolowe herbaty. Soki to nic innego jak cukier+chemia, wiec nie warto.

[...] na zrzuceniu wagi co spaleniu tłuszczu (stąd spalacz) oraz nabraniu masy mięśniowej (stąd bulk). Nie wiem czy do końca dobrze myślę stąd ten topic. Co do soków, nie są to soki dosładzane. Tylko naturalny sok z jabłek/pomarańczy bez dodatków chemi itd itp świeżo kupowany bo termin ma tylko 4 dni. Treningi: siłownia 2/3 razy w tygodniu, [...]

Elmo tez sie stara :) Dzieki za info. To pozostaja soki :O Nikt nie jest idealny.

PC robi dobre soki.