sogi

dziękówa, a jak ktoś ma jeszcze pomysły odnośnie tego cyklu, czy jeszcze coś zmienić czy ewentualnie wpleść jakiś inny środek to piszcie. bedą sogi

sogi odbijam no w zime jest zimno ale pożądna rozgrzewka i da rade jeszcze mam zamiar dorobić drązek do podciągania i stojak na cięzarki pozdro

sogi polecialy ;)

dzieki, sogi weszly for all

dzieki wielkie. sogi dla was

dziekówa za sogi chłopaki-odbiłem, polaco masz soga ode mnie za całokształt! wuchta smoku tez pusciłem ci soga!-sory za offtopa! takie namawianie i wkrecanie, ze idac na impreze byloby lepiej jest smieszne i chore zarazem... ze mnie tez sie smiali, ze nie pije- do czasu... a Ty mistrzu dawaj do przodu i nie patrz na innych! trener mi wczoraj [...]

[...] dobrze. Pomaga mi w tym osoba ktora sie w miarę w tym orientuje ;P ale chcę tez wspomóc się czyms. @ Apokalispa Wiem, ze mono jest najczęściej zalecana początkujacym, tez popieram zdanie przedmowcy kotry napisal ze przed mono lepiej coś innego zażyć. A co ty sądzisz o Creapure i BCAA ? Z gory dzieki chłopaki za pomoc. Pozniej poleca sogi ;)

ehe jak sie daje SOGi ,za oplucie monitora to ogolnie jestes wymiatacz kolego,trzymaj sie cieplo i kupuj sliniak.

Robiłem prezentacje na tamat Maila jakie badziewie... Panowie dajcie jakiś ciekawy pomysł na strone www. bo musz enapisać A moze ktoś ma zrobioną i oddal by za 2 SOGI Oczywiscie musi być pisana w jakims programie

jakie sogi sadd Zmieniony przez - sewycz w dniu 2009-01-11 16:26:30

sogi tylko pepsko rozdaje na gg mi pisał ze sie zadnego moda nie boi i chooj

i o tym mowie wlasnie ;D dobrze ze wrzuca takie tematy ale niektorzy robia tak ze wrzucaja wszystko jak leci z tej stronki i licza na sogi i to jest moim zdaniem daremne ;p niikt mnie nie rozume :( ;p

eh widze ze nie doczytales do konca ,pisalem ze to dla kolegi,zaraz wypelnie profil i dam sogi za odpowiedzi, wiem ze to glupota ale to jego zdrowie i jego wola mowilem mu to ale on na to ****** mnie to chce byc duzy wiec ponawiam prosbe :)

[...] Pompki w podporze tyłem 3s 10,6,8 Biceps Nad chwytem do klaty 3s 10,6,8 pod chwytem do klaty 5s 10 10 10 8 10 hantelkami w siadzie 3 s 10 6 8 w wolne dni od treningu wt,czw,sob,nied robie abs i aero Oto mój nowy trening prosze pomozcie mi !! bardzo jest mi to potrzebne !!daje sogi jezeli to was przekona do pomocy... moim celem jest rzezba !!

sęp na sogi ban

sogi komu weszly

hvj w te sogi micoo i tak bede 1szy

And1Player czyli tym planem co poprawiles bede ciągnął. Dzienx jak sogi wejdą to dostaniesz:)

czekam jeszcze na moje drugie pytanie co z tą kreatyną brać ja odrazu czy sie trochę rozcwiczyć po regeneracji...?? po co?? zeby miec więcej siły masy i lezy w biurku i sie marnuje tylko:P sogi dla 3 panów będą jak mi jescze na to pytanie odp:)

Ja biorę 10g w dt i 8g w dnt... dzięki za odp sogi lecą :)