sok

No siodema kup pasze i jakis sok dla konia

no kiedys zreszta na sfd dobrych pare lat temu wszyscy polecali glukoze albo sok winogronowy. Ale to bylo dawno temu, rozumiem ze to mit, podobnie jak z faza nasycania. Bede zapijal woda w takim razie. Dzieki za rady

woda + sok+ zamrazarka= lody bezcukrowe

Z tego co piszesz wynika ze jestes podatny na podwyzszanie cisnienia w czasie przyjmowania saa. Mam podobnie przy propie dlatego zawsze kiedy go biore podjadam prestarium/bisocard i problem znika. i tobie radze takze znalesc cos na zbicie cisnienia jesli chcesz walic dalej sok bo moze byc niebezpiecznie o serce trzeba zadbac :)

ostatnio walilem sustanon w bice i bylo ok. sam sobie juz robilem inieksje w bice klatke uda a w zyciu jeszcze w bark hehe jakos niewygodnie mi sie zdaje. a kumplom to chyba w kazdy miesien juz walilem sok

To że dałeś mięsa więcej powinno Cię wzmocnić raczej (o ile mięso to:pierś,wołowina,cielęcina...a nie szynki i kiełba). IMO to się przeziębiłeś :P codziennie wypijaj sobie sok z co najmniej 1 cytryny lub pomarańcza (można zjeść . I łykaj jak najmniej tabletek (bo leki usuwają skutek choroby, a nie przyczynę...)

A wiec kapusta na moim kolanie zawsze przynosila ulge.Liscie kapusty obijam tluczkiem do miesa tak zeby puscily sok i okladam calutkie kolano.Po okolo 3h zdejmuje juz ja,liscie sa kompletnie suche a i fakt w nocy nie najlepiej sie z tym spi a w dzien jak sie dlugo nosi na kolanie to po prostu smierdzi.

Niechcący za szybko wysłałem wiadomość:) Oto i moja dietka: I KREATYNA 5g + 4caps bcaa+ 1caps msm treca Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g Płatki kukurydziane 40g Sok marchwiowo-jabłkowy 250g II Chleb żytni razowy 70 g Margaryna "RAMA" 25g Polędwica Sopocka 40g Ser Gouda 40 g Pomidor 50g III KREATYNA 5g + 4caps bcaa Jaja kurze całe 60g Chleb [...]

KREATYNA 5g + 4caps bcaa+ 1caps msm treca Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g Płatki kukurydziane 40g Sok marchwiowo-jabłkowy 250g II Chleb żytni razowy 70 g Margaryna "RAMA" 25g Polędwica Sopocka 40g Ser Gouda 40 g Pomidor 50g III KREATYNA 5g + 4caps bcaa Jaja kurze całe 60g Chleb żytni razowy 70g 1caps msm treca TRENING IV BEZPOŚREDNIO [...]

KREATYNA 5g + 4caps bcaa+ 1caps msm treca Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g Płatki owsiane 50g Sok marchwiowo-jabłkowy 250g II Chleb żytni razowy 70 g Margaryna "RAMA" 25g Polędwica Sopocka 40g Ser Gouda 40 g Pomidor 50g III 4caps bcaa Omega3 Białko jaja kurzego 60g Chleb żytni razowy 70g 1caps msm treca TRENING BEZPOŚREDNIO PO TRENINGU [...]

[...] warzywa - mrożonki), mleko 0,5% z płatkami kukurydzianymi corn flakes, czasem jajko ugotuje, pije niegazowaną wode...i generalnie jem tylko to. Aha...kazdego dnia pije sok z 2 wycisniętych grejfrutów, bo podobno przyspieszają metabolizm...wychodzi to bardzo duza szklanka soku Jak narazie ćwicze juz tak miesiąc i po miesiącu zmagan trening [...]

[...] nie jest jedynym wyjściem w przypadku płatków. Daj tu jaja (białek więcej niż żółtek). Soki wszelakie sobie daruj, już lepiej zjedz jabłko z marchewką utarte, no chyba, ze sok sam wyciskasz... II Chleb żytni razowy 70 g Margaryna "RAMA" 25g out Polędwica Sopocka 40g cycki kurze i indycze, ryby i tuńczyki też Ser Gouda 40 g na [...]

ale tu właśnie o to chodzi ,żeby nie redukować po cyklu, teraz 2 tyg. jeszcze sok działa to spadków "muła" nie powinno być a poźniej Clen 2 tyg. niby antykatabolik, zgubiłbym trochę fatu, kreatyna by się rozkręciła i wtedy masówką bym jechał odrabiał ew. straty i dołożył 2-3 kg do czerwca...

Gdy wlewam świeży sok z cytryny do wody gazowanej, bardzo intensywnie wydzielają się bąbelki CO2, zna ktoś przyczynę takiej reakcji ??

woda gazowana to zasada a sok z cytryny to kwas, reagując ze sobą wypierany jest dwutlenek węgla i woda mętnieje po prostu tak się dzieje, tak samo jak miałbyś się zapytać dlaczego woda paruje

Lepiej pij sok winogronowy z kreatyną, niż dextroze. Jest smaczniej i lepiej :P

Ja piję wodę niegazowaną, herbatę miętową, herbatki owocowe i Yerba Mate. Czasem sobię zrobię sok z marchwi i jabłka, czasem sobię kupię świeży sok z pomarańczy. Tych słodzonych pseudo soków, a tym bardziej napoi nie pijam

Sok Tarczyn grejfrutowy czasami, herbaty i KAWA (ze śmietanką oczywiście)

Nie zna sie na diecie, ale sok wbija, kvrwa co za ludzie Po diete to sie udaj do odzywiania, a po przeszczep mozgu do szpitala

Ja tez. Na USranych forach wyczytalem ze oni testuja soki UG przepuszczajac przez filtr 0,04 mikro metra ( o ile sie nie myle) i jak zastanie jakis osad to znaczy ze UG jest do dupy a przy okazji filtruja sok dla pewnosci Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2008-04-05 20:20:04 Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2008-04-05 20:20:57