sog

Dzięki KOTC, SOG 4you ;)

[...] nie wiem co jest nie tak brzuch zamiast malec to rosnie a waga ciagle stoi w miejscu nie chudne ani grubne tylko brzuch wiesz wiem nie ma genetyki do silowni niestety i jest mi ciezko dodatkjowo ciezka praca fgizyczna tez jakos na to wpywa pamietam, ze kiedys cie obraziłem ale jak wiesz przeprosilem:D WIEC jak mozesz pomoc sog oczywiscie pozdro

a dlaczego robisz cwiczenie na plecy w dniu z klatka? tez masz przekonanie, ze sciaganie drazka wyciagu do klaty jest na klate? prosze cie... dzis masz w koncu 1 dzien. bede odwiedzal, ale napisz jak dzis waga startowa bo podejrzewam, ze jeszcze troche mogla podskoczyc i sog'a dam, a co

sog

prolongatum mialo byc Dzieki sog Moge prosic o rozpiske dla prolo ? Zmieniony przez - ccor72z w dniu 2010-01-11 22:28:14 Zmieniony przez - ccor72z w dniu 2010-01-11 22:30:35

co do genu to nie wiem jaki mam .. :) Ale się napewno okaże. Ale dzieki za wasze szczere :P:P życzenia :). (remik soG . :P) - nie wszedł, już kiedyś musiałem ci dać GO Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2010-01-11 22:35:28

Dzieki :) SOG dla ciebie :)

koniu, sog normalnie :D

Wielkie dzięki :) Masz SOG'a (nie wiem czy się udało, robiłem to pierwszy raz;) To mam pytania jeszcze - widziałem jak na siłce kolesie robią podobne ćwiczenie, z tą różnicą, że ciągną linki jakby od dołu, podnosząc rece do wysokości klatki piersiowej przed sobą. Na jakie partie klatki to jest? pzdr, Przem

jestem ciekaw jak to wyglada sog za pomyslowosc

jw. sog, elegancka siłka

W razie wygranej nie dam rady wziąść udziału w teście. Więc moj sposób na regeneracje daje jako bonus Ewentualnie jako wyrożniony chętnie przyjme puszeczke BCAA Po ciężkim treningu, delikatne fale masują moje przemęczone mięśnie. Piwko wyciszy i uspokoi organizm. A mięsko z grilla dostarczy drogocennego białeczka. To jest mój sposób na [...]

sog za elmera ;)

koksik1515 błyskawica. Sog za szybkość.

jak na silke domowa to mile zaskoczenie. duzo sprzetow pozdro sog :)

no innego wyjscia nie ma , bedzie musial leciec z tego co juz ma, mete moze za***ac na start ale mysle ze nie ma tu wtym przypadku sensu, sog dla ciebie

brumanldz carbo leci nawet nie wiem kiedy Ps. sog

Dzieki sog wędruje do ciebie. Może ktoś jeszcze się wypowie?

Dobra dzięki po raz kolejny KOTC ;) Sog

Z tymi wykrokami to się zgodzę, ale napisałem pod spodem, że będę zamieniał ćwiczenia innymi co jakiś czas, żeby nie popaść w rutynę. Sami fighterzy i nikt mi nie pomoże? Nikt nie trenował FBW, żeby się wypowiedzieć? Assim SOG za chęci