[...] idzie 4 dni na 1 bez po 3 tygodniach robie 3 dni przerwy insuliny od poniedziałku 1x12j jestem w 6 tygodniu cyklu Fjordman kupa 1 raz dziennie siku kilka lub kilkanascie bo wody pije około 10 litrów dziekuje za pomoc jak sogi wejda to wejda ide spac bo nogi w dupe od stania bola a dzis mam inny problem zab boli jeszcze raz dzieki za porady
dzieki panowie sogi poszly a jeszcze jedno pytanie odnosnie klatki, w dniach w ktorych bede robil klate to robic takie same cwiczenia? na wycisk na plaskiej skos itp? czy jakos to poroskladac?
wypełnij profil to będziesz mógł rozdawać normalne sogi odblok po oxie wiele osób mówi, że im hamuje apetyt zresztą jak komuś zależy na masie to niezbyt dobry wybór środka a co do twojego cyklu to rozumiem że nie chcesz przesadzać na pierwszy raz i to się chwali, ale dawki zbyt małe, zwłaszcza tej oxy a prop za krotko moim zdaniem
Dziex, Sogi poszły. Teraz jestem w pracy i nie moge sprawdzic, ale ja to mam w małej buteleczce a nie listkach. Sprawdze w domu dokł ile tego mam tam w tabsie. Jem to zawsze na noc?
Do wszystkich: Dzięki za oceny i rady. Wydaje mi się, że trochę niektórych światło i jakość zdjęcia zmyliła. Zrobię zdjęcie w normalnych warunkach i je wrzucę. Mam jeszcze sporo tłuszczu w okolicach pasa i klatki piersiowej. Wydaje mi się, że zejście do 80 kg to minimum przed masowaniem. Staram się tak zjeżdzać z wagi teraz, aby w jak najmniejszym [...]
[...] moj wiek i o moje zdrowie;) nogi zacząłem nie dawno robić po długiej przerwie(kontuzja kolana). jak byście mogli prosze mi odrazu rospisać ładnie cykl ze środeczków, polecą sogi. wiadomo chwile w tym siedze, pierwszy strzal omki na 16 urodziny hehe ale to cykl byl z 7ml haha:P i 40 met pl i do tej pory caly czas masowanie, wiec nie mialem do [...]