sok

a na sok ci kvrwa nie szkoda ja tam plyty kolekcjonuje dobra spadam trzymano swiry

[...] bóle i burczenie w brzuchu, pobudliwość senność, ociężałość, skąpy stolec, to symptomy. Tak zaczyna się alergia, jej przyczyna tkwi w stanie jelit. Test: wypijcie 3 łyżki soku z buraków, jeśli mocz będzie koloru buraczkowego,tzn.,że błona śluzowa jelita przestała pełnić swoje funkcje. Sok z buraka farbuje mocz, tak samo łatwo toksyny z jelit [...]

[...] dość późno, zjadłem owsiane z orzechami, siemieniem lnianym i otrębami pszennymi wymoczonymi/zalanymi wrzątkiem. Po 4h poszły 2 dość duże banany, 1h później jakieś 0,3l soku świeżo wyciśniętego z marchwi i odrobiny buraka i poszedłem na trening. Jak zwykle sił mi nie brakowało, samopoczucie też ok. Wszystkie ćwiczenia zrobiłem z progresją [...]

"Pamiętam, jak na noc wystawiłem z namiotu sok na podwórko, niestety niezakręcony i napiłem go się troszeczkę z rana. Nie chcę nawet podejżewac, jak mogła wyglądac jego zawartośc. Dodatkowo tydzień po powrocie do domu, wyciągnąłem z uda kleszcza. " ja ci streszcze był na południu polski na wczasach pił napój do którego się mogły dostać [...]

[...] 100g 2 jaja i warzywa mrożonki +oliwa z oliwek 14.30 obiad mieso ziemniaki 200g lub kasza gryczana 100g surowka +oliwa z oliwek 18.00(po treningu)kasza ryż parabloczniy lub ziemniaki+ ryba.np makrela i mrozonki duzo warzyw i troche owocow pomiedzy,duzo herbaty i raz na tyg sok z marchwi jednej Zmieniony przez - rafalx w dniu 2009-03-02 09:45:55

[...] rafalx, Ameryki nie odkryje, większość zasad tej diety jest w tym temacie. Napiszę co dziś zjadłem bądź zjem: Śniadanie: Pół godziny przed szklanka wody z wyciśniętym sokiem z połowy cytryny. 400g kubek jogurtu 3 owoce kiwi garść (50g) orzechów włoskich Drugie śniadanie: Godzina przed posiłkiem duży kubek herbaty z dzikiej róży 4 małe [...]

[...] Szczypte (nie wiem co tu znaczy "powered") orzecha koli.Mozna dodac liscie koli (2,24) po wczesniejszym usunieciu kokainy. Powinien powstac gesty syrop. Dodaj sok z (lipy?) (61g) Gliceryne (38,7g) Ekstrakt z wanilii (3,05) i "7X" Wymieszaj i rozciencz z 5,5 (częsciach? chodzi o proporcje?) schłodzonej wody gazowanej [...]

kiedys sie porobily na posladkach.igla wchodzila ok ale sok to jak by w drewno wpuszczal tak ciezko wchodzil i uczucie nieprzyjemne.pozniej jak sie przerzucilem na uda i bilem igla 40mm do konca to juz zadne zrosty sie nie robily.

legit? mi wyglada na tak gesty sok ...wlasnie daty maja sie scierac czy jak to z tym jest?

legit? mi wyglada na tak gesty sok ...wlasnie daty maja sie scierac czy jak to z tym jest?jak dokladnie poznac?bo bede jechal kupic ;p

Wal cykla chlopaku..twoj organizm az sie prosi o sok hehe Pozdrawiam !

[...] dzień był dosyć obfity w jedzenie (została mi kasza z wczoraj a nie chciałem wywalać) i podwieczorek też był większy niż zazwyczaj, bo normalnie jest to 1-2 kanapki, albo sok (marchew + jabłko i czasem coś jeszcze; jabłko i marchew to "baza" - nie kupny - sam sobie robię!).. Intuicyjnie podwieczorek dopełniłem shakiem. Mógłbym zjeść [...]

[...] akurat aspirynke już 2x wziąłem + posmarowałem maścią rozgrzewającą coś ala ketonal.. kiedyś tak miałem na barku i pod barkiem jak by lekko miejsce takie sfalaczale jak by sok tam byl i bark tez bolal strasznie teraz jest podobnie moze tak to odczuwam bo powoli nie moge chodzic z aerobow to nici, strasznie.. wczoraj moglem tez nie robic moze [...]

nie chce mi sie czytać całego tematu ale jak biłem sok w srodek uda to tez po 1 szocie mi nad kolanem napuchło grubo - nie wiem czy może to mieć cos wspolnego czy tez moze poprostu gdzies przyfasoliłem ale tak mi się przypomniało

Co innego czuć się głodnym, a co innego nie mieć energii. To co napisałem to biorę zarówno z teorii jak i z praktyki. Ja zazwyczaj największy posiłek mający dać mi energię jem o 16, następnie o 18 zjem banana, trochę winogron i może sok i o 19, 19:30 zaczynam trening.

po prosty kiedys piłem sok z cytryny a pozniej jakos zabrakło cytryn,nie moge pic wody bez posmaku cytryny i kupiłem kwasek ,po prostu przyzwyczailem sie do tego smaku i normalnej wody nie rusze

jakis sok poszedl?:)

A czy robiłeś całe oczyszczenie jak to jest w książce Tombaka czy tylko sok i olej? Sam też jestem w temacie przymierzam się właśnie do oczyszczenia wątroby. Jestem w trakcie oczyszczenia jelita grubego zsiadłym mlekiem oraz śliwkami jak to jest zawarte w książce prof.Tombaka, następnie zamierzam odtworzyć mikro florę czosnkiem a potem zabieg [...]

[...] bosh, gdy słysze takie zaciskam pięści.. jestem ciekaw czy ktos z was wierzy w choc jedno jego słowo, ze da sie dowalić mase jego pokroju bez miesa, małymi ilościami soków warzywnych i medytacją, LOOOL! przeciez widać na pierwszy rzut oka że forme przed zawodami budował w oparciu o SAA a nie sok z gumijagód. nie wiem dlaczego, ale w [...]

ale przed zabiegami czułes sie ociezały? ospały? ze zdecydowales sie na te oczyszczania? na urynoterapie raczej sie nie odwazyłbym. raczej oliwa+sok z cytryny u mnie najwyzej pójdzie