[...] tutaj nie, proste Ale jak juz napsialem nei jestem na bierzaco w sytuacji wiec nie wiem o co poszlo poza tym ze spamowal. Ale kto tu nei spamowal, Mdragon tez byl spamer i sogi trzepal NIech ktos skasuje ta wypowiedz jakby co to kruszek se przeczyta Byle nei bylo czegos w stylu tuptusia nie chca go a on wraca. Pozdro Ale se dzis bica [...]
[...] na brak poszanowania. Po prostu szkoda czasu na ciągłe pisanie w necie. Lepiej iść na spacer. Najlepiej z dziewczyną. A potem ją ten teges }:-( Pozdr brachu :) Pandarek, Autopsy, st_ud - łapcie sogi. Po filmiku Pandarka padłem ze śmiechu :-D Antosowi to sog dozgonny za cierpliwość :) Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-12-04 13:11:14
Olej SOGi, ćwicz i pisz tutaj! Nie pamiętam jak tam dokładnie było w książce, ale.. harówka - press, przysiady, TGU - i co tam jeszcze chcesz - wolne ruchy, bo to harówka (windmille, wszelkie pressy - a jest ich sporo!) eksplozja - snatch, jerk, clean, push press, może thruster (?) - nieco mniej opcji, ale daje popalić.. Pentathlon - fajny [...]
Ciekawy jestem co by bylo jak by o tej metocie napisal kto inny jakis szary czlowieczek to czy byscie tez dawali sogi itd <lol> :P tez tak robiłem ale mi sie znudziło :P Zmieniony przez - Amonek w dniu 2006-05-20 19:27:53
Dzieki za wypowiedzi i SOGi. Ja tez mysle, ze jest to bardzo logiczne, natomiast warto przeczytac i pracowac nad tym, bo nie zawsze zwracamy uwage na to, ze okazujac zmeczenie czy grymas bolu po trafieniu czynimy samych siebie slabymi w oczach naszych rywali. Bylo nie bylo sporty walki to swego rodzaju teatr i od tego jak odegramy nasza role [...]
kopiuj->wklej - no to rzeczywiscie sie napracowal a Ty nielepszy bo nawet nieprzeczytales a sogi rozdajes zi pozniej taki baran jest uznawany przez nowych za autorytet
co do klatki to tam wczesniej wspominalem.. genetyka, to moja najoporniejsza partia, ale widac ze poszla porownujac te najnowsze zdjecia ze starszymi, wiec jestem i tak zadowolony... :) dzieki i odbijam sogi ;)
hehe czy bardzo wielki to chyba raczej nie.. ale z drugiej strony skoro tak mowisz Matat to musi w tym byc jakas prawda (choc sam sie za takiego nie uwazam) :) odbijam sogi Matat i killere86..
Rain_Man no z masa nie mam az takich problemow aktualnie zrzucam z pasa po masowce i jakos probuje dalej to ciagnac juz 3 centy zeszyl :) dzieki odbijam sogi :) dorzucam fotki w lepszej jakosci :) 2 pierwsze sa z tamtego tygodnia a ostatnia ma okolo 3 tygodni, aktualnie juz jakis miesiac bez silki tyle co od czasu do czasu wpadne do kumpla na [...]
Ja na twoim miejscu bym jednak napisał skąd ta pewnośc ze się wypre sam zaczołeś ten temat ze chce tylko sogi.więc pogadajmy o tym mozemy tu na forum a jak nie chcesz to przez imejla!! Wybór nalezy do ciebie!
Stokrotne dzięki - 3 sogi jeszcze tylko jak byś podpowiedział jakie są dobre maści rozgrzewające i napisał co w najgorszym przypadku może mi się stać i ile będę NAJDŁUZEJ dochodził do siebie?? Michał