sogi

głosiu nie tylko ciebie wkurzyły sogi dla abonentów, ale cóż chyba pora pomyśleć o abonamencie!!!! "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

liczylem kalkulatorem energetycznym (sfd) 2460/2620 kcal. czyli 2600kcal? ps. a sogi moge dawać czy musze cos aktywować?:D

nie ma problemu jestem tu aby pomagac a nie sogi lapac, i tak za nie nic nie kupie

To już wiem co mam robić, wielkie dzięki "szacuny" porozdawane(btw. gdzie są sogi?!)

W razie czego pytaj, jakbyś miał wątpliwości ;-) Sogi wymienione na szacuny ;-)

Sogi to już przeszłość %-)

Niestety, sogi juz wam nie wejdą, ale dziekuje

Witam! Dzieki Panowie za Sogi i słowa otuchy! Jutro znów walcze i cały czas chodzi mi po głowie zmiana FBW na SPLIT'a, jednak jak narazie FBW działa na mnie rewelacyjnie (a splita rok temu przerabiałem). Co do wyciągu. Jest tej samej firmy co poręcze - MASSIVE, na allegro jedne z tańszych produktów ale naprawdę nic złego nie można zarzucić. [...]

no mi chodzi o 4 łyżi stołowe czyli w sumie 50 g Teraz mam jeszcze jedną prośbę. Będę musiał niestety robić trening o godz 19.30. Czy ktoś mógłby mi ten plan zmienić, aby wszystko było ok ? SOGi będą się sypały

Dzięki. SOGi poszły. Niemniej jednak będę musiał troszkę te plany zmodyfikować. Nie mam drążka, reszta jest. Jednak drugi plan jest na 18 dni. Co robić w pozostałe 42 dni? Przerwa 2 tygodnie będzie, ale raczej w połowie czerwca. Dodam jeszcze, że obecnie jestem po 1 tygodniu regeneracji.

dzieki za sogi pozdrawiam

k-1 jest w poniedzialek<29.09>o 20:15 dzisiaj jest boks kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB Zmieniony przez - BYKU17 w dniu 2003-09-28 14:27:30

[...] boks nigdy nie wiadomo co bedzie ale jesli juz bedzie to chyba w jakis poniedzialek.... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

[...] co jakis czas urywki z polskiego turnieju vale tudo wiec w wolnej chwili wlaczcie tvn24 kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

Dzięki za pomoc Panowie, Sogi poszły. Jak by jakoś 'nie podziałały' to napiszcie jeszcze raz to wam dam Soga ponownie bo coś net mi sie wiesza.

Dobra, to wszystkim Mafiozom wbijam sogi, bo jutro mi sie abonament konczy.

wiem już, dzięki wszystkim, sogi poszły biorę cell pump'a, tylko na ile starczy mi jedna pucha 450 g? może kupię teraz jedną i zacznę cykl, a w międzyczasie, jak dorzucę parę groszy, to dokupię drugą?

no juz sam nie wiem.a moze byc gainer w 5tym posilku?? tzn. po silowni od razu carbo, pozniej normalny posilek i gainer jako ostatni weglowodanowy. sogi dla wszystkich rzecz jasna

dane podałem pierwszym poście .chciałbym zaczac powli robic martwy ciag ale nie wiem czy moge? Beda sogi!!!

"aiiasse " to jego nick, i nieplacz ze niepotrafie potwierdzic 3tysiace przeczytanych i 300 z kawalkiem wyslanych, kiedys z takim dorobkiem mozna bylo zostac znawca co najwyzej jak sie sogi zbieralo ;] Zmieniony przez - osesek w dniu 2009-10-16 10:04:32