sog

proszę, dobiłem Ci właśnie tysięcznego Sog-a Wpadłbym ale ja totalnym amator, co ja tam będę pisał w dziennikach dla prof

znawca - 20 sogoow spac 50 sog exp 100 sog --- pogroobiony zakupy za 700 zł

Molly piękna przemiana };-) (sog już nie wchodzi, bo Ci przy pierwszym podsumowaniu dałam :-D). Masz śliczne dołki w dolnej części pleców %-). Miłego wypoczynku :-).

i znow to samo... Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

czy cos sugerujesz? ja przynjmniej podaje na szczytne cele Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko [...]

bardzo dobry artykuł, właśnie tego potrzebowałem, SOG

Dzieki wielkie - moze mi pomoze,bo od pewnego czasu zauwazylem,ze moje sciegna i torebki stawowe sa zbyt luzne.W obreczy barkowej objawia sie to irytujacym "strzelaniem" i czasmi bolem,ktory trwa bardzo krotko.Jak znajdziesz czas to daj to 2 cwiczenie.SOG

Ciekawe, SOG się należy. Chociaż ja mam problem raczej z nadgarstkami - zwłaszcza przy uginaniu ramion z prostą sztangą i unoszeniu ramion bokiem.

Bardzo dobry i przydatny artykół oby takich więcej bo bóle barków sa częstym problemem ćwiczących silowo duże RESPECT dla autora i sog oczywiście

sog for you bardzo przydatny art

SOG, tez mam problemy z barkami

Coś czego szukałem Sog of'coz

Super artykuł tym bardziej mam teraz takie bule !OCZYWIŚCIE SOG!

da***iście wkńcu moze ból przestanie a tyle razy przez to musiałem kończyć wczesniej treningi z tego bólu ale teraz moze bedzie dobrze Oczywiście Sog

ciekawe sog

[...] na palce w siadzie 3x20 Unoszenie nóg w podporze 4xmax Skłony w leżeniu płasko 4xmax Skłony boczne 4xmax *max = min 20 A B C Wolne D Wolne Wolne Był bym wdzięczny (=sog) jeżeli ktoś rzuciłby okiem na ten plan i go ocenił, ewentualnie poprawił. Plany B i C robie w szkole gdzie mam dostęp tylko do sztangi, wyciągów więc ti nie poszaleje. [...]

SOG chociaż to już jest na forum, ale takich artykułów nigdy nie jest za wiele!

wszyscy ostatnio pisza artykuly. Napisalbym cos, ale nie chce mi . SOG oczywiscie Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-07-21 10:50:22

Co tu dużo mówi SOG !

georgu sog joke