sog

SOG z miejsca !

za***iscie SOG

Czytałem że te ćwiczenie działa na mięśnie dwugłowe ud. Nie mogę wyciskać na skosie bo mam ławkę poziomą bez możliwości regulacji. Dzięki za pomoc. sog.

Sylwetka prezentuje się świetnie !! , oby tak dalej :) . Sog leci

dobra dzieki bardzo pozdrawiam sog

SOG dla Ciebie :)

Zmniejszylem ilosc seri przy bicepsie i tricepsie do 10, co do serii laczonych to jednak narazie zostane przy takowej na biceps, potrzebuje go troche obudzic i widze efekty gdy stosuje serie laczone, co do brzucha, odczuwam efekty gdy tak wlasnie po treningu go sobie delikatnie wymecze ale wstawie moze sobie dodatkowo w jakis dzien treningowy, no [...]

" PS; wyczyść paznokcie. " SOG za tekst

Bardzo ladna sylwetka wszystko proporcjonalne , ladne plecy i miesnie posladkowe ;p masz duzy potencjał .wystarczy tylko oszlifowac diamemnt. Życze powodzenia . SOG na zachete

Ok, dzięki ;] SOG oczywiście.

Zapowiada się bardzo ciekawie :) , molio oczywiście sog leci :)

wolwer dzieki masz sog'a troche techniki jest ale nie MMa xD kolega chodzil 3 lata na TEKWONDO a ja 2 lata na Ju-Jitsu

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#6 to to? i ogólnie SOG za całokształt

Proponuję ćwiczyć tak jak Jendrek74 rozpisał, jesteś piękna - a będziesz jeszcze piękniejsza. Pozdrawiam sog

Dzięki. Poćwiczę tym z 2-4 tyg i opiszę rezultaty. SOG for U.

dla mnie to ty już jesteś boginią Freyją - padam na kolana, bo lepiej byc nie może, Pozdrawiam sog, bedę oglądał Twoje poczynania

Mikadorus SOG

jest nieżle, łydki sie wyrózniają, sog na zachęte

ok dzieki, kolejny raz sog

Rendy ok, ale powiedz. Ten srodek masz z apteki, czy kupiony jako apteczny ? Sog poszedł.