sogi

Dzieki Panowie Licze na jakies sugestie - co poprawic,nad czym pracowac Sogi dla Was Zmieniony przez - SMS w dniu 2007-02-06 13:10:37

Okej to dzięki za pomoc! Dzisiaj wszystko zakupiłem i od jutra zaczynam. Ciekawe co z tego wyjdzie. Łapcie sogi! ;)

HAHAHA mowilem ,ze Bonjaski wygra!!!!!!!!DAWAĆ MNIE SOGI LUDZISKA!!!!!!REMY JEST NAJLEPSIEJSZY,HAHA,MUSZE WYPIĆ ZA ZWYCIĘSTWO,OLE!!!!! <<Dobra sztuka nie jest zła>>

LUDZIE DAJCIE FOTKI !!!!!! I WYNIKI OKI ODEMNIE NAPEWNO PUJDNOM SOGI :-d

Ofc sogi weszły Edit: Niestety tylko 1. Zmieniony przez - Drift King w dniu 2010-05-10 18:48:41

Wykup abona. Wtedy bedzies zmogl sypac Sogi

dajcie jakis przyklad Sogi dalem Z tym ze quazarowi juz kiedys Zmieniony przez - metanadren w dniu 2005-01-19 22:35:52

coś jeszcze spróbuje wykombinować z tymi nogami i będzie git :) przyznałem już Sogi tym którzy mi odpowiedzieli :) dzięki za pomoc.

Dam wyciskanie z przodu... I będę ćwiczył: A1 i B1 ciężko, a A2 i B2 lekko Dzięki za pomoc...:) pzdrelk i kondi89 - SOGI:] Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2010-09-21 16:40:48

Nie wiem czy jest sens zamiany tych ćwiczeń, Wyciskanie w wąskim uchwycie jest bardzo dobre na rozbudowywanie masy tricepsa(Jak nie najlepsze) I chyba to dobrze że pracują w nim mięśnie pomocnicze, bo chyba o to w FBW chodzi żeby wykonywać mało ćwiczeń a tym samym żeby pracowała jak najwięcej mięśni, Poza tym jeżeli poprawnie wykonuje się [...]

spoko nie o sogi mi chodzi poprostu ja jak by mi sie cos takiego przydazylo to tak bym zrobił z tego co piszesz wywnioskowac mozna ze cieżar byl niewielki bo jak bys porzadnym żelastwem tak machnoł to staw barkowy by cie sie wykrecił pewnie i szpital murowany mialem kiedys podobną przygode tylko ze przygniotlo mnie 95kg w ostatniej serii i lezalem [...]

W takim razie,wielkie dzięki. Wszystko git. Teraz tylko wziąść się za to,cykl zrobić :) Dla wszystkich świąteczne Sogi,pozdrawiam

panowie z pekaesami dostaja SOGi

Dzieki za odpowiedzi, sogi poleciały ps. To jest ławka rzymaska, na kulturystyka.pl zobacz ćwiczenie UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU.

no no troche wiecej piszcie sogi poszly

no o diete zadbalem :) zapas ostrowi i amino bcaa, 6-7 posilkow i podniose bialko do 3g/kg a wegle do 6-7/kg. mete zaczne 4-5 dni po 1 iniekcji mala piramida. a prolo pojade w rownych dawkach. no wiec zostaje przy prolku :) thx, sogi dla tych ktorzy dali jasna i konkretna odp.

A macie sogi. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

EJ CO TU SIE DZIEJE BEZEMNIE SOGI zaprzestac prosze sog's 4u all 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

jeszcze tylko 2 sogi i Cie Mateo dogonie... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

SOGi za pomoc panowie !!!Thx!!!