to se dajcie sogi ale nie musicie glosno o tym mowic. zreszta modzi powinni (i robia to w wiekszosci przypadkow) tepic sogarnie. tylko mnie nie bierzcie za hitler jugent (czy jak sie to tam pisze) prosto z ss
Dzieki, sogi były. Tauryne chciałem dokupić bo myślałem że 1 g to za mało. Ale jak nie potrzeba to ok. Co do carbo - nie mam pięciu lat i o tak postawowych rzeczach to wiem.
Witam. Jem suchy ryż paraboliczny i popijam waniliowym SP80. Nie jest źle. Resztkę twarogu przeznaczam na kolację, którą zjem poza domem, jak przedwczoraj. Hardened: po napisaniu tego sam się upewniłem. Swoją drogą, skąd go masz? Jestem trochę zaskoczony ilością sogów, jakie dostałem w tym dziale za test - zaczynałem z liczbą bodajże 52, a teraz [...]
Herman2003: dzięki, miło, że tak uważasz. Na SOGi kładę lachę w sumie, ale jak dostaje je w tym temacie, to jestem zadowolony, bo wiem, że komuś podoba się to co robię i daje go z sympatii lub podziwu (rzadziej ). -Tora-: w sumie nie myślałem nigdy o tym, ale sraczki w każdym bądź razie nigdy nie mam , a 'surowości' płatków podczas konsumpcji [...]
gluwnie chodzi mi o zrobienie przez zime jak najwikszej masy tak od kwietnia mam zamiar sie zredukowac bo teraz nie chce stracic tego co wypracowalem przez to ze mam troche wiecej tluszczu niz bym chcial z drazkiem mam problem a martwy na rpostych nogach musze robic bo niestety dwuglowy jest bardzo maly sogi poszly
Dzieki wszystkim za pomoc, sogi polecialy :) Kupie obciazenie w selgrosie bo do najblizszego mam kolo 30km i jest najtaniej z tego co mowicie. Co do gryfow to jednak kupie na allegro a nad laweczkami sie jeszcze zastanawiam :) W kazdym razie pomogliscie mi, pzdr. :)
[...] jak będzie mi wygodniej . Co do pleców z bicepsem nie wiem dalej co zrobić , obaj orientujecie sie bardzo dobrze w temacie i nie wiem kogo posłuchac . Zobaczymy może ktoś jeszcze się wypowie . Dzieki za odpowiedzi , zapomniałem - sogi EDIT 2 : Abonament chyba dziś mi sie skończył , sory Zmieniony przez - frezeq w dniu 2006-11-13 19:47:50
zeby dawac sogi musisz miec abonament.. wiem o tym , myślałem że jeszcze mam , ale skończył mi się 3 dni temu PROGRESJE TO NIE METODYKA TRENINGU!!!! Metodyka to strategia zmian z treningu na trening lub z cyklu na cykl!!!!Myślałem że pisząc "metodyka" chodzi ci o metody treningowe *Wyciskanie hantli na ławce POZIOMEJ NEUTRALNIE [...]
lo kurva na siłe sogi wpychaja nie ja nieeeee chceeeee mamoooooooo nie dawajcie mi AAAAAAAAAAA ps: odbijam wszystkie Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2006-11-15 07:27:59
no właśnie jelfa to szit okrutny z tego wynika że firma schodzi na psy bo truli ludzi lekiem na alergję, a ja wiem że ten organon to ktoś w piwnicy robi ale jest to produkt nie trujący hehe nie toxic, dzisiaj dzień 8 leci zaraz lecę na siłkę. Jeżeli cyganka tych tabsów w piżźżźździe nie trzymała to będę żył . DZIĘKI ZA SOGI