Doświadczenia nie mam niestety za dużego (prócz godzin spędzonych na sfd). No to sprawdzę na sobie od marca i podzielę się informacja na forum może przyda sie takim endo jak ja. Na razie do połowy lutego mam pierwszy cykl na mono wiec nie będę manipulował dieta w trakcie. Czekam jeszcze może na inne opinie a dla was panowie sogi (jak wejdą).
Dzięki za szybkie odpowiedzi sogi poleciały. Właśnie jeszcze jakieś dwa lata temu moi znajomi biorąc kreatyne straszyli że nie można pić kawy itp. A teraz całkiem wszystko sie zmieniło moim zdaniem na lepsze. Ja biore 5capsów TCM rano i wieczorkiem po siłowni. Kawka ewentualnie koło 16 więc chyba odstęp jest wystarczający (jak by w ogóle musiał [...]
chodzi Ci o sztange czy sztangielki? sztangielki-40 w każdej rece czyli 80 a na koniec dobijam mniejszymi 15 powtorzen sztanga-130max 12-15 powt Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i [...]
ok dzieki :) dalbym sogi ale nie mam abona :/ ale dam z innego konta :P no i jeszcze jedno pytanie co myslicie o tej krecie?? OLIMP mega caps 1250 ?? dobry wybór jesli chodzi tylko o kapsulki ew. tabletki?? no i cena -- 40 zeta za 150 kapsów i 70zł za 300??
Dzieki cos sie wreszcie ruszylo :) spytam jeszcze czy to mi da lepsza rzezbe niz 150 tabletek winstrolu 5mg??prosze o wypowiedzi beda oczywiscie sogi :D DZIEKI
Dzieki Panowie, wolalem sie upewnic zanim zaaplikuje sobie cos co moze niekoniecznie byc tym czym byc powinno (sogi dla was) POzdr Zmieniony przez - foxxx w dniu 2008-11-05 14:41:44
[...] nie chcesz na pewno. Dieta masowa na początek. Odżywki odstaw, jeśli białko lub Gainer ma krótki termin ważności to możesz je wykorzystać, ale tak naprawdę nie dadzą Ci na tym etapie prawie nic. Skup się na ODŻYWIANIU to one przy dobrym treningu jest kluczem do sukcesu. Zapraszamy do działu Odżywianie Pozdro! Jak pomogliśmy czekamy na sogi 8-)
Dzięki za sogi.Ja stosuje różne metody...zależy co się chce wygolić:)Bodygroom niby jest polecany do całego ciała..ale tak naprawde do golenia okolic intymnych na gładko jednak sie nie nadaje, super jest do przycinania i golenia klaty...Pzdr.
Dzieki za pomoc, niestety cwiczenie poszlo w odstawke wraz z praca w uk ale chce powrocic, bralem w Polsce ale nie wiem co jest dostepne tutaj. Dziex, sogi duchowe :]
doszły do mnie dzisiaj witaminy OLIMP VITA-MIN multiple sport, otwieram i polowa kapsów biała połowa niebieska, na odwrocie białych pisze vita plex multi vitamin complex , na niebieskich pisze chela-min sport formula : ) MĘTLIK W GŁOWIE ,jak je brac ? 1 biala 1 niebieska ? czy jak , (SOGI)
Polecialy sogi :) zma 1 tabs przd spaniem starczy nie :)? i jeszcze co do kreatynki to brac naczczo? Zmieniony przez - vollarin12 w dniu 2013-12-20 18:18:38