Dzięki wam wszystkim za miłe słowo Prawda, z pleców jestem bardzo zadowolona, a dupsko musi iść do poprawki Niedługo startuję od nowa i mam nadzieję, że będzie tylko lepiej Radek jednak o mnie pamiętałeś Maja Partia wzywa w swoje szeregi naida pamiętaj: Czysta miska + zapyerdol na treningach Rafał dzięki Marta przyjeżdżasz i razem dajemy [...]
[...] pytanie co mam kupic ? myslalem kupic ovopol + trec mass xxl jako dobry wg mnie gainer, a moze lepiej wyjdzie i taniej kupic 6 kg carbo i np 3 kg ovopolu ?? bo kretke np piro lub citro w moim wieku nie ? prosze was, doradzcie mi co najlepiej kupic zebym mial na troche i zeby z tego wyszla jakas masa, za pomoc oczywiscie sogi W kupie siła !!!:)
co myslicie o tym zebym tak bral odzywki(to bedzie moj pierwszy kontakt z tego typu produktami) dietke mam dobra. a z odzywek mam profi whey mass 4000g. whey pro matrix 2250g. i l-glutamine 400g. (olimpu) chcialbym uzyskac jak najlepsze efekty dzieki nim. o zastanawiam sie czy lepiej zebym bral przez dluzszy okres mniejsze dawki czy przez krotszy [...]
bardzo szpetne żyły Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A [...]
Paul Dillett na życzenie http://www.darkwoods.net/bodybuilder/male/bb/gallery/dillet01.html Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał [...]
niemożesz cwiczyć bez przerwy na masew ten sposob za bardzo obicazasz organizm,przede wszystkim bardzo ważny jest okres regeneracji dlatego: Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO [...]
Picnic: Masz moze walke Artze z tego roku ? Z tego co pamietam to albo luty albo kwiecien (wtedy byla walka). Ta krwawa walka cios za cios z zamknietymi oczami . Zayebista robote odwaliles Ludzie dawajcie Mu sogi, bo taki wklad trzeba docenic. Ja niestety nie moge
dzieki za sogi, ale aktualnie nie mam nawet chwili wolnego czasu, więc nie moge sie zajmowac wrzucaniem walk. wrzucanie przeze mnei linków do nowych wlak zostało zawieszone do odwołania.
no dzięki wam chłopaki za rady. należą się sogi ale niestety brak abona ale dalej nie wiem dlaczego wszyscy goscie z siłki robią plany 3- dniowe czy to wynika z ich braku wiedzy????? instruktor na siłce tez mi doradzał plan rozłożyc na 3 dni ale pewnie tez nie kuma bazy.