sog

Forma miażdży, sog.

To jest dopiero klasa sylwetka super sog poleciał na grubo kolego pozamiatałes masz talent w tym temacie cwicz dalej a bedziesz wielki masz talent w tym sporcie pozdro

ładnie, jedziesz dalej! sog

do jakis wiekszych zawodow to jeszcze spoooro pracy (spory bf), ale postawy jakies tam sa :-) sog na zachete do trzymania diety bo w tym patrzac na fotki jest problem, pozdrawiam :-)

bardzo ladnie waga wskoczyla w 2 mies za co sog ,sylwetka mi sie bardzo podoba oby tak dalej !!!:P

daj wieksze fotki ale i tak łap SOG'a ;]

elegancko %-) sog widać na 2 zdjęciu, że Ci trochę bandzioch wyebao }:-(

Biedne dziecko.... Ale SOG za sczerość

gratulacje, bardzo dobre efekty. szczególnie na udzie nieźle poszło. kozacko wyglądasz sog. pozder.

Śledziłem Twój test ijedyne co mogę powiedzieć --> gratuluję sog;)

Gratuluje i czekam na nastepny cykl. Sog

wygląda smakowicie smakuje pewnie tak samo sog

czy sie stoi czy sie leży sog dla ciebie sie należy smakowice wyglada taka ciapka papka

Super wygląda, napewno też smakuje. Spoko patent. Sog już nie wchodzi

[...] Z treningu dla zaawansowanych, widze że niektórych ćwiczeni nie dam rady wykonać. Babki np. boje się wykonywać jestem jeszcze za młody by tak obciążać plecy. Po prostu mam problem, poczytam jeszcze i zamieszcze tu nowy plan, dostosowany do sił moich mięśni. Dzięki za zainteresowanie wiadomo_kt, sog-a nie moge dać chyba internet za wolny.

Ciekawy art SOG. Pzdr/

Benezis Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangielek 3s - a mogę dać pod katem dodatnim ?? Bicepsy Uginanie przedramion ze sztangą z podchwytem 2s Ewentualnie na większe możesz dać więcej serii znaczy sie po 4 jeżeli chcesz. - sorry ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem to samo ćwiczenie tylko dać 4 serie tak / Jak byś mógł na te pytanka odpowiedz i SOG [...]

Benezis sog pleciał

Benezis sog poleciał

Ładnie sog:D