sojowe

nie kieruj się BV...człowiek to nie mysz laboratoryjna...polecam mieszanie różnego rodzaju białek <serwatka,jajko kurze, sojowe, ...>.

[...] ludzi wprowadzać w błąd. Bulk to odżywka węglowodanowo-białkowa ze stosunkiem białka do węglowodanów 50:50. Bulk Naturella wyróżnia się tym, że zawiera tylko białko sojowe. Tania jest ale czy dobra? Ja zainwestowałbym jednak w odżywki oparte na białkach zwierzęcych. Pytanie również w jakim celu miałaby być brana taka odżywka, bo jeśli [...]

Bulk czy gainer to kwestia nazewnictwa więc nie widze problemu.Jeśli po bulkou pójdzie masa-to jest gainerem. Smiało łykaj jak pisał Góral i nie przejmuj się ze są to białka sojowe bo sa akurat one bardzo przydatne dla kulturystów z racji doskonałegochamowania katabolizmu i zawartości fitohormonów regulujących gospodarkę chormonalną organizmu. [...]

Alex napisz jakiej odzywki potrzebujesz, a znajdziemy napewno cos lepszego. Jezeli juz tak sie napaliles na to bialko sojowe to zarzuc lepiej Sojavit Olimp znacznie taniej wychodzi.

Po 1. Edytuj posty. Po 2. Provit Olimpa to jest białko sojowe do niczego nam niepotrzebne Po 3. Najpierw dieta, później uzupełnienia jej! UWAGA: Gdy nie zastosujesz się do PKT.1 możesz dostać bana.

oba produkty kiepskie, wolowy bubel kontra sojowe wynalazki:-)

jeśli na żółtko to chyba nie ma problemów z białkiem z jajek. na krowie mleko więc białko serwatkowe chyba odpada. Kup sojowe (bedziesz pewny że wszystko ok), chyba że na soje tez masz uczulenie. pozdr

nie na soje nie mam, naszczescie:) a znasz moze jakies bialka sojowe? kóre byloby odpowiednie?

sam baton nie jest zły - wolę jednak na zimno ... białko sojowe, pszeniczne .. no i jest także i WPC (w kolejności najwięcej) skład nie idzie za ceną dedykowaną Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-11-26 13:18:37

jeżeli mleko- to zdecydowanie to typowe, od krowy. może być również kozie. sojowe omijaj z daleka ze względu na duzą ilość fitoestrogenów, których jako kobieta nie powinnas sobie dodatkowo fundować. można wieczorem wypić szejka z mlekiem. liczy się calosc diety/bilansu, a nie poszczególny posiłek. inną kwestią jest to, że indeks glikemiczny nic [...]

ja bym dokupił sojowe

jajo to świetny gatunek białka ale problem z nim polega na... gazach będących ubocznym efektem reakcji zachodzących w organiźmie... może faktycznie pomyśl o propozycji Quarta... dodaj do wheya białko sojowe... chyba, że rozejrzyj się za gotowymi mixami paru rodzajów białek...

[...] koktajlow z allegro nigdy ich nie probowalem ale moze ci sie rzydadza Koktajl 1 (standardowy lekki koktajl spożywany między posiłkami). - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Mleko sojowe w proszku (2 łyżki) - Jajo kurze (białko) najbardziej wartościowe białko dla człowieka - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny 3% (pół szklanki) Wszystko należy dokładnie [...]

[...] w mleku z bananem obiad kopiec ziemniakow surowka miesa ,lub zupa co tam zona upichci,kolacja staram sie nie opychac chlebem wiec zona smazy mi filety z kurczaka lub kotlety sojowe lub jakas rybe pozatym w ciagu dnia staram sie zjadac 4 paczuszki ryzu jazda ze szklanka mleka lub makaron tez z mlekiem no i z racji tego ze pracuje dosc ciezko [...]

[...] w brzuchu. To może być nietolerancja laktozy (białka w mleku krowy) Co robić: Nie pij mleka, nie jedz niczego, co zawiera mleko krowie. Pij mleko sojowe, kefiry, jogurty. Skuteczne bywa stosowanie laktazy. 7. Objawy: Bóle brzucha z biegunką lub zaparciem, smugi śluzu w stolcu, wzdęcia, gazy, nudności po posiłkach, [...]

Tak jak napisales, od czasu do czasu mozesz sobie pozwolic. Polecam kielki sojowe.

Zgadzam się z Rothenem , zawierają duża bialka i są ciezko strawne np kotlety sojowe.

no ot mozę przed treningiem kotlety sojowe 50 g i ten ryż ?

Kotlety sojowe to nie najlepszy wybór, lepiej pierś/chudą rybę

produkty sojowe źle wpływają na testosteron.