sogi

Trenuje sobie Bjj i ciagne do tego jeszcze judo...no i cwicze na silowni.Dzis jest 9 kwietnia a 26 mam akademickie mistrzostwa polski w judo.Zostalo nieduzo czasu-jak mam go wykorzystac,aby zaprocentowalo to na zawodach?Do maty i silowni mam nieograniczony praktycznie dostep.Prosze o porady-moze 4 razy mata,2 razy obody na silce?Przed zawodami 2 [...]

Czy ten makaron będzie dobry (to ten 1 od góry...) http://www.tan-viet.com.pl/pl_produkty_tao_makaron.html Jego skład : groch(70%),fasola MUNG(30%) Węgle:84,92 Białko:0,50 Tłuszcze:0,02 Sogi sie posypią dla dobrych ludzi

Zamierzam kupić 4 gryfy (prosty, łamany i 2 krótkie) oraz obciążenie (myślę że póki co, bo jestem początkujący 70~80 kg będzie w sam raz). Moje propozycje: http://allegro.pl/item972902014_obciazenia_zeliwne_i_gryfy_hertz_waga_85_kg.html http://allegro.pl/item979488565_hit_zestaw_68_kg_4_gryfy_obciazenia_start_4.html Jeżeli macie jakieś inne [...]

[...] 100x8 110x8 120x8 ostatnia seria bardzo ciezko, puszczal chwyt. Natomiast dzisiaj : 100x8 110x6 120x ..1 nie mam pojecia co sie dzieje z sila moich przedramion i jakim cudem tydzien wczesniej dalem rade zrobic 8p? postanowilem robic MC co 2tyg. i ewentualnie dokupic paski. co o tym myslicie? z gory dzieki za porady, za madrzejsze sogi.

Zaproponujcie jakis tani cykl z dobrymi efektami, przy dużych uszczerbkach na zdrowiu Napewnno nie zawsze mieliscie kase i jakis syf sobie wbijaliscie. Za pomoc sogi

Witam. Czy są tutaj jakieś osoby, które używały tego prohormonu z firmy NutraClipse? Czego można się po tym spodziewać. Czy istnieje ryzyko znacznego obiżenia libido? PCT wymagane. Wg producenta: "najważniejsze zalety: suche, twarde mięśnie, zero konwersji do estrogenu, mega pompa, lepsze użylenie, nie występuje retencja wody w organizmie" Nic, [...]

Witam, na forum jestem już ładnych pare lat, głównie w dziale doping. Ostatnio z czystej ciekawosci chcialem sprawdzić ile mam sogów w dziale doping, czyli tam gdzie najwiecej sie udzielałem/udzielam i okazalo sie, że wcięło wszystkie moje sogi - czyli ok 240 i nie mam statusu eksperta w dziale. Czym to jest spowodowane jesli mozna wiedziec?

[...] troche siły przybyło ale nie wiem czy to nie podświadomość. zostało mi 6 szczałów wziąśc je do końca? co może byc w środku i jaki odblok zrobić? taki jak do enana? z góry dzięki oczywiście sogi za pomoc ps dodam że po strzele nie mam żadnego bólu jedyny ból to w kości ogonowej dziwne? Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-04-14 09:41:25

siemka! mam pytanie czy do cyklu siłowo-masowego opłaca sie dołaczyc Anabolic Amino 5500 mega caps 360kap. Olimpu(72zł)??? mam zamiar kupic takie suple: x-pand Cell Pump Glutamina mega caps 300kap. Olimp mass xxl 2kg ostrowia 2kg witaminy dodac te aminokwasy czy nie??? (kosztuja 72zł za 360 mega capsów) z gory dzieki za opd. za pomoc SOGI!!!

[...] diety, przed snem przed zma apecznym) -carbo BX (tylko pare porcji z wczesniejszego cyklu) -zma apteczne (1 zincas forte 3-4 filomagi b6 30min.przed snem) -omega 3 (ile kapsow dziennie po jedzeniu?) -witaminy co myslicie o moim arsenale? cos dodac? dobrze rozpisalem? za pomoc sogi :)dzieki Zmieniony przez - robert21 w dniu 2005-12-21 16:57:45

[...] od 2 dni nawala mnie gardło . Jest bardzo opuchnięte (do tej granicy ze mówie jak przez nos a kataru nie mam) i bardzo bolące. Także krwawioło troche(głównie w nocy). Brałem tabletke neo-angin i nic . Płukałem szałwią i też nic... Jutro mam wyjazd i chciałbym się chodz troche zmniejszyć ból i opuchlizne . Za pomoc z góry dzieki ((będą sogi))

Witam! Dajmy na to, że chcę zacząć trenować sw. I tak się właśnie zastanawiam, czy w sw jest potrzebna tak dokładna dieta, jak np w kulturystyce, zakładając, że chce trenować same sw bez siłki. No ok dieta może się przydać np do spadku wagi kiedy to chcemy zakwalifikować się na dany pułap wagowy aby startować w zawodach, ale tak to, chyba nie [...]

[...] wymienili jaka Kreatyna jest teraz najlepsza (jak zawsze pisałem - cena nie gra roli). Jakbyście byli tak uprzejmi to napiście mi co w trawie piszczy, bo zawrotu głowy można dostać przglądając sklep. Do tej pory stosowałem krety tylko dwóch firm - Olipm i Prolab, bo reszta jakoś mi nie pasowała. Ale dajcie coś w rodzaju Top 10. Dzięki, bedą sogi.

[...] mam tylko mozliwosc.Chcialbym jednak przybrac troche masy i wyzezbic cialo,prosilbym o jakies wskazowki na krotki prosty acz skuteczny trening 2 razy w tyg,na wiecej nie mam czasu i tak cwicze rano przed sniadaniem.Wskazowki zywieniowe tez mile wskazane,przede wszystkim dla cwiczacych jak ja praktycznie naczczo. Wielkie dzieki,tzw sogi czekaja!

Witam. Mam problem z balacymi kolanami... czasami - nie zawsze. mnie bola. jest to chyba spowodowane tym ze zbyt duze kiedys ciezary bralem na przysiad... Ale juz chyba ponad 2 miesiace nie cwicze nog ale chce je wyleczyc. Juz teraz jest duzo lepiej. nie bola mnie tak czesto jak kiedys. I zastanawiam sie czy jest jakis suplement ktorym bym mogl [...]

[...] temat diety,areobow,cyklu on/off i odp treningu?zdobylem juz mnostwo info na temat wlasnie diety,areobow,obserwacji temp i cisnienia,trningu itd ale mimo to moze ktos kto juz stosowal ma jeszcze jakies ciekawe spostrzezenia...?Z gory dzieki.(jak ktos podpowie mi jak dawac i za co te "sogi"to oczywiscie bede dawal za konkretne odpowiedzi)

Co sądzicie o połączeniu kreatyny z chromem organicznym?? Kiedy wg Was najlepiej brać Chrom i kiedy po nasyceniu kreatyne (przed treningiem, po czy też na czczo :) sogi za odp.

[...] po 25mg.(razem 24 tabletki). Do clomidu dołożyłem nolve 20mg ed, ostatnie 2 dni po 10mg. No i dziś skonczył mi się clomid. Libido luzik, czuje że się odblokowałem :) Ale pojawił się problem w postaci guzków pod sutkami :( tak z dnia na dzień, wczoraj ich nie było dziś są :( Co robić?? atakować nolvadexem?? za sensowne odpowiedzi będą sogi, pozdro

[...] na sile. moj ostatni plan byl na wytrzymalosc, trwal 4 tyg, powrórzenia od 20 do 12 z progresja w cw. zlozonych i stala ilosc 20 powtorzen w izolowanych. wczesniej jechalem 3 miech na mase. waze 66 kg przwzroscie 180cm. drugie pytanie jaka waga byla by dla mnie optymalna, znaczy ile mam przytyc ptzy takim wzroscie aby bylo dobrze. beda sogi

[...] panda z cell pupm z biogenixa,tez jeden cykl.Tylko mam pytanie czy jedna puszka Storma i shock therapy wystarczy na jeden cykl to samo sie tyczy cell pumpa i x panda???? Wogule co myslicie o takich dwoch cyklach: ( jeden na stromie i shock therapy no i moze glutamina a drugi na cell pump i x pand??) Z góry dzieki za odpowiedz.Będą sogi za rady.