soja

[...] azotowego w organizmie, czyli stanu, w którym synteza białka jest większa od rozpadu (co równa się przyrostowi). A teraz, które białko jest najlepsze: serwatka, kazeina czy soja? Oczywiście soja zyskuje sobie rosnącą popularność, ale prawdziwy wybór dotyczy tylko dwóch białek: serwatki i kazeiny (obie występują w mleku i produktach mlecznych). [...]

sachem o co Ci chodzi z ta soja??? jak masz tego linka to go wrzuc ja uwazam ze soja + miesko= idealny aminogram i dlatego to jest idealne polaczenie. Zakrzes tego tluszczu to nie jest jakos duzo a tluszcze nasycone tez czasem sie przydadza.Co do smietany to tylko troszki do smaku

co myslicie o pasztecie domowej roboty + chlebek ciemny(oczywiscie jak najbardziej"razowy"). W skład pysznego pasztetu wchodzi soja-glowny skladnik, mieso i skory kurczaczka(wiem wiem tluste), watrobka z kurczaka(multum witamin) i gotowane warzywka w stylu marchew, pietrucha etc.

A jaka moze przeznaczyc kwote? Soja moze byc choc bardziej bym sie sklanial do bialka serwatkowego - koncentrat, izolat lub mieszanka. IMO najlepiej zrobi jak kupi koncentrat bialka serwatkowego produkty z WPC Olimpu to: pure whey i 100%natural WPC.

Qaz dobrze Ci mówił - lepiej zwierzęce niż soja polecam mieszankę Bx'a prolongatum lub jak masz mniej sianka to sp80

Zastanawiam sie nad kozystnym wplywem bialka sojowego na organizm kobiet zwlaszcza tych glodzacych sie w celu redukcji masy jak myslicie polecic je kolezance ktora wszystkiego sobie odmawia czy lepiej bialo zwierzece?Dodam ze ma ona bole watroby wiec zalezy jej na srodkach malo ja obciazajacych.

[...] z którą się nie zgadzam to to, że Multipower jest w 99% w górnej półce. Jest, ale w górnej półce cenowej, bo patrząc na składy to bardzo przeciętna firma (białka mleczne, soja i mąka pszenna (!) w gainerach i parę innych kwiatków), żadnych nowości, rozwoju itp. Bazuje głównie na dawnym micie Multipowera, że niby takie dobre, ale ja osobiście w [...]

[...] to przynajmniej gotowane (np. w zupie) lub duszone. Inne pokarmy, które mogą obniżać poziom złego cholesterolu i trójglicerydów to: jabłka, rośliny strączkowe (fasola, soja, soczewice, cieciorka, groch), owoce cytrusowe, słonecznik (nie może być prażony), sezam, orzechy, kminek, czarnuszka, marchew, seler, olej lniany tłoczony na zimno, [...]

"albo coś z rodziny DHT" - tzn dokladniej? fitoprost? soja? najlepiej jakbyscie podali przyklady z zycia wziete(jezeli takie macie) czy jest sens brania stuffu typu oxo,albo nolve?

[...] takich środków jak Arimidex (inhibitor aromatazy), Tamoxifen (bloker receptorów estrogenowych) i naturalnych metod blokowania efektów estrogenu przy użyciu fitoestrogenów (soja, nasiona lnu i innych roślin które zawirają słabe estrogeno-podobne związki), albo hamowania skutków „złych metabolitów estrogenu" (16 alpha hydoxyestrone i 4 [...]

no chyba ze az tak duze porownania robisz to sie zgodze- egg protein czy soja a isolat to niebo a ziemia

na diecie jesli jest mozliwosc finasowa polecam kazeine :D najlepiej tlumi glod :D soja tez moze byc gdy finanse sa bardzo wazne - ale jako maly dodatek :D

Mnie tam soja odpowiada a provitu mam 3 puszki jeszcze z zamieszchlych czasow i trzeba to ziesc

Tak pomaga napedza metabolizm ,podnosi termogeneze po posilkowa najlepsza ??nie ma takich jest wiel dobrych:ultimate,esn,scitec,vitalmax,olimp,kaizen,... ja polcam wpc,ew mieszaniny (wpc+kazeina+wpi/soja/jaja)

I dlatego wegowie to slabiutkie cieniak,schorowane a soja to syf i tyle

A soja to podstawa w żywieniu wegetarian.

[...] kobiet nie-wegetarian (0,86% do 0,54%) (Am J Clin Nutr 1982 36:873) Mit: Witamina B12 moze byc pozyskiwana z pewnych zródel roslinnych takich jak niebiesko-zielone algi albo soja. Fakt: Witamina B12 nie jest pozyskiwana ze zródel roslinnych. Nowoczesne produkty sojowe zwiekszaja zapotrzebowanie organizmu na B12 (Soybeans: Chemistry & Technology [...]

" specjaliści od żywienia trąbią że soja jest jednym z najzdrowszych produktów" mowia cos konkretnego czy tylko trabia? co do miesa to sa ludzie ktorzy DAWNO to odkryli, mowi sie na nich "wegetarianie" Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-14 12:56:04

Cały czas specjaliści od żywienia trąbią że soja jest jednym z najzdrowszych produktów... A zresztą w każdym produkcie jest coś złego. Niedawno amerykanie odkryli, że mięso jest złe.

Z tego wynika że soja to bardzo niezdrowy produkt a jest odwrotnie.