sok

faktycznie temat sie pojawiał wcześniej,lecz nie było jednoznacznej odpowiedzi czy zamarzniety sok który puzniej doszedł do swojej pierwotnej postaci bedzie nadal działal.

[...] ilości kalorii nawet w dni nietreningowe źle się czułam...:/ teraz myślę o czymś w stylu: śniadanie: 2 kromki chleba z wędliną + odżywka białkowa (350kcal) II śniadanie: sok marchwiowy + sałatka warzywna z jajkiem i wędliną (ok. 400kcal) obiad: mięsko+ziemniaki+warzywa (ok. 450kcal) TRENING -> 30 minut po odżywka - ok.100kcal kolacja: 2 [...]

[...] 25mg danabol ed, 1-8 500mg enan e7d. Po pierwszym cyklu waga poszla tylko 4 w gore i po cyklu spadlo dokladnie tyle samo. Pisalem juz o tym na forum i byly opinie ze trefny sok mialem - mozliwe. wage podgonilem na wysokioweglowodanowej diecie i odzyskalem swoje 4 kilo:) teraz po 3 miesiacach chcialbym zrobic 2 cykl i mam taka propozycje: 1-5 [...]

Koledzy bez przesady, jem tyle - dodatkowo też wapń spożywam, że nie będę się przejmował już herbatą. Mam pić sok ? w zimę zimny ? Jedna ważna rzecz jeśli na masie będzie totalny rygor to redukcja nie wyjdzie..

Czy sok z aloesu pomoże na blizny po ospie? Mam świeże blizny na twarzy, które strasznie mnie denerwują i szpecą. Słyszałam o cudownym działaniu aloesu. Chciałabym żeby chociaż zjaśniały, bo narazie są czerwone. jak myślicie, pomoże?

Jabi co masz na myśli pisząc "Jedna ważna rzecz jeśli na masie będzie totalny rygor to redukcja nie wyjdzie.. " bo mnie to zaciekawiło Co do soków to nie lubię, ze względu na to, że większość to prawie sam cukier i woda, a te soki 100% to znowu drogie są. Dlatego nawet latem wole napić się wody, nawet kranówy A co do herbaty to podobno [...]

[...] oraz wypadał dzisiaj dzień wyższych kcal Miska: 1.pasztet strączkowy, ogórek,oliwa 2.owies, siemię,białko, pomidor, kapusta czerwona 3.owies, siemię, serek wiejski,sok pomidorowy, migdały 4.serek wiejski,sok pomidorowy, pomidor, kapusta czerwona 5.jajka, brokuł 6.twaróg, rzodkiewki, kapusta czerwona + 4 kawy z mlekiem tak,tak wiem. [...]

Z jedzeniem, suplami, silownia itd pewnie z 1500-2000zl na miesiac. Albo i wiecej. Mam pytanie: ile wam idzie kasy na miecha na zarcie, suple, sok, karnet i wszystko co zwiazane z silownia?

pozniej postaram sie wrzucic zdjecia. ogolnie to ampy wygladaja normalnie. naklejki rowne ampy tez z drobnymi roznicami wysokosci w 2 czy 3 ampach. powiedz mi jeszcze jak mozna to sprawdzic? np numrey na ampach powinny sie scierac ? ten sok jest normalnie jak woda. praktycznie nie ma koloru. moze delikatny odcien.

Bo izotoniki to BOMBA cukrowa i wskazane są sportowcom działającym ekstremalnie, np. zawodowym kolarzom, fajterom na zawodach, maratończykom albo kulturystom o wielkiej masie mięśniowej itd. którzy zużyli już cały glikogen mięsniowy na treningu Nam niezawodowcom wystarczy jabłuszko, rodzynki albo i nic A może sobie sok z marchewki wycisniesz?

[...] – przeczytałam polecany artykuł. Podaję mój przykładowy jadłospis: Śniadanie: 2 łyżki płatków owsianych zalanych wodą na noc, do tego łyżka miodu, trochę jogurtu, sok z cytryny, orzechy laskowe, migdały, rodzynki,utarte jabłko II śniadanie: kawa z łyżeczką cukru i śmietanką, kanapka z wędliną i pomidorem, Obiad: często kotlet schabowy, [...]

[...] tej pory 5kg do przodu (Bardzo cięzko jest mi przytyć). A zatem: Śniadanie: platki sniadaniowe Drugie Śniadanie: Bułki pełnoziarniste z masłem i szynką z kurczaka + słodki sok Obiad: ziemniaki/ kasza gryczana/ kasza + Pierś z kurczaka ponad 300g + surówka Po obiedzie jakieś owoce Podwieczorek: coś tam lubei przegryźć na bazie bialka Kolacja: [...]

[...] wchodza,mam jakby za malo czasu,daje rade na szczescie,ale warzywa jakos nie podchodza.Moge dopic blonnikiem tylko rano Nie pij żadnych błonników. Zrób sobie świeży sok warzywny (marchewka, kapusta, buraczki, seler naciowy), do tego wbij surowe jajka i wypij Wejdzie szybko, a i dobrze zrobi na Twoje wydęcia Acha i nie wiem czy powinnam [...]

[...] do tej pory jakos 6 na dzien na przemian z siemiem lnianym. Sklad ich to 1 kapsulka ma EPA 180mg DHA 120 mg total fish oil 1000mg no i martucca wypilam dzis wlasnie taki sok warzywny marchew czerwona kapucha seler naciowy+burak,nawet bylo slodkie. a te jaja to surowe,bialka czy zoltko tez,przed tem chyba sparzyc czy jakos tak. No i ciagnie [...]

[...] (od dziś też będę je wpisywał) - 3 tab. glukozaminy - 6 tab. propolis plus - jedna miarka ISO PLUS rozpuszczona w ok 300 ml wody Zapomniałem dodać że ostatnio piję sok pomarańczowy do każdego posiłku, żeby zwiększyć spożycie witaminy C. I jeszcze herbatka z cytryną. Rano na czczo łyżeczka miodu. Oprócz tego ten czosnek do kolacji i [...]

[...] 1 puszka pomidorów pelati (400 g) 3 płaskie łyżki ryżu (w oryginale autor proponuje 185 g) 1 litr wody 60 g pasty sezamowej tahini (najlepiej bez soli) sól i pieprz do smaku sok z 1/2 - 1 cytryny 50 g fety 1-2 łyżki siekanej natki pietruszki 1-2 łyżki oliwy z oliwek W garnku rozgrzać 2 łyżki oliwy. Dodać pomidory, ryż i wodę. Zagotować, następnie [...]

[...] + 250ml mleka 0,5% Obiad: to co mama zrobi Posiłek przedtreningowy: Woreczek kaszy lub ryżu + 250ml mleka 0,5% i 30g białka serwatkowego Posiłek potreningowy: banan + jakis sok po 10min porcja 30g białka serwatkowego + mleko Pod wieczór: hm tutaj szczerze mam troche problem bo jem to co jest czyli jakies kanapki oczywiscie ciemny chleb, porcja [...]

[...] to szpinak na maselku z czosnkiem pomidory z puszki i papryczka ostra,oprocz tego byla pekinska z marchewka rzodkiewa i ogorac kiszony+straczki groszku na parze.I dodatkowo sok z selera marchew burak i kapusta czerwona. Wrong dzis wlasnie do kolacjizrobilam sobie polowe miarki z woda taka gesciejsza ale wypilam,ciekawe jak ty robisz,bo cos mi [...]

testovis w ..uj gesty... 05/2014 na wiekszosci amp jeden dostalem 02/2014 i faktycznie,rzadki co do gestosci... sok sie strasznie trzyma "w czubie" amp.trzeba trzachac sporo,zeby splynal na dol;p

Wygląda ok. pudełka z nadrukiem Brail'a.Proporcje sok-proch wygladają też ok.Moim zdaniem dobry towar...