to co wymieniliśmy sogi to dla ciebie nic ??!! ojej a śpiący hmm czy ja wiem nie raczej dzisiaj nie mam tylko inne rzeczy na głowie ale o tym jeżeli już bede mówił to tylko prv --> to nei jest zaproszenie ale jakby co ........ basioo nie odezwiesz sie tu już niczewo ?? Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-02-02 01:19:05
Dzieki za poprawki sogi poszły! Co myslicie o tym, zeby zrobic z tego trening wlasnie 2x/tydz tzn. pon-plecy barki biceps sr- nogi klatka triceps pt - plecy barki biceps ndz - nogi klatka triceps ??
Dzięki ,sogi dla Was panowie. Jeszcze proszę powiedzcie czy nie ma żadnego przeciw wskazania jeśli na cyklu będę miał robioną szczepionkę na chłonnicę, tężec i jeszcze jakieś tam g****. A i jak dawkować nolve wrazie wystąpienia gino?
http://www.youtube.com/watch?v=LWVCp4G12cE&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=X08sbLagGsg&feature=player_embedded Dawać SOGi Nie no oglądajcie
Czyli od razu jak się obudzę pije białko na wodzie i np po 30 minutach trening czy od razu? I co z l-karnityną wtedy (30 min przed treningiem powinienem ją brać jeśli już); czy w ogóle z niej zrezygnować)? sogi poszły (chyba :P)
No naprawdę chciałbym wyciskać stojąc, ale niestety poziom sufitu to jakieś 2.20m, a ja mam 1.86m wzrostu. Także odpada, bo nie mam już poza tym gdzie targać tej sztangi z obciążeniem po domu, tymbardziej, że z serii na serię muszę zwiększać obciążenie. Trudno się mówi. Mimo ustalenia szczegółów planu, możliwe, że dalej będę tutaj zaglądał i [...]
Dzieki chlopy, sogi rozdane komu weszly. Jendrek (innych tez prosze o opinie), dlaczego raz biorac nolve bedzie sie na nia jak to okresliles "skazanym" przy kolejnych cyklach? Co do tego profesjonalengo podejscia i "wyczucia" to jestem laikiem (pierwszy cykl jakby ktos nie wiedzial) jesli chodzi o SAA, wiec ciezko mi bedzie [...]
x_tream162 co do klaty to moze troche ruszyla ale to pewnie duza zasluga swiatla. dzieki za kmentarze i sogi Zmieniony przez - Damiano18x w dniu 2010-01-04 21:26:18