SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Dziwna deca %-) musicie to zobaczyc %-)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Siema Dostalem od kolegi takie cos. Wyglada to dosc nieciekawie. Zwroccie uwage ze napisy na ampulkach sa baaardzo krzywo nadrukowsane %-) Sok rozlany nierowno. Co o tym sadzicie? };-) Wg tego co jest tam napisane 50mg/ml ale czy aby napewno nandrolonu? ;-) Mam to za free ale nie wiem czy sie odwaze to wbic %-) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2013-02-19 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    oj łosoś to przeciesz tak samo jak stek, tylko zioła prowansalskie sól pieprz sok z cyrtyny i na jednej stronie na patelni z 10-15min

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT miska czysta 130/75/150 w ostatnim posiłku, to sok z marchewki warzywa: rzodkiewki, sałata lodowa, pomidor, kapusta pekińska napoje: woda, 2,5 l, zielona, czarna z cytrynąx2, owocowa, rumianek + lipa, kawax3 suple: colagen, omega3, magne-100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/552dce7b412e4e11a8917bcb456fb1a5.png

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja/ DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] założenia: B/T/W - 130/80/150 http://img812.imageshack.us/img812/3702/micha1.png + kapusta pekińska, brukselka, ogórki kiszone, sok pomidorowy http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png trening A 1. wyciskanie hantli poziomo - 5 x 3-6 6,5kg x6 / 8,5kgx6 / 10,5kgx 6 /11,5kg x 6/ [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2013-02-19 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna zmienic?

    Post
    Po 35 roku życia

    Na czczo 5g glutamina/250ml sok z marchwi Do wyrzucenia, glutamina nie dziala. a 5g bialka o 6 rano cudu nie zdziala. 6- 100g platkow owsianych/3sliwki/lyzka orzechow/50g izolat serwatki 9- 170g piers indyk Lub 200g ryba morska/1/2 torebki ryzu(kaszy)/1/2 grejfruta Zjedz jeden normalny posilek zamiast tych dwoch. Wyrzuc "50g izolat serwartki", [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2013-02-20 09:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Filet z kury 2. Makaron 3. Pieczarki 4. Sos 5. Sałatka grecka 6. Sok multiwitamina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84fee4a261064719b7d2acb06af4d2e0.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 10:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedł dziś pierwszy shot, wykonanie porządne dobrze pozaciskane sok czysty jak do tej pory żadnego dyskomfortu po strzale przeszedłem z cypio bałkana więc lekko podbiłem dawkę zobaczymy czego warta ta firma..

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kupne bo nie chciało mi się szukać wszystkiego, a sos beszamelowy ciężko zrobić, więc poszedłem na łatwiznę. Ostatni posiłek to mój własny eksperyment, rzuciłem na patelnię tuńczyka, awokado pokrojone w kostkę, cebulka, jelapenos i sok z cytryny, wyszło niezłe %-) BCAA 20g Glukozamina L-Karnityna x2 Omega3 x3 Melatonina Żadnych lolków bolku };-)

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Gulasz 2. Kopytka 3. Pieczarki + papryka 4. Sałatka grecka 5. Sok pomarańczowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/548cb44e31fa4c97ae877e0ad031a506.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : "w razie w" : omlet po zdjęciu z patelni smaruję miodem dostatecznie dla smaku POSIŁEK #2 Makaron, szynka z indyka, serek wiejski/dżem/ew. jakaś surówka + sok z czarnej porzeczki/pomarańczowy, banan : "w razie w" : '/' = albo,lub POSIŁEK #3 Pieczywo ciemne, żytnie (pełnoziarniste), masło orzechowe, tuńczyk w wodzie/makrela. + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-02-20 20:40:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Dam pierwsze relacje... bije pierwszą paczke e2d 1amp i jest tak: W strzykawce wychodzi równo 1ml i sok już jest w dziubki i igle, zapach ma bardzo dziwny, jak miałem enana to śmierdział czymś chemicznym, gorzkim to jest troche inaczej aczkolwiek nie jak kujawski %-) jak spróbowałem go na język to piekielnie piecze. Na drugi dzień jak wbiłem to z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2013-02-20 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane 25g owoce morza 100g szpinak 300g kapusta kiszona 250g 3. ryż basmati 60g łosoś 80g 30g morszczuka pomidor 150g trening 4. carnivor 30g 3 wafle ryż. szpinak 150g sok pomidorowy 150ml 5. twaróg 30g indyk 80g brokuł 400g http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg omega3, bcaa 6 kapsów+kreatyna 5g po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15305 Data: 2013-02-21 10:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Makaron 2. Mięso wieprzowo-wołowe 3. Parmezan 4. Sos 5. Sok pomarańczowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7a077213b81465d8927c0dc4ab64a01.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszaninę, która raczej będzie pod postacią płynnego posiłku ( w myśli mam małe ilości sproszkowanej rośliny MACA, cynamon, sproszkowany jarmuż i brokuły - duże ilości, sok z granatów, potarte anaboliczne orzechy, jakiś dobry pieprz ) Odżywki i inne suplementy moge spożywać, ale interesuje mnie Twoje zdanie Michał na ten temat co byś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam pijam w ciagu dnia:p wlasnej roboty najlepszy, sok z pomidorow i kiszone to podstawa moich piwniczanych zapasow;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem jak sok pomidorowy można pić...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki sok domowej roboty to jak salatka do kurczaka i ryzu nie ? w sensie przenosnym salatka, warzywko o moze tak :D Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-21 20:36:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz wiecej wlasnie widac kartoniki, ulotki, hologramy itp, konkurencja nie spi, co nie zmiania faktu ze wbijamy sok, nie pudeleczko ale dla mnie na duzy plus zmiana ;-)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, taki sok to cos w stylu sałatki, wiadomo ze nin toper nie mozna nim zastepowac warzyw, ale ma on mikro i makroskladniki warzyw(no chyba ze jest pasteryzowany wtedy juz zubozamy sklad), odkwasza i odzywia organizm podobnie do surówki;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duża igła?

    Post
    Doping

    igły1.2 mm rozumiem?,a czy po obróceniu buteleczki sok wypływa z niej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-02-21 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)