[...] trochę słabo mnie przekonujecie do tego FBW, w splicie też mam wielostawowe, a i izolacje mogę dorzucić :D Ale nie ukrywam, że mam dylemat teraz, może jakieś jeszcze argumenty? ;] P&P w sumie też ciekawa opcja ;] Dziękuję za wypowiedzi. Ciekawe czy mogę sogi dawać, a przeczuwam, że mogę :D Zmieniony przez - Ziomus1812 w dniu 2012-04-17 14:01:31
ok panowie sogi leca a roznicowac mam zamiar obwody-zaczalem od 3 pozniej wejde na 4 a potem na 5 , potem mam zamiar roznicowac czas odpoczynku potem ilosc powtotorzen od 8 do 15 a potem kolejnosc wykonywania cwiczen mysle ze takie cos zapobiegnie stagnacji miesni text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w [...]
B-50 Liczysz teraz na sogi czy bić Ci brawo za ten jakże śmieszny żarcik ? Food for live leci od prawie 20 lat zależnie od celu 1-3kg ed, na ten temat się nie wypowiadaj bo jeszcze się zamkniesz w sobie i co wtedy ? Będę miał trola na sumieniu. Panowie, decyzje podjąłem, to nie jest forum "doradź mi tato" tylko sportowe dział doping. Przemyślałem [...]
Ja uwazam z te spamy to zenada. Sogi to głosy oddane na uzytkowników w celu podziękowania im za pomoc, dodanie prestizu świetnie wyglądającej osobie czy ocenienie kogos duzej wiedzy. A jak to tu wygląda?? Uzytkownik THE1ROCK (nie zamierzam Cie obrażac, tylko podaje przykład) jest na forum od 2008-07-16 i ma 115 sogów.. Nic dodać nic ując.. [...]
rewelacyjne rady za sogi; nie ma czegoś takiego jak obowiązek kupowania jakiejś odżywki; ile bierzesz glukozy po treningu? i wogóle jak wyglądają treningi?
[...] ? A jest coś lepszego po treningu niz ten banan bo wyczytałem z tabeli że bana niema zbyt specjalnych właściwość ani równiez duzo białka. Przepraszam za błędy Zmieniony przez - Pawel3105 w dniu 2008-06-21 20:06:45 Czekam na sogi ) Zmieniony przez - Pawel3105 w dniu 2008-06-21 20:07:28 Zmieniony przez - Pawel3105 w dniu 2008-06-21 20:07:59
No bylem na zakupach i wszystkie brakujace suple dokupilem. Moje ostatnie pytania: HMB Czy HMB moge brac w takim razie rano z mono i tauryna? Po treningu z mono i tauryna? - zawsze jest opcja przed treningiem ja wyzej napisane. ...i na noc to z ZMA (30 min przed snem) czy z SP80 (bezposrednio przed snem) Gainer Gainer kupilem Super Whey Gainer [...]
spoko tak myslalem ze <10zl A tak wogole to co mi da to ze do tego cykla doloze cynk tak dokladniej. Bo o tym cynku to ja akurat za duzo nie wiem heh dzieki lapcie sogi
[...] ludzi nie przyjaznie do ciebie nastawionych!!!! Jak masz takie glupoty pisac to idz do szatni a nie zobaczyles napis "Strong Man" i juz wilki znawca jestes a na sogi to trzba zasluzyc If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]