sogi

Jak Wam się nudzi to możecie powrzucać fotki z tego tematu tutaj... Trochę ich jest, ale sogi chętnie dam...

MAM WIELKĄ PROŚBE DO KOGOŚ KTO MOŻE PRZYZNAWAĆ SOGi jakby mógł to niech przyzna SOGa użytkowinkowi chasland17

nie myslcie,ze tak wyglada sie na codzien.Niestety trzeba sie niezle nastarac zeby doprowadzic do takiego unaczynnienia dziekuje wszystkim za SOGI

Przeróbcie mi zdjecie z Góry Dziex dla sasłuzonych Sogi =

Dziękuje wszystkim za zabranie głosu i udział z ankiecie. SOGi poleciały Tych którzy tylko czytają zapraszam do udziału w głosowaniu i wypowiedzenia się. Swoją drogą to ciekawe, że MH ma więcej głosów niż SDW, ale licze, że temat jeszcze się rozkręci.

Sogi poszły panowie I nie śmiejcie się tak z Mens Health bo wygrywa z sdw

Cześc panowie ;) Długo mnie tu nie było, ale wróciłem i sogi powbijałem Zapraszam do dalszego głosowania.

Dla zainteresowanych tematem waga 76~78 biceps ~40 wyciskanie 140 z krótkim przytrzymaniem przysiad 175 martwy ~200 sogi odbijam właśnie zauważyłem ze mi sie skończył abon/ kilka miechów temu hehe prośba do moda na o zmiane tematu "17 lat do oceny nowe fotki 11/12/13" Zmieniony przez - rumus w dniu 2009-02-02 12:48:28

chlopaki ogladalem prawie wszystko , oprocz Beyond the ring mimo wszystko kazdemu dam po sogu za checi o ile sogi wejda:P

LUKI - Napisałem że wiecej niż 40g nie zjem bo się nie da, a potem jeszcze 200g to już widze jak tą papke zjadam :/ Po co jeszcze 100 g twaroga? Po co mi aż tyle białka na śniadanie? Nie da się więcej bułki dać :) Tylko 2 a niepotrzebuje bo to za dużo tak samo jak 100g szynki (:O) mleko daje dużo białka i lepiej się je Kasza ew. mógłbym brać samą [...]

Ok dzięki sogi jak komu wejdą pzdr

thx sogi poszly, czekam jednak moze jeszcze jakies sugestie

Dzięx za pomoc chłopaki^^ na pewno mi to coś pomoże, a jak tylko zdobędę rozszerzone konto i bd mógł dawać sogi to nie omieszkam obdarować Was nimi :D

[...] http://img105.imageshack.us/img105/4681/2akn0ri3.jpg http://img77.imageshack.us/img77/3713/3aiw6ta4.jpg http://img131.imageshack.us/img131/3411/4azv0ur0.jpg http://img46.imageshack.us/img46/9481/5aio9if5.jpg http://img46.imageshack.us/img46/4641/6azo1ts2.jpg jak ktos kiedys powiedzial - dawac sogi kurva

o wielkie dzięki chłopaki, trochę mnie nie było, porozdaje zaraz sogi Dzięki, wiesz - sam chciałem podobny temat założyć, ale teraz nie trzeba

Jutro sobie popykam foty tak jak radzisz-dzieki globkop64 a co do treningu to jescze 2tyg lekkich treningow i zmiana napewno, przetestuje to co proponowałes chudy001 sogi odbijam chłopaki

[...] ze od początku przygody z siłownią robiłem zle klate.. nie sciągalem łopatek do tylu, wyciskalem bardziej tricepsami i barkami niz klatą ... i teraz musze sie ostro kontrolowac by robic poprawnie ale jakos idzie siłownie zmieniłem na keltona, wyciąg+ ława+ stojaki+ modlitewnik itd:) i jestem jedwabiscie zadowolony dzieki za sogi odbije ofc

Wzrost 170cm waga 90kg i rekord na plaskiej 75 nie zebym Ci ublizal ale troche slabiutko! A ten problem to masz strasznie dziwny Mephisto88 i mlz90 sogi Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-19 12:43:02

ok dzieki wielkie niestety sogi juz wam nie wejda

Verona dziekuje ze odezwalas sie jako pierwsza :) Przetestowalam na Tobie jak sie daje sogi, hihi. Buzka za linki :) Sama bym tego nie wyszukala Nad ta Therma sie zastanowie, narazie czekam wiec niewiadomo kiedy dojdzie. Co do diety to przeczytałam post Smoczka. Na indeksie IG tez sie troszke znam bo przez długi czas byłam na Montim i jakos tak [...]