jak masz 3 sogi masz 13%, 4-14%, 5-15%; pewnie majac 0 masz 10% , dobrze jest . Xabi wlasnie dobiles do 15% Zmieniony przez - TKD_Bany w dniu 2006-04-05 16:30:40
z tych co akurat pamietam: "Niech nienawidza, byleby się bali" na 90% Kaligula "Jesteśmy duzi goście mamy prościej..." Walle z Kasty "Moja masa to jest mój kapitał" Kołcz sogi dla tych co dali jakies cytaty...
[...] już gorzej być nie może, zacznij się walić kijem po nodze. Kiedy przestaniesz, od razu poczujesz się lepiej. <-- dobre spróbuję Czasem czujesz, że na Twoich barkach spoczywa wielkie brzemię. I czasem rzeczywiście spoczywa. <-- mądre... autorom sogi Ps. Forest Gump - genialny film !!! Zmieniony przez - Sebek PL w dniu 2006-06-13 09:01:59
to moze byc normalny trening na mase jak do reszty. napisz co jest nie tak z tym moim treningiem:) doradzcie mi porzadnie :P beda SOGI xD Zmieniony przez - guma2358 w dniu 2008-11-26 14:51:16
Wogule ten koles kopie troche tak,jakby nie chcial trafic go centralnie w twarz,kopie ja juz powiedzial Vorhil pol w twarz,pol w wystawe,nie wiem,moze byl troche wstawiony albo cos??... Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
od konca... zeby dawac sogi musisz miec abonament.. Podzial tygodniowy jaki teraz ustaliles jest kiepski, masz plecy 2 dni po nogach i biceps na drugi dzien po plecach.. PON bary, bic WT nogi CZW klata, triceps PT grzbiet PROGRESJE TO NIE METODYKA TRENINGU!!!! Metodyka to strategia zmian z treningu na trening lub z cyklu na cykl!!!! KLATKA : [...]
aha no to bede pisaldzieki ze powiediales bo nieczytalem regulaminuna gg sie odezwij to Ci podam adresy gdzie mozna za freee sie zalogowacno i sogi sie naleza bo pomoglem niektorym hhehe pozdrawiam.