sog

jest zayebiscie :) 20kg i 13cm w lapie w 3.5roku to bardzo dobry wynik biorac pod uwage Twoj typ budowy :) 43 w lapie, chcialbym juz miec tyle :D ale nie, jak to mowia "dopracuj biceps" hah bedziesz mial rece wieksze od glowy.. co po niektorzy sa z***ami tutaj i chyba tylko zazdroszcza.. SOG

Ja przeczytałem Konkretnie, z resztą jak zawsze. Sog.

Hahah Cavior SOG jak wejdzie za tego pingola z młotem

bez pasa? brawo -,- mc, przysiady ze sztanga, czy tez wioslowanie sztanga a sczegolnie z duzym ciezarem tragedia dla kregoslupa bez pasa. Jakies anty SOG'i powinny być rozdawane tutaj.. Pas zakładaj tylko przy ćwiczeniach obciązających kregosłup, do innych nie noś bo jest on zbedny. Zmieniony przez - Lucasso91 w dniu 2009-12-04 19:01:07

w srode jak robisz plecy na drazku podciaganie w szerokim to dodaj sobie wiecej powtorzen jak nie dajesz rady wiecej niz 4 razy a nie masz pomocnika to podstaw sobie krzeslo pod nogi i sie dopomagaj najwazniejsze zebys sie opuszczal o wlasnych silach juz. I w piatek Nogi radzil bym taka kolejnosc : przysiady,prostowanie nog,uginanie w lezeniu i [...]

fajna siłka... gdzie drążek kupiłeś ? :) sog ( o ile mam jeszcze abona)

Świetnie Panie Pepo.Dla mnie ideał,prawie :) Wszystko proporcjonalne,chyba tylko łydki lekko odstają. Powodzenia sog. Zmieniony przez - lipton91 w dniu 2009-12-04 22:42:32 Zmieniony przez - lipton91 w dniu 2009-12-04 22:43:06

oki a ponoć bardziej opłacalne jest kupno w proszku a nie w capsach...a to duża różnica jest? bo ja akurat wolałbym capsy...SOG'a bym wam przyznał ale nie mogę niestety jeszcze... Czyli wezme vitalmaxa za miesiąc a potem miesiąc przerwy się chyba robi...a co po tej przerwie mi radzicie wciągnąć? jakiś jabłczan lub matrix? dacie mi z góry radę [...]

Siłka elegancka :PP Sog leci:)

Stoker, ale ja od Ciebie mogę mieć tylko jednego Sog'a w tym dziale Jerzy, da się... Zdalnie Ci tego nie zrobie Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-12-05 11:33:14

Kozak siłka - jest na czym po-tyrać ; sam ćwiczysz? dużo sprzetu i miejsca sog.

dziekuje sog juz nie wchodzi

wielkie dzięki tommy o to chodziło sog

no to w poniedziałek ruszam się sprawzić dzięki wielkie i sog pozdrawiam

Fajna siłownia dużo sprzętu SOG !

dobry art sog nie wchodzi btw 1g to wcale nie tak dużo Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-12-05 16:50:42

przydały by się jeszcze badania przy dawce testosteronu 1g week hehehe to samo sobie pomyślałem jak to czytałem sog nie wejdzie

O w pyte ale bajer. Link z przed lat...no ale co zrobić jak wyszukiwarka nie spełniła moich wymagań. Spamu wam tu jeszcze narobie od ch ... :] Fajna sprawa z tymi "SOG'ami"

super , sog

Dzięki i wam chłopaki za "gorące" materiały i za to że odwiedzacie nasze forum i wspieracie je swoją wiedzą i spostrzeżeniami (no i oczywiście zapraszam do dalszej konwersacji ) No i oczywiście jak to jest w zwyczaju-forumowa nagroda dla was SOG! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-12-05 20:14:52