sogi

sorry ze tak pier***ne nie na temat... ale rozwalilo mnie ze ktos kto nie ma abona w tytule watku pisze ze beda sogi i w dodatku mowie ze je dal... Sorry ze sie wje****m ale to nie pierwszy taki watek i akurat trafilo do ciebie ale nie chodzi tylko o ciebie Jesli chodzi o temat to ci nie pomoge i jeszcze raz sorry za wcinke, ale juz nie moglem...

co z tym moim planem? beda sogi za cos konkretnego...nerka.

ok i tak z oszczednosci nie dokupilem aminokwasow wiec bede jadl to co mam czyli bialko , lapcie sogi

wyzerowanie sogow to nie najlepszy pomysl. wtedy to dopiero zaczalby sie wyscig po sogi i sogarnie w szatni. jezeli juz mamy cos zrobic z sogami to wylaczyc mozliwosc dawania ich w szatni (i ew. w humorze)

wielkie dzięki, sogi dla wszystkich!

aha no i zapomnialem jeszcze o jednym jak mam sobie ulozyc godziny jedzenia w sobote i niedziele?? no bo w te dni wolne lubie sobie odrobic zalegly sen i pospac do 11 czasami do 12 jak jestem porzadnie zmeczony... w sobote i niedziele ilosc posilkow jest niewazne moge jesc 4 moge jesc 5 moge jesc 6 tylko chodzi mi o to zeby nie jesc o 8:30 tak jak [...]

_jaja_ mnie namawiał na gg żebym dał mu sogacza ZRÓBCIE COŚ Z NIM !!!!!!!!!!!!! on chce tylko sogi dostawać sogopijca jeden

dzięki wszystkim za info. zrobie jak piszecie sogi już zapodaje

Kiedy ja ćwiczyłem taekwondo w połowie lat 90., na początku instruktor wydawał polecenie "koncentracja". Stawaliśmy nieruchomo w postawie gotowości (junbi-sogi) i nie wolno było się nawet uśmiechnąć. Ale tak naprawdę to nikt nie wiedział, jak to się powinno robić. To, co wiem teraz, to na podstawie książek.

Mi sogi tam na sfd g**** dadza Bo nie udzielam sie wogole w tych waznych działach TYlko humor i szatnia Ale prawda jest ze MAriaż nieżle przesadza

DO WSZYSTKICH, KTORZY NIE CHCĄ CZEKAĆ !!!! oto wskazówki odnośnie uzyskiwania lepszej gęstości mięśnia: trening: - w szczytowej fazie ruchu napinamy mocno mięsień - opuszczamy ciężar bardzo powoli - w związku z tym dobieramy mniejsze ciężary - plan mozna ułożyć samemu, założenia już mamy podane wiec można sobie wszystko poskładać (jak ktoś chce [...]

mogli by6ści mi dać fotke propionata ruskigo po 100mg sogi czekają zlezy mina tym

Dobrze jest jak jest - ja na sogi owszem patrze, ale bez przesady...

dzieki, wczoraj zamowilem Olimpu:) sogi za pomoc

o fajnie że o mnie mówiądobra już nie prosze o SOGi

zawody od kuchni ! nie krępujcie się sogi możecie dawać nie obraże się

w koncu mam abona od jakiegos czasu i wysylam SOGi wszystkim ktorzy sie wpisali - cyaa a fotka maxymalnie niewyrazna ale troche widac hehe

Ja nie wiem, ale mam chyba jakiegos bana na sogi , bo juz mi nie naliczylo chyba z 5 ostatnich... Moich ludziom tez nie nalicza... Napisze chyba note protestacyjna do... no wlasnie, do kogo..?

teraz dam sogi wszystkim w miare mozliwosci!

Anjew: ja odkrylem ze moje wszystkie sogi sa naliczane, jak po zamknieciu sie tego okienka "dziekujemy za oddanie glosu" dodatkowo odswieze strone. Wtedy u osoby ktorej daje soga jest zawsze jeden wiecej niz przed moim odswiezeniem. Moze to jest metoda? A co do sogow to przyszlo mi do lba, ze moze daloby sie zrobic cos jak karta [...]