sogi

Dzieki MarcelQ Sogi poodbijalem Zmieniony przez - -BudyN- w dniu 2006-04-16 19:52:45

Wypas relacja, zrobiona z glowa i przejrzyscie, macie sogi za dobra robote

Bedę dawał ci sogi i zostaniesz modem tutaj na SFD co ty na to ?.

****a jakie typy.Dostalem abona to mi odrazu ****a sogi daja zebym poodbijal.A nic nie dostaniecie.

Dzieki Panowie za opinie,odbijam wszystkie sogiPozdrawiam

I po raz kolejny dzieki za sogi mam nadzieje ze w tym sporcie duzo zamieszam ale spokojnie i powoli poniewaz co nagle to po diable za kilka dni wrzuce foto nog poniewaz nie zamiescilem ich tutaj

a sogi z is tez wchodza w rozliczenie ?

przeczytaj sobie ile razy w tym temacie napisales ze odbijasz juz kazdy to wie nie musisz ciagle tego pisac zeby CI dawali te sogi co do ostatnich fotek ktore pamietam poprawa jest i jak ktos wczesniej pisal bez lansu

nie wiem a po ile tam sogi chodza

[...] ziesc przez noc troche miesni..." gdybym chciał zastosowac takie rozwiazanie własnie np. w poniedziałek to ile ja mam tego kefiru lac, ile ryzu, ile chleba, ?? sory moze wam sie wydac głupi ten temat ale to bedzie moja pierwsza dieta wiec dlatego mam problemy i prosze was o pomoc , w koncu jestesmy tutaj zeby sobie pomagac , beda sogi za pomoc

[...] czy rzeczywiscie spozyc go po treningu? Salatek nie wliczam do zapotzebowania bo nie jem ich kilogramami, ale sa w jadlospisie. To samo tyczy sie do owocow. Moze nie dawac oliwy z oliwek na noc bo nitroprogen to dobre bialka nocne?? Chodzi mi tutaj o duza ilosc kcal bezposrednio przed snem. Oczywiscie rozdaje sogi za satysfakcjonujace odp.

trzeba qazarowi zabrac sogi,albo dajcie mu bana

Dzis zaczalem swoje pierwsze hst, moj plan: wyciskanie na lekkim skosie: 2serie drazek wioslowanie sztanga w opadzie: 2s martwy:2s wyciskanie sprzed glowy sztangi: 2s unoszenie bokiem hantli: 1s Moj trening trwal raptem 30 minut z rozgrzewka ODstepy czasowe to minuta, raz bylo pomiedzy jakimis cwiczeniami 1m i 30 sekund Zmeczony bylem ostro..od [...]

[...] ale sa w jadlospisie. WLICZAJ WSZYSTKIE WEGLE Z WARZYW OPROCZ BLONNIKA To samo tyczy sie do owocow. JW Moze nie dawac oliwy z oliwek na noc bo nitroprogen to dobre bialka nocne??DAJ NA WSZELKI WYPADEK TE 10ML Chodzi mi tutaj o duza ilosc kcal bezposrednio przed snem. Oczywiscie rozdaje sogi za satysfakcjonujace odp. JUZ MI DALES WCZESNIEJ

[...] czwartek - barki 14-16s i kaptur 4s, piątek - plecy 16 (nóg nie ćwiczę - nie mogę). Zależy mi na przyroście mięśnia najlepszej jakości i wzroście siły, oraz zminimalizowaniu spadków - pytam co polecacie , jaki trening , ile razy w tyg , po ile srii itd - za pomocne odpowiedzi sogi oczywiście. Zmieniony przez - Pompers w dniu 2006-04-17 21:11:22

To teraz SOGI i bedzie LUXIK

To teraz pepello sogi rozdawac chlopaku:D

dzieki ci za odpowiedź, dałbym soga ale niestety nie mam abona... testesterol z megabola powiadasz... sogi pooddaje, tylko abona wykupie... Zmieniony przez - pepello w dniu 2006-04-17 21:53:31

Dobra tam te sogi bo psyche wam roz***ie i bedzie na mnie. Ja nie spie, caly czas na lancuchu jestem.

Fajne linki, przydaly mi sie! Polecialy sogi za nie!