SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • na sok wbileś? zaskakująca przemiana zobaczylem 1 strone potem 16 to masakra forma Człowieku co to za pytanie, chłopak ma świetną formę i to się liczy...

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 08:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sok wbileś? zaskakująca przemiana zobaczylem 1 strone potem 16 to masakra forma

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 19:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na kettle. Jednak bądź, co bądź przerwa była dość długa. Skaczę z tymi treningami jak jak konik polny po nawożonej kapuście %-) Z plusów: napój bogów - świeżo wyciskany sok z buraka działa (albo to placebo \-) ) - pije 3ci dzień i od razu czuję się lepiej. Zobaczymy jak wyjdzie hemoglobina przy następnym badaniu... [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 08:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooooo! nowy spam 8-) laski, mam pytanie podoba mi się ten przepis na dżem Składniki: - 1kg miąższu dyni - 1kg jabłek - 1 łyżeczka cynamonu - 1 łyżka goździków - sok z 1 cytryny - cukier do smaku Sposób przygotowania: 1. Miąższ dyni pozbawiony pestek podlewamy 1 szklanką wody i podsmażamy, aż trochę zmięknie. Następnie dodajemy drobno pokrojone i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myśląca i świadoma (w domyśle) ma wolną wolę i sam decyduje o własnym losie. Inna sprawa jeśli trafiają się takie rodzynki (a jest ich masa), którzy z premedytacją walą sok i potem na ojców, matki i dzieci zarzekają się, że są czyści. Takich należałoby tępić, ale cóż... nic nie poradzimy, i w końcu to oni napędzają cały rynek suplementów. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2014-10-29 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie sosy polecacie do gotowanego mięsa? Obecnie przyprawiam już ugotowane mięso i jakoś smakuje, ale suchość mnie dobija i pora coś urozmaicić. Przepisy lub sugestie mile widziane, coś pokombinuję :D Sok/przecier pomidorowy, jogurt naturalny, mleko kokosowe, woda + przyprawy + warzywa. Możliwości jest wiele. Zapraszam do działu kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany jak w temacie wbijec czy wy....c? Sok klarowny gesty nie plywaja farfocle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2014-10-29 08:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    u mnie leci codziennie sok z cytryny rano na czczo, proszek zasadowy, probiotyk, 300-400mg sylimarolu, soda oczyszczona okresowo co 10-15 dni (cykl 3 dniowy), u mnie flaki dobrze hulają i nie narzekam na apetyt na tą chwilę mimo, że masa trwa od lipca Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-10-28 23:36:38

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek jedz i sok z cytryn

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 45 g węgli więcej na koszt 20 g tłuszczy, a w dnt jem tak jak jadłem. 4 jajka+ 100 g ryż+ 50 g mąka żytnia( zrobiłem placki ryżowe)+ 100 g pierś z kurczaka+ 250 ml świeży sok z marchwi+ 40 g sos pomidorowy 200 g wołowina+ 100 g ryż+ 250 g mieszanka warzyw+ 20 ml olej rzepakowy 40 g wpc+ 40 g carbo 200 g indyk+ 100 g ryż+ 250 g mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10665 Data: 2014-10-28 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na początku lipca postanowiłem wrócić do treningów piłkarskich w amatorskim klubie (które zaniechałem 2 lata wcześniej ze względu na problemy kondycyjne związane z wysoką wagą i papierosami), które uprawiam po dziś dzień. W tym samym czasie zacząłem również zabawę z siłownią, jednak była to jak napisałem zabawa (totalna amatorka). Robiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A spotkał się ktoś z cypkiem z AP seria TY1308 data 10/2013 07/2017 sok rzadki wszystko łądnie zapakowane ulotka jest , strasznie ciężko był zdrapać kod ale jakąś zeszedł ale nie wszedł , soku w ampułkach 0,8 - 1 ml nie równe ? Jak już wcześniej pisałem, miałem dokladnie taki sam nie wiem jak tam seria nie chce mi sie sprawdzać. Tez ciezko bylol [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A spotkał się ktoś z cypkiem z AP seria TY1308 data 10/2013 07/2017 sok rzadki wszystko łądnie zapakowane ulotka jest , strasznie ciężko był zdrapać kod ale jakąś zeszedł ale nie wszedł , soku w ampułkach 0,8 - 1 ml nie równe ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puściła i strzykawka się wyprostowała ale dobiłęm reszte i gdy wyciągnąłem trysła krew(nigdy jeszcze nie leciala mi krew po szocie). I teraz pytanie co mogło się stać i czy sok też wypłynął z nią? Majac wbita igle przekreciles o 20 stopni? :-? Przeciez wtedy tniesz miesien i wszystko co tam jest przez co moze bolec albo krwawic. Pozatym jak Ci [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,zdrowie,dieta,mięśnie.

    Post
    Trening w domu

    Jak jest dużo wysiłku, to dobrze też przyjmować przeciwutleniacze - inaczej mamy stres oksydacyjny i wydajność organizmu nam spada ;p Można np pić taki soczek http://terapiasokami.pl/antyoksydanty.sok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2014-10-27 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge przybrać w miesnie -moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczak/indyk/(1 w miesiącu wołowina) ok100-150g do tego kasza gryczanaok50gr/makaron pełnoziarnisty/+fasolka szparagowa lub kalafior lub brokuły itp. do obiadu piję sok z świeżo wyciśniętych warzyw np.-burak,pietruszka,szpinak,marchew +2 lyżki oleju lnianego(olej Budwigowy) trening -ok.1h-1,5 odzywka białkowa 30g plus jakiś owoc kolacja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-10-27 08:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki mam nadzieje ze sie przyjmie cały sok Ja jakiś czas temu zrobiłem shota w lewe udo enanu balkana(bardzo bolesny) i na MT typ non stop mnie kopal w to udo a byłem jeszcze dzien po nogach to myslalem ze mi odpadnie udo :D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bułka była czy coś takiego, uj wie jak to opisać %-) a dzis poleciał kolejny szot ale juz w drugie udo, nigdy tak nie robilem ale dzis wyjatkowo: masowałem chyba 5 min udko, sok wprowadzałem ok 3 min(1ml) wiec w uj długo chyba i potem jeszcze masowałem z pare minut. mam nadzieje ze teraz nie bd takich cyrków Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 stopni w prawo i poszło już z mniejszym bólem ... odciagnalem tloczek nie poszłą krew i wpompowałem wszystko w trakcie "pompowania" coś mi ręka puściła i strzykawka się wyprostowała ale dobiłęm reszte i gdy wyciągnąłem trysła krew(nigdy jeszcze nie leciala mi krew po szocie). I teraz pytanie co mogło się stać i czy sok też wypłynął z nią?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na dolnym lub górnym poziomie w zależności od samopoczucia. Na górze temperatura zawsze będzie wyższa. Na początek najlepiej się położyć. Kiedy zaczniemy odczuwać już wysoką temperaturę, trudniej będzie oddychać, wówczas siadamy na niższym poziomie. W trakcie przebywania w saunie, kiedy zaczniemy się już pocić można masować całe ciało. [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)