[...] 500g cel jak powyzej glownie masa zarys mieśni dodam ze wieksza czesc mojej masy stanowy brzuch.. strasznie obtluszczony.. przy moime wzroscie bez supli bedzie ciezko nabrc masy . DIETE MAM ULOZONA BARDZO DOKLADNA ps. za pomoc odrazy leca sogi --> kolegom powyzej juz przyznałem Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2009-11-09 21:58:48
dobra chlopaki nie bede juz Was meczyl bo zawracam tylek ale musze byc pewny. Dzieki z gory wielkie i zaraz leca do Was sogi. Pozostaje przy polaczeniu kreatyna+gainer+ZMA+taurynka!! narka
no ja wiem ze po underach boliale to zawsze przechodzi po paru dniach ja tu niedlugo bede zaczynal kolejna butle a bole nie ustepuja. Dzieki za pomoc sogi sie naleza
Tak szczerze mówiąc to tak średnio oceniam tego gainera, ALE mało przybrałem pewnie dlatego, że od 2 tygodni mam dopiero dietę (a dużo wcześniej zaczynałem brać gainera) przez co przyrostów aż tak dużych nie było. Teraz w 2 tygodnie zrobiłem 3-4kg, więc chyba jednak zostanę przy Monster Massie. I przy okazji: uważacie, że Creatine Powder z Treca [...]
tak masa i rzezba codzi mi o to np.zeby miec wjecej w rece i lepiej wyzezbina. Dietke mam ale nie zwsze stosuje wiec dokupilem sobie bialka bo mialem niedobor Bo nie chce samej masy bo bede za duzy:] Troszku pasuje z masa:D Dzieki za pomoc SOGI I POZDRO DLA WAS
sory że to pisze tutaj ale niechce zasmiesac działu mam małe pytanie w zwiazku z bcaa zaczynam diete na mase i posiadam 120 tabletek i tu jest pytanie czy wczasie cyklu na mase moge spozywacz bcaa slyszalem jednak ze lepiej jak juz to na rzezbe kturą niestety dopiero zaczne w wakacje ale chciałem sie dopytac za odp. sogi
chyba wypróbuje ten specyfik :D trek najlepiej i najkorzystniej wychodzi :D zmieszam z MZB czyli powinno ładnie współgrać . 25 zł to nie dużo a nuż pomorze :D pozdrawiam dziękowac sogi za pomocne opisy :)