sogi

i SOGi

aha jak chcecie gdzies sogi to mowie, bo niedlugo mnie to zablokuja

[...] zegarek jaki z tego wniosek: -albo jesteś pewny siebie i nie dasz sie przestraszyć oprychom -albo sie od nich oddalasz jak zrobił to mój drugi kolega - nie możesz dać po sobie poznać że nie jesteś pewny swego (to moja główna rada) sogi dla tych co dobrze pisali czyli ronowicz i inni........ szef KGB partia komunistów

Sorki faktycznie fotki mi sie pomylily . Ankiete robilem 1 raz wiec nie ma sie co dziwic ze nie jest dopracowana. Co do zdjec przeciez to tylko zabawa wieco w czym problem? Co innego jakbym na allegro wystawil... . No ale jezeli naruszylem jakis punkt regulaminu to usuncie posta. Dzieki za sogi (ping-pong)

sogi jak wejdą!

Sogi leca tak jak mowilem.

I o to chodzi! wklejajcie dalej to temat sie rozwinie elegancko! sogi leca

chcieli wyludzic ode mnie sogi nic nie napisalem nieprzyzwoitego ps; mam dysortografie

poprosze o 3 sogi w dziale i peknie mi tu 100 heeheheheh Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Hmm z tego co czytalem i jak chcialem leciec pierwszy cykl to wszyscy mowili o 8 tyg max, nie spotkalem sie j tez eszcze zeby ktos po propie solo HCG zapodawal? lodzianin1 ta opacja mi sie nawet podoba lecial byl tylko tydzien clom i to 50 mg, Takie kombo zaczac standardowo w 3 dniu po ostatnim strzale? Aaa i ta nolve solo dalej leciec 40mg? [...]

a w przypadku gdy sie nie uda - taka wersje i tak zakladam, to co mam wybrac?? napisalem juz chyba o wszystkim, moze jednak poprzednik ma racje, ze kreatyna + jakis gainer by uzupłenic "braki" w diecie? I jesli tak to jakie konkretnie polecacie? Kreatyna mono + dextro: ale jaka, jakiej firmy? Gainer trec lub vitalmax: i tu to samo: nie [...]

Jeszcze Saib jakbyś mógł poprawić choćby fotkę pleców z drugiego postu Bo tam dwie też się chyba nie wczytują. Dzięki za opinie i czekam na więcej. P.S. Co na klatke mogę robić, narazie planuje poćwiczyć porządnie z priorytetem na klate. Dobrze myślę?? P.S. Sogi poodbijane Zmieniony przez - KingCold w dniu 2007-01-20 17:38:18

rwanie i podrzut sa trudniejsze technicznie, a nie mam tej techniki narazie wiec dam zarzut, ktory tez spelnia swoje zadanie a jest duzo latwiejszy w wykonaniu. niech ktos powie, ze zarzut nie daje rady! to jest krol dynamicznych cwiczen trzy kawki dzieki za soga, a swoja droga to co te sogi daja?

mozecie mi powiedziec jak wyglada: zarzut podrzut rwanie ? PS Sogi to takie wyroznienie ze sie udzielasz w danym dziale ze jestes aktywny i masz wiedze i pomogasz innym

czesc wszystkim,,,troche mnie nie było i sory ze nic nie odp.dzieki wszystkim za sogi :)pozdrawiam

Ok dzięki za odpowiedzi, sogi lecą :). Co na przykład myślicie o takim planie? A B A 1 tydzień, B A B 2 tydzień Nogi: A wspięcia na palce w siadzie 3x10 wypychanie ciężaru na suwnicy(maszynie) 3x10 Plecy: A przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3x10 ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwyt) 3x10 [...]

nie no luz.. :) smacznego w jedzeniu gajnera i mono :)... troche dlugi ten temat sie zrobil, do wakacji zaloze nowy, z nowymi fotkami :) pozdrawiam wszystkich, dzieki za sogi :)

A kto ankiete wymyslil? Wiadomo . Sogi dawac

z kazdego zbanowanego wysysa sogi. bajur i tak nie dostaniesz soga za ta wazeline

yogidogi to nie wazelina tylko porownanie ,a jak chcesz to dam ci moj SOGI i zostaw sobie wazeline