sog

Oooo wielka dziekuwka za pomoc. To bylo to czego potrzebowalem hehe. Oczywiscie zasluzony SOG.

lllloooooooooookooooooorrrrrrrwwwwwwwwaaaaaaaaaaaaaaaaa ladnie spaliles ja po nowym roku jade jakas kretke (mono, jablczan, stack i spalacz - zalezy ile kasy bedzie) sog juz nie wchodzi Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-20 22:27:18

ogladam z ukrycia ale wreszcie musze napisac ladnie idziesz do przodu, ja po nowym roku biore sie za redukcje z zachowaniem masy miesniowej (mam taka ) wiec zobaczymy jak to bedzie u mnie sog nie wchodzi juz Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-20 22:37:28

Elegancko sog dla wójka

Dzieki za szybka odpowiedz sog

"Tric nie żaden max na pompki na poręczach, tylko 2s po 10powt i progresja ciężaru co tydzień." Chyba się nie zrozumieliśmy Chodziło mi o to ćwiczenie i jak na razie to ledwo wyrabiam 10 powtórzeń Jaka progresja nóg? A tak w ogóle trzymaj SOG'a

g.. soG :P

No.. widoczna zmiana.. calkiem inaczej sie wyglda po silce.. Inny czlowiek;) SOG..

o dzieki ! pełne profeska.. oczywiście sog leci doCiebie ! :P

hmmm racja racja to prawda znaczy raczej sie staram trzymac ujemny bilans weglowodanow zeby ciagnal z oponki ale to fakt przyjrze sie temu lepiej a co do odzywek to jakies sugestie :)? p.s. sog naturalnie

Skąd Ty masz taka wiedze ;o SOG ! :P

A nie będzie Ci się wbijać klata w ten profil co wystaje? Za prace oczywiście SOG Arnold zmień ten awatar bo nie będę się więcej powtarzał

no dokładnie to samo miałem się pytać :P czy nie będzie Ci się wbijać klata w ten profil co wystaje ? ale spoko robota SOG leci

slayerek01 - pochlałeś wczoraj, że zdychasz???? Ruski tylko stal w miejscu i pas w spodniach poprawial sog nie wszedł

Ok. wielkie dzieki za pomoc chyba sobie odpuszcze te chemiczne swinstwa i zaczne trenowac normalnie przyloze sie do diety i chyba powinno wystarczyc. SOG dla was

miodzio, jadłem, sog :]

zdolny ten wujaszek :D, sog dla wujaszka;P

Dzieki ze swoje zdanie powiedziales staram sie i to bardzo hehe tylko posilki w szkole mnie denerwuja nie wiem co tam brac i wogole... odzywka w gre nie wchodzi SoG Pozdro

dzinks sog 4you, cholesterolu w normie świętowania w dobrej formie.

a, btw.. wazniejsza pomoc niz sog ;p