sog

Sagan, Polaco i PawełKox macie ode mnie po SOGu za filmiki. Jak dla mnie 3 najfajniejsze. pozdro P.S. SOG oczywiście jeszcze dla Czorci za kolejny fajny konkurs Zmieniony przez - ChrenO w dniu 2008-03-04 16:20:40

Mam taki sam sprzęt grający sog

do wakacji zrzuc brzucha i lUx...:)Sog :)

No wlasnie pospieszylem sie z wypowiedza i zauwazylem ze nie moge^^ Ale w przyszlosci sog poleci;)

dobry wygląd!! powodzenia sog za dobra robote jak do tej pory

dzięki :) Sog! temat wyczerpany :D

Dzięki IvErSoN Sog dla Ciebie Miałem zwiększyć już wcześniej liczbę powtórzeń ale nie wiedziałem czy to nie zaszkodzi. A co do tego ćwiczenia ,,Pompki w podporze o brzeg ławki z obciążeniem,, to też bardzo je lubię daje mi fajną pompę na tricepsy

ok dzieki chlopaki, sog komu wejdzie Storm z tej trojki bedzie najlepszy edit: nikomu nie wszedl , jush dostaliscie kiedys nagrode za wiedze pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2008-03-04 21:26:42

Gratuluje zwyciezcom, w pelni zasluzone miejsca. SOG duchowy dla Maggot515, takie irytujace proby wplyniecia na jury ostatni raz widzailem w gimnazujm w wykonaniu kolezanki co w konkursie recytatorskim startowala Bez obrazy oczywiscie, kwestia charakteru BTW, myslalem, ze jako tlo muzyczne dasz cos Slipknota, w koncu nick zobowiazuje. BTW2, [...]

Dzięki wielkie. sog poleciał pozdro

W teście zdjecia poglądowe sylwetki wkejaj tylko na poczatku i koncu testu ....A w trakcie wklejaj filmy z ćwiczeniami , zdjecia żaracia, koleżanek z klasy i wszystkiego za co mogli byśmy dac ci Sog-a

road - sog

ok, dzięki za pomoc, sog juz poszedł.

masz Sog za prace!! bardzo dobra robota popieram cie w 100%

dosc dobrze SOG

super stronka, sog za paracę bo nie każdemu by się chciało

Szału ni ma. Zartowalem, super jest, tak trzymaj, SOG.

Zgadzam sie z poprzednikami. 15 serii tego samego ćwicenia to pomysł do bani. Sa inne ciekawsze sposoby na przełamanie stagnacji. Lączenie ćwiczeń w superserie, negatywy itd. Co więcej nie zawsze WIECEJ znaczy LEPIEJ! Czasem zmniejszenie liczby ćwiczeń lub serii może zaoowocować lepszą regeneracją a tym samym lepszymi przyrostami. Jak ktoś ma [...]

Odwiedzilem, spoko stronka, Sog za robocizne

[...] swoija droga bo jusz mam efekty z tych spięc -a i czy to nie jest za mało cwiczyc jeden raz w tygodniu jakis miesien (bo tylko w pon mam wyciskanie i w srode...noi 3 dni w sumie wolne na same brzuszki) Dzieki za odpowiedz mysle ze sie jescze tego dowiem zeby dociagnac swoj trening do perfekci oczywiscie sog'a jak nic za pomoc i wypowiedzi:)